Naturalne alternatywy uśmierzania bólu dla NSAIDS

- Napisane przez Dr. Meghan Birt

Wielu z nas słyszało wcześniej o niesteroidowych lekach przeciwzapalnych (NSAID). Właściwie większość z nas prawdopodobnie używała ich w tym czy innym czasie. Są one jednymi z najczęściej stosowanych leków dostępnych bez recepty. Najczęstsze typy to aspiryna, ibuprofen, motrin, alieve, acetaminofen (Tylenol) i Celebrex. Są one najczęściej stosowane na bóle głowy, zmniejszenie gorączki, stany zapalne, urazy mięśni, bóle stawów, zapalenie stawów i skurcze menstruacyjne. Co by było, gdyby istniały naturalne alternatywy i domowe sposoby leczenia NLPZ? Istnieje wiele ziół, środków homeopatycznych, minerałów, olejków eterycznych i zmian w stylu życia, które wykazały, że zmniejszają ból i stan zapalny. Podzielę się z Tobą moimi ulubionymi nieco później.

Definicja NLPZ to "klasa leków zapewniających działanie przeciwbólowe i przeciwgorączkowe (obniżające gorączkę), a w większych dawkach także działanie przeciwzapalne". Określenie niesteroidowe odróżnia te leki od steroidów, które wśród szerokiego spektrum innych działań mają podobne działanie eikozanoidowe, przeciwzapalne. Jako leki przeciwbólowe, NLPZ są nietypowe, ponieważ nie są narkotykami, a zatem są stosowane jako nie uzależniające alternatywy dla narkotyków. " -Wikipedia

Jak one działają?

Zanim przejdę do tego, jak dokładnie działają, chcę wyjaśnić kilka procesów naukowych i podać kilka definicji.

1. Prostaglandyny: NLPZ zmniejszają produkcję prostaglandyn. Prostaglandyna powoduje stan zapalny, gorączkę i ból. Jest to enzym, który jest produkowany przez komórki organizmu. Enzymy COX produkują prostaglandyny, a NLPZ blokują enzymy COX przed ich produkcją. Istnieją dwa rodzaje enzymów COX i mają one bardzo różne funkcje. COX-1 i COX-2.
2. Enzym COX-1: Enzym COX-1 jest odpowiedzialny za produkcję prostaglandyn, które aktywują płytki krwi i aktywują wyściółkę żołądka. COX-1 faktycznie chroni żołądek przed uszkodzeniem przez kwas żołądkowy. COX-1 pomaga również nerkom wydalać wodę. Ten enzym w rzeczywistości ma bardzo mało wspólnego z zapaleniem i bólem, którego doświadczamy. Enzymem odpowiedzialnym za ból i stan zapalny jest COX-2.
3. Enzym COX-2: Enzymy COX-2 znajdują się w białych krwinkach i są odpowiedzialne za odczuwany przez nas ból i stan zapalny. COX-2 jest stymulowany przez odpowiedź immunologiczną, a jego produkcja jest stymulowana przez cytokiny zapalne. COX-2 przyczynia się do obrzęku, bólu i gorąca. Pomyśl o tym w ten sposób... wyobraź sobie, że wziąłeś duży kęs z wyjątkowo ostrej papryki. Twój kęs obejmował nasiona i żebra, wszystkie części zawierające ciepło! Pomyśl o tym, co stanie się z twoim ciałem - zaczniesz czuć się naprawdę gorąco (być może na twoim czole zacznie się tworzyć kropelka lub dwie potu), poczujesz ból w ustach i prawdopodobnie zaczniesz odczuwać opuchliznę na wargach z powodu intensywnego ciepła. To właśnie dzieje się wewnątrz Twojego ciała, gdy COX-2 uwalnia się.

NLPZ działają poprzez blokowanie działania zarówno enzymów COX-1, jak i COX-2. Jeśli zablokujesz te enzymy, zablokujesz organizm przed produkcją prostaglandyn. Oznacza to, że nie będziesz miał tyle bólu i obrzęku. Jest również w stanie zmniejszyć "ciepło" aka gorączkę.

Dobrym przykładem tego, jak działa NLPZ, jest myślenie o domu. Jest to duży dom z wieloma pomieszczeniami. W jednej z sypialni na piętrze palą się 3 świece. Jedna z nich rozlewa się i zaczyna palić się kartka papieru na komodzie. Zauważasz, że to się dzieje i podnosisz telefon, aby zadzwonić do każdego wozu strażackiego w promieniu 20 mil, aby ugasić ten mały pożar w domu. Wszyscy przyjeżdżają i zaczynają spryskiwać cały dom wszystkimi swoimi wężami strażackimi. Czy to ma sens? Być może myślisz... to trochę niepotrzebne. Wystarczyło podejść do świecy i palącego się rogu papieru i zdmuchnąć płomień. Po co wzywać całą drużynę strażacką? Dokładnie tak działa NLPZ. Kiedy bierzesz jedną z tych pigułek, wysyła ona całą drużynę strażacką na miejsce zdarzenia i blokuje wszystkie enzymy COX-1 i COX-2. Nie potrafi odróżnić tych dwóch. Wybierając naturalny środek uśmierzający ból, masz kontrolę nad tym, by tylko wyizolować konkretny płomień. Albo, używając naszego przykładu, zdmuchnięcie świeczki zamiast spryskiwania całego domu wodą z węży strażackich.

Blokowanie zarówno enzymów COX-1 jak i COX-2 wiąże się z efektami ubocznymi. Kiedykolwiek bierzemy coś, co nienaturalnie blokuje proces, do którego nasze ciało zostało stworzone, ma efekty uboczne.

- Aby kontynuować czytanie tego dogłębnego artykułu proszę Kliknij tutaj!