Być obecnym

Ile czasu poświęcasz na rozwodzenie się nad swoimi błędami i żalami z przeszłości? Ile czasu poświęcasz na martwienie się o przyszłość? Czy zdajesz sobie sprawę, że większość ludzi spędza więcej czasu w przeszłości lub w przyszłości niż w teraźniejszości? Oni [...]

2017-07-13T17:12:15-06:006 października 2015 r.|Porady|0 Komentarze

10 sekund na skorygowanie nieprawidłowego ułożenia szyi

Czasami, gdy masz nieprawidłowe ustawienie w szyi, może stać się trudniejsze do uzyskania jasnych odpowiedzi podczas testowania mięśni. Oto szybka sztuczka, która pomoże rozciągnąć Twoje kręgi szyjne i piersiowe. Pamiętaj, aby trzymać intencję uwolnienia wszelkich napięć lub negatywnej energii [...]

2017-10-06T10:52:30-06:0030 września 2015 r.|Porady|0 Komentarze

Tytuł