Es natural sentir emociones negativas, especialmente durante los desafíos de la vida. Pero, por otro lado, aferrarse a esa negatividad y albergar toxicidad no es saludable. Afortunadamente, existen prácticas de sanación emocional como  el Body Code (TBC) y El Código de la Emoción (TEC) que pueden ayudarte a equilibrar tus energías y a liberar la negatividad potencialmente dañina. Como muchos otros, creemos que el bienestar óptimo tiene que ver con el equilibrio.

Utilizando el test muscular para acceder a tu mente subconsciente, puedes empezar a identificar las energías emocionales atrapadas (podrías llamarlas “viejas heridas”). Entonces, puedes empezar a liberarlas. Al liberar estas Emociones Atrapadas, puedes preguntar al subconsciente si tienes un Muro del Corazón y liberarlo también. Todo esto puede ser auto-administrado, o hecho con la ayuda de un Profesional del Código de la Emoción certificado en persona o por medio de un representante.

Si te sientes continuamente deprimido, como si no fueras tú mismo, o sientes en tus entrañas que algo no va bien, tal vez sea el momento de hacer un examen de conciencia y una sanación emocional o espiritual. Las emociones atrapadas pueden hacer que te sientas abrumado, lo que a su vez puede conducir a:

• Una respuesta menor del sistema inmunológico
• Problemas digestivos
• Mala calidad de la piel y el cabello
• Dolores de cabeza
• Aumento de peso
• Aumento de la grasa del vientre debido a la acumulación de cortisol

Lo llaman equipaje emocional porque es un cansancio que te agobia. Piensa en esas Emociones Atrapadas negativas como dos bolsas pesadas de comestibles que tienes que llevar todo el día. No es de extrañar que al final del día te sientas fatigado y adolorido.

Esta es también la razón por la que liberar emociones como la ira, el resentimiento y la amargura se describe como quitar un peso de encima. Muchas personas se SIENTEN realmente más ligeras y vuelven a tener un paso ligero una vez que liberan este equipaje.

A veces puede ser difícil ponerte en marcha en tu sanación emocional, pero una vez que lo hagas, puedes comenzar a disfrutar de éxitos exponenciales. Cuanto mejor te sientas, tanto emocional como físicamente, más podrás hacer. ¡Cuanto más hagas, mejor te sentirás!

Si despejas el desorden mental y dejas ir el pasado, es posible que seas más capaz de abrazar y disfrutar de tu futuro.

Sanación emocional: realmente se trata de dejar ir; dejar ir ese viejo equipaje para ti, un compañero, un hijo o incluso posiblemente una persona de tu pasado.

Lo llaman equipaje emocional porque es un cansancio que te agobia. Piensa en esas Emociones Atrapadas negativas como dos bolsas pesadas de comestibles que tienes que llevar todo el día. No es de extrañar que al final del día te sientas fatigado y adolorido.

Para algunos, la sanación emocional puede ocurrir de manera más natural. Para otros, es una habilidad aprendida y consciente. Para algunos, viene con algún tipo de apoyo profesional. No importa en qué categoría pertenezcas, hay muchas cosas que puedes hacer para mejorar tu propia capacidad de sanación emocional. Aquí hay varias cosas a considerar:

Ahora más que nunca, la gente necesita sanación emocional. Parece como si nuestro mundo se sumiera en una espiral de agitación cada día. Las enfermedades, las luchas políticas, las tensiones culturales y los desacuerdos pueden pasarnos factura a todos. Pero cuando nuestra conexión entre el cuerpo y el espíritu es fuerte, la sanación emocional puede ayudarte a mantenerte positivo y tranquilo incluso en los momentos más problemáticos.

Es natural sentir emociones negativas, especialmente durante los desafíos de la vida. Pero aferrarse a esa negatividad no es saludable. Afortunadamente, las prácticas de sanación emocional como el Body Code (TBC) y El Código de la Emoción (TEC) pueden ayudarte a identificar y liberar la energía negativa potencialmente dañina

Utilizando el test muscular para acceder a tu mente subconsciente, puedes empezar a identificar las energías emocionales atrapadas (podrías llamarlas “viejas heridas”) que podrían ser el resultado de agitaciones o malas experiencias, y trabajar para liberarlas. Puedes hacerlo por tu cuenta o con la ayuda de un profesional certificado del Código de la Emoción, en persona o por representante.