Wszyscy wiemy, że siedzenie jest przyjemne, relaksujące i pozwala nam oglądać mnóstwo niesamowitych programów telewizyjnych. Niestety, świat nauki podważa nasze siedzące życie. NYDailynews.com donosi: "Nie chodzi tylko o aktywność fizyczną w życiu. Tylko dlatego, że wykonujesz 30 minut aktywności fizycznej, co z pozostałymi 23,5 godzinami" - Katzmarzyk powiedział Bloombergowi przez telefon.

Bloomberg donosi również: "Siedzenie może zwiększać ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia, potencjalnie skracając życie o dwa lata".

Kliknij TUTAJ, aby przeczytać cały artykuł!