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Me gustaría hablarte de esta increíble herramienta que he utilizado para ayudarme a despejar algunas de las emociones y miedos persistentes que yacían latentes bajo mi problema de acné.

Si has leído gran parte de mi blog, sabrás que creo que un ENORME número incalculable de casos de acné tienen un importante componente emocional detrás. Si aún no has leído el libro electrónico gratuito Skin Deep, que puedes descargar en www.grossbart.com, deberías hacerlo ahora mismo. Te puede dar una visión muy útil de lo que está pasando detrás de tu acné y probablemente te iluminará sobre el lado oculto de los problemas de la piel del que no se habla a menudo.

Una vez que hayas averiguado lo que tu piel está intentando decirte, seguirás necesitando herramientas para calmar y liberar todos esos miedos y emociones negativas que pueden estar contribuyendo a tu problema.

¿Cómo se hace eso?

Bueno, hay muchas técnicas, pero hoy quiero hablar de La Emotion Code.

El Emotion Code es un libro escrito por el Dr. Bradley Nelson. Si te tomas en serio la mejora de tu piel y quieres trabajar en la curación de tus emociones, te recomiendo encarecidamente que lo leas... ni siquiera tienes que comprarlo. Pude obtener una copia electrónica gratuita de www.free-ebooks.net.

¿Qué pasa con el libro? ¿De qué trata?

Bueno, la idea del libro es que nosotros, como seres humanos, al igual que cualquier otra cosa en la tierra, estamos hechos de moléculas de energía que vibran estrechamente entretejidas. Las emociones también están hechas de energía, y las emociones fuertes de acontecimientos de nuestro pasado pueden quedar atrapadas en nuestro cuerpo y, básicamente, hacer un desastre.

Por ejemplo, tú, de pequeño, tuviste un incidente en el que estabas en el supermercado y te perdiste. Buscó a sus padres por todas partes, pero no estaban. Quedaste traumatizado porque te sentiste asustado, ansioso y muy abandonado. Si esa emoción era lo bastante fuerte, puede haber quedado atrapada en cierta parte de tu cuerpo. En el futuro, es posible que desconfíes de la gente que se va y que seas muy sensible a la idea de que te abandonen. Si no hubieras tenido esa experiencia, quizá hoy no te resultara un tema tan delicado.

Vale, ha sido una explicación muy sencilla y, si no estás familiarizado con este tema, te parecerá una tontería. Lee el libro y tendrá mucho más sentido y parecerá un poco menos "de otro mundo". La premisa del libro es la misma que la de cualquier otra modalidad de curación energética, ya sea reiki, acupuntura o reflexología.

Seppo Puusa, de Clear for Life, me recomendó encarecidamente esta técnica, y es un finlandés escéptico y analítico. Él personalmente dijo que le ayudó con su acné tremendamente, así que me incliné a darle una oportunidad.

La técnica que utiliza el Dr. Nelson para liberar las emociones atrapadas es única. Ha descubierto que pasar un imán por parte del meridiano de gobierno del cuerpo (que va desde el labio superior, pasa por la cabeza y llega hasta el cóccix) puede liberar una emoción atrapada en el interior, una vez identificada.

¿Cómo se identifican las emociones?

Déjame que te cuente algo sobre tu mente. Tu mente consciente dirige tus pensamientos despiertos, tus preocupaciones inmediatas y tus asuntos urgentes. Tu mente subconsciente controla todos los recuerdos que has tenido, tu respiración, tu sistema digestivo, tu sistema inmunitario y la energía que fluye por todo tu cuerpo. Aunque tu mente consciente no sepa todo lo que hay que saber sobre tu cuerpo, tu subconsciente sí.

mi péndulo casero

Esencialmente, puedes hacer a tu subconsciente preguntas de sí o no para obtener respuestas. En el libro, el Dr. Nelson le da muchas técnicas diferentes de pruebas musculares para hacer esto, pero mi favorito es uno que no está en el libro - que es el uso de un péndulo casero. Se trata simplemente de una tuerca de mariposa u otro objeto con peso atado a una cuerda.

Sujeta el extremo de la cuerda con la mano y mantén el péndulo quieto. Hazle preguntas de sí o no que ya conozcas y sorpréndete cuando empiece a oscilar de un lado a otro, aparentemente como por arte de magia. Te darás cuenta de que empezará a oscilar sistemáticamente hacia un lado para el sí y hacia el otro para el no. Para mí, el sí es hacia adelante y hacia atrás, y el no es de lado a lado.

Una vez que le hayas cogido el truco, el autor tiene una tabla fácil de usar que utiliza en el libro para ayudarte a determinar qué emoción es, qué acontecimiento la atrapó, en qué parte del cuerpo se encuentra y si es posible liberarla en ese momento. Una vez acotada, puedes deslizar el imán de la nevera sobre tu cabeza y se liberará de forma permanente.

A veces notarás los efectos enseguida, y otras veces la sensación tardará unos días en disiparse. Notarás que las pequeñas cosas relacionadas con las emociones liberadas ya no tendrán una carga emocional tan sensible.

Vale... lo sé. Esto suena súper cursi, pero parece que funciona. Me di cuenta de que me sentía mucho más ligero después, mi poco de acné muy leve no parecía molestarme mucho, mi ansiedad y mis miedos se calmaron. Y Seppo también dice que ésta es, con diferencia, la técnica de limpieza de emociones más eficaz que ha utilizado nunca.

-escrito por The Love Vitamin