Quiero avisaros de que en este post va a salir el quiropráctico que llevo dentro. Este post es filosófico, pero es algo cercano y querido a mi forma de ver el cuerpo. Fue revolucionario para mi forma de pensar sobre cómo nuestros cuerpos se curan y funcionan (y fueron creados para ello). Si a mí me voló la cabeza, ¡creo que tiene el potencial de hacer lo mismo con la tuya!

Tenemos cuerpos increíbles. Párate a pensarlo un segundo. Un segundo muy largo. (¿Estás pensando?) ¿Entiendes que fuimos creados magníficamente? ¿Asombrosamente? ¿Maravillosamente? Es verdad y quiero explicar este concepto en la idea de que nuestro cuerpo fue creado para ser un cuerpo vitalista y no un cuerpo mecanicista. Ten paciencia conmigo a través de esta filosofía porque esto cerrará el círculo y se aplicará a ti.

Tenemos un cuerpo vitalista. Eso significa que nuestro cuerpo se autocura y autorregula. Eso significa que nuestros cuerpos son máquinas dinámicas de curación que sanan de dentro hacia fuera (¡no de fuera hacia dentro!).

Otros creen que nuestro cuerpo es sólo mecánico. Esta es la creencia de nuestros sistemas médicos. La definición básica de mecanismo es que nuestro cuerpo NO es mayor que la suma de sus partes. Si sacas todas las partes, cada una de las partes son tan fuertes y poderosas como el conjunto trabajando juntas. Es como un mecánico y su coche. Desmonta el coche y encuentra la pieza defectuosa. Se centran sólo en esa parte (porque nuestros coches son mecánicos) y la arreglan. Entonces el coche funciona mejor. Las piezas son sólo piezas de un coche.

¿Qué es el vitalismo?

El vitalismo puede definirse como la creencia de que fuimos creados por Dios, que nos da vida y coordina todas las funciones de la vida. Eso significa que somos autocurativos y autorregulables. Nacemos con una inteligencia innata que sostiene y nutre cada parte de nuestro cuerpo. Eso incluye el crecimiento, la función celular, la curación, el sistema inmunológico, el sistema digestivo, la respiración, el pensamiento de todo lo demás.

Nuestros cuerpos son vitalistas.

¿Qué es el mecanismo?

Como he dicho más arriba, así es como piensa nuestro sistema médico. El mecanicismo es lo contrario del vitalismo. El mecanicismo dice que el cuerpo es la suma de sus partes. No cree que funcionen intrínsecamente juntas. (En el vitalismo el cuerpo es mucho más grande y poderoso que la suma de sus partes). He aquí algunos ejemplos de cómo nuestro sistema médico utiliza una visión mecanicista.

Nuestra genética es nuestro destino
Lo que comemos no importa
Calorías in vs calorías out es igual a pérdida de peso
Los fármacos y la cirugía nos mantienen sanos y son necesarios

Tener especialistas que saben cada vez más sobre cada vez menos. Por ejemplo, vas a un especialista por tu tiroides. No miran nada más que la tiroides y no tienen en cuenta las otras partes del cuerpo que se entrelazan en la función tiroidea (por ejemplo, gluten, vitamina D, metales pesados, otros halógenos como el flúor y el cloro, el intestino). El vitalismo mira cómo todos estos van juntos.

Antes de que empieces a pensar que estoy totalmente en contra del sistema médico, quiero aclarar algunas cosas. Creo que hay un momento y un lugar para la medicina. Es un sistema médico de urgencia. Si me hieren y me hago un corte profundo en el brazo, quiero estar en este sistema. Tienen todas las herramientas para devolverme a donde necesito estar. Pero no nos engañemos. Esto no es un sistema sanitario. Mirar nuestro cuerpo de forma mecanicista no crea salud.

¿Cómo se aplica a mí esto del vitalismo?

Si entiendes el vitalismo, comprendes y aprecias mejor tu cuerpo. ¿Cómo se ve esto en la vida cotidiana?

Crees que tu cuerpo está haciendo lo correcto en el momento adecuado (por ejemplo, un virus te sube la temperatura y te da fiebre. Es normal y está ahí para acabar con el virus elevando la temperatura por encima de lo que el virus necesita para sobrevivir).

Saber que los resfriados, la gripe y otros virus son parte de la construcción de un sistema inmunológico natural y producirán un cuerpo más fuerte.

Ya sabes que la curación lleva su tiempo. Se necesita tiempo para curar un músculo lesionado porque todas las partes necesitan regenerarse para hacerlo fuerte de nuevo.

Sabes que si tu cuerpo es una robusta máquina de curación es capaz de curarse con medios naturales. Los medicamentos no son lo que nos cura. Puedes trabajar con tu inteligencia innata con hierbas, nutrientes, alimentos curativos, quiropráctica, acupuntura y otras modalidades curativas para ponerte bien (y verdaderamente sano)

La comida es una medicina poderosa y lo que comemos influye enormemente en nuestra salud. ¿Me das un AMÉN por esto?

Nuestro cuerpo es una fábrica de ciencia, no un contador de calorías. La pérdida de peso no es sólo una cuestión de calorías ingeridas frente a calorías ingeridas. Es mucho más que eso. (Inflamación y resistencia hormonal)

El conocimiento y la comprensión de que nuestros cuerpos están interconectados. Por ejemplo, nuestro intestino y nuestro cerebro trabajan juntos. Así que si tenemos problemas cerebrales, probablemente procedan del intestino. Y aprender cómo funciona el intestino para sanarlo y, a su vez, ayudar a la salud cerebral.

¿Te estás emocionando? Espero que sí, porque a mí me emociona que estés leyendo esto mientras lo escribo.

Si aún no estás convencido o quieres más información, piensa en cómo fuimos creados. Rebobinemos hasta el principio. Empezamos con dos pequeñas células: el óvulo y el espermatozoide. Las células se unieron y crecieron (y crecieron y crecieron) hasta convertirse en millones de células diferentes. Y estas células empezaron pronto a formar órganos en el cuerpo (el corazón y el sistema nervioso fueron los primeros). Todo esto ocurre sin que nosotros hagamos nada. Y unas 40 semanas más tarde, nuestro cuerpo comienza el parto (una vez más por nuestra cuenta) y damos a luz a este hermoso y perfecto ser humano. Ese es para mí el verdadero ejemplo de una inteligencia innata que Dios nos ha dado y que sabe cómo hacer crecer a un ser humano. Ningún médico o científico (o quiropráctico) puede hacer esto.

Quiero dejarles con la comprensión de que tenemos cuerpos asombrosos y dinámicos. Con el vitalismo podemos utilizar nuestro poder innato para sanar nuestros cuerpos. Podemos ver la nutrición como una fuente de alimentación de nuestros cuerpos para construirlos tan fuertes como sea posible. Podemos ver el ejercicio como una forma de fortalecer nuestro cuerpo y no sólo de perder peso. Afecta a todo nuestro proceso de toma de decisiones en nuestra salud.

Espero que este artículo te haya ayudado a CRECER en tu comprensión de nuestros asombrosos cuerpos.

¿De qué manera puede aplicar el vitalismo a su salud?

-Meghan Birt, Certificada Emotion Code y Body Code Practitioner