10 wirksame Energie-Heiltechniken

Energieheilung wird schon seit Tausenden von Jahren praktiziert, wobei wirksame Techniken zum Einsatz kommen, die auch heute noch genauso wirksam sind! Energieheilung wird nicht nur von zertifizierten Heilpraktikern praktiziert, sondern jeder kann lernen, diese Werkzeuge zu nutzen, um sich selbst und seinen Lieben zu helfen. Entdecken Sie einige der wirksamsten Energieheilungstechniken und erfahren Sie, wie Sie sie noch heute in Ihr Leben integrieren können!

Was ist Energieheilung?

Der Begriff Energieheilung wird verwendet, um eine Vielzahl von ganzheitlichen Heiltechniken zu beschreiben, die die natürliche Verbindung zwischen Geist und Körper nutzen, um das emotionale und körperliche Wohlbefinden zu fördern. Energieheilung soll den Energiefluss und das Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele wiederherstellen. Aus diesem Grund kann Energieheilung die körperlichen, geistigen und emotionalen Aspekte der Gesundheit ganzheitlich beeinflussen und so das allgemeine Wohlbefinden fördern. Energieheilung wird seit Jahrhunderten eingesetzt, um Menschen mit einer Vielzahl von körperlichen, emotionalen und geistigen Problemen zu helfen.

Befürworter der Energieheilung glauben, dass Krankheiten oder Funktionsstörungen in diesen Bereichen mit einer Störung des Energieflusses im Körper zusammenhängen können. Es wird angenommen, dass sich verschiedene Zustände verbessern können, wenn der Energiefluss ausgeglichen werden kann. Es gibt viele wirksame Energieheiltechniken, die zur Verbesserung dieses Gleichgewichts eingesetzt werden können. In diesem Artikel werden wir einige der wichtigsten Arten besprechen.

Was sind die kraftvollsten und effektivsten Energie-Heiltechniken?

Es gibt viele Arten von Energieheilungstechniken, und jede funktioniert anders, um Probleme zu lösen. Bei einigen Arten der Energiearbeit werden spezielle Hilfsmittel wie Licht, Klänge, Düfte, Kristalle und Magnete eingesetzt. Andere Arten der Energieheilung wirken direkt auf die Energiefelder des Körpers. 

Die folgenden Beschreibungen von Energieheilungstechniken sind ausschließlich für Bildungszwecke gedacht. Dieser Überblick über Energieheilungstechniken sollte nicht als medizinischer Ratschlag verstanden werden, sondern als ein einfaches Glossar, in dem einige der wichtigsten Arten der Energieheilung und ihre möglichen Anwendungen definiert werden. 

1. Die Seiten Emotion Code, Body Code und Belief Code

Der Emotionscode

Der Emotion Code® ist eine Energieheiltechnik, die von Dr. Bradley Nelson entwickelt wurde, um jeden Menschen in die Lage zu versetzen, die natürlichen Heilungsfähigkeiten seines Körpers zu aktivieren.

Die Emotion Code basiert auf der Idee, dass auch unsere Emotionen aus sehr realer physischer Energie bestehen und dass die Energie negativer Emotionen, die mit niedrigeren Frequenzen schwingen, nach schwierigen Erlebnissen im Körper gefangen werden kann. Diese gefangenen Energien, die als gefangene Emotionen bezeichnet werden, sollen den idealen Energiefluss und das Gleichgewicht des Körpers stören und möglicherweise unerwünschte körperliche Symptome hervorrufen. Das Freisetzen dieser Energien könnte dazu beitragen, dass die Energie so fließt, wie sie sollte, und dem Körper die Möglichkeit geben, sich zu erholen.

Die Emotion Code verwendet eine einfache Methode, den sogenannten Muskeltestum die Weisheit des Unterbewusstseins anzuzapfen und lösen jene buchstäblichen Energien zu finden, die in Ihrem Körper gefangen sein könnten. Jeder kann dies tun, indem er ein paar einfache Schritte befolgt. Das Freisetzen dieser Energien kann Ihnen helfen, die negativen Gefühle zu überwinden und sogar körperliche Symptome wie Gelenkbeschwerden zu verringern - manchmal sogar sofort.

Der Body Code

Der Body Code™, der ebenfalls von Dr. Bradley Nelson entwickelt wurde, führt die gleichen Energieheilungsgrundsätze wie Emotion Code auf eine tiefere Ebene und konzentriert sich auf sechs Hauptbereiche des Geistes und des Körpers:

Der Startbildschirm von Body Code wird auf der App Discover Healing angezeigt.

1. Emotionales Wohlbefinden und emotionale Energien
2. Kreisläufe und Systeme des Körpers (d. h. Organe und Drüsen)
3. Toxine
4. Krankheitserreger
5. Körperbau (d. h. Knochen und Nerven)
6. Ernährung und Lebensstil

Die Body Code verwendet patentierte Software, die online oder in einer mobilen App. Die Software führt den Benutzer durch den Prozess der Identifizierung von Energien körperlicher Probleme, die den Energiefluss unterbrechen und unangenehme Symptome verursachen könnten. Diese Energien können durch einen einfachen Prozess des Muskeltests gefunden werden. Der Muskeltest soll es Ihnen ermöglichen, Antworten auf Ihre eigene Gesundheit zu finden, Antworten, von denen man annimmt, dass sie im Unterbewusstsein gespeichert sind. Beim Muskeltest stellen Sie Ja- oder Nein-Fragen (unter Anleitung von Body Code ), um die mögliche Ursache für Ihre Beschwerden zu finden. Diese Energieheiltechnik kann Ihnen helfen, herauszufinden, warum Sie bestimmte Symptome haben, und Ihnen die Informationen geben, die Sie brauchen, um die Ursache zu beseitigen.

Die Belief Code

Diese Technik, die ebenfalls von Dr. Bradley Nelson entwickelt wurde, baut auf Emotion Code und Body Code auf und befasst sich mit Glaubenssätzen. Praktizierende der Belief Code helfen ihren Klienten, unerwünschte negative Glaubenssätze systematisch zu identifizieren und lösen . Unser Kernglaubenssystem kann einen dramatischen Einfluss darauf haben, wie wir jeden Aspekt unseres Lebens wahrnehmen und wie wir mit der Welt um uns herum interagieren. Indem sie sich mit diesen unerwünschten Grundüberzeugungen auseinandersetzen, können Praktiker den Verstand völlig neu programmieren und so die Aussichten dramatisch verbessern!

2. Reiki

Reiki ist eine Energiebehandlung, die in den 1800er Jahren in Japan entstand. Wenn man das Wort Reiki aufschlüsselt, ist es eine Kombination aus zwei japanischen Wörtern. Rei" bedeutet "Gottes Weisheit" und "Ki" bedeutet "Energie". Reiki wird oft in Verbindung mit der traditionellen Medizin verwendet. Diese energetische Heiltechnik beinhaltet bestimmte Handbewegungen, mit denen Reiki-Heiler Energie auf ihre Klienten übertragen. Diese energetische Arbeit soll dazu beitragen, die natürlichen Heilungsfähigkeiten des Körpers zu aktivieren. Reiki-spezifische Symbole werden verwendet, um Anwender dabei zu unterstützen, universelle Energie durch den Körper zu leiten und die Selbstheilung zu fördern. Es wird angenommen, dass Reiki die Auswirkungen von vorübergehenden Symptomen wie Magenbeschwerden und Atembeschwerden lindern kann. Manche wenden Reiki sogar bei ernsteren Problemen wie Herzbeschwerden an.

3. Qigong

Seit etwa 4.000 Jahren wird behauptet, dass Qigong dem Körper hilft, das verlorene Energiegleichgewicht wiederherzustellen. Atmung, Meditation und spezielle koordinierte Körperbewegungen sollen zu mehr Spiritualität und Wohlbefinden führen. Qigong hat seine Wurzeln in der alten chinesischen Medizin und soll die positive Energie des Körpers ausgleichen, um die allgemeine Gesundheit zu fördern.

4. Akupunktur

Von allen in der traditionellen chinesischen Medizin angewandten Methoden ist die Akupunktur vielleicht die bekannteste. Um die Akupunktur zu verstehen, müssen Sie die Energiemeridiane und -kollateralen des Körpers kennen. Die Meridiane sind die Hauptkanäle oder -wege im Körper, durch die die Energie fließt. Diese Kanäle stehen in Verbindung mit den Drüsen-, Muskel-, Hormon- und Nervensystemen des Körpers. Die Kollateralen sind die Blutgefäße, die mit den Meridianen in Verbindung stehen. 

Bei der Akupunktur werden mit sehr dünnen Nadeln über 600 Punkte auf den Meridianen und ihren Kollateralen, die angeblich in direktem Zusammenhang mit Körpersystemen und Organen stehen, angezapft und stimuliert. Die Nadeln sind so winzig, dass die Akupunktur im Grunde schmerzfrei und sogar entspannend ist. Es wird angenommen, dass die Akupunktur die Ausschüttung von Nebennierenhormonen wie Cortisol und ACTH ( lösen ) erleichtert und so die Organfunktion verbessert und Beschwerden im Körper lindert. Manche Anwender erfahren eine Verbesserung bei Verdauungsproblemen, psychischen Problemen oder emotionalen Schwierigkeiten und einer Vielzahl anderer Beschwerden. Viele Ärzte sehen die Akupunktur als Ergänzung zur westlichen Medizin an.

5. Klangheilung

Bei der Klangheilung werden die Schwingungen von Instrumenten genutzt, um die Energie des Körpers zu reinigen. Diese Praxis hat ihren Ursprung in vielen alten Zivilisationen auf der ganzen Welt, und sie wird noch immer in Heilungsritualen vieler verschiedener Kulturen angewandt. Bei der Klangheilung können Instrumente wie Kristall- oder tibetische Klangschalen, Trommeln, Gongs, Stimmgabeln, Glockenspiele und Gesang eingesetzt werden, um die Energie des Körpers zu beeinflussen. Ein Klangheiler spielt diese Instrumente in verschiedenen Frequenzen, um dem Körper auf unterschiedliche Weise zu helfen.

Eine Variante der Klangheilung ist die harmonische Massage! Dabei werden Klangschwingungen auf Druckpunkte übertragen, um eine effektive Klangheilung während der Massage zu erreichen.

6. Reflexzonenmassage

Die Fußreflexzonenmassage hat ihre Wurzeln ebenfalls in der chinesischen Medizin und zielt darauf ab, den Qi- oder Energiefluss auszugleichen, konzentriert sich aber in erster Linie auf bestimmte Punkte in den Ohren, Füßen und Händen. Es wird angenommen, dass diese Punkte über die Meridiane direkt mit verschiedenen Systemen und Organen im Körper verbunden sind. Die Reflexzonenmassage soll diese Bereiche durch gezielte Massage beeinflussen und entgiften. Durch die physische Stimulierung dieser Bereiche arbeiten Reflexologen daran, blockierte Energie zu lösen, die Muskelentspannung zu fördern und den Lymphfluss zu erleichtern.

Die Fußreflexzonenmassage kann Ihren Körper dabei unterstützen, Giftstoffe auszuscheiden, die Immunfunktion zu stärken, den Kreislauf zu verbessern und die Energie auszugleichen. Die unmittelbare Wirkung einer Fußreflexzonenmassage scheint schnell zu vergehen, aber bei regelmäßiger Anwendung kann der innere Nutzen lang anhaltend sein.

7. Atemarbeit

Während der Atemübungen regulieren diejenigen, die dieses Energiewerkzeug anwenden, ihr Atemmuster auf unterschiedliche Weise. Durch die Regulierung des Atems ergeben sich verschiedene Vorteile, die innere Ruhe, tiefe Entspannung und Energie bringen.

8. Chakra-Heilung

Wenn Sie etwas über Energieheilung lernen, werden Sie wahrscheinlich auch etwas über Chakren oder Chakrenheilung erfahren. Wie andere Praktiken der Energieheilung soll auch die Chakrenheilung die Energie Ihres Körpers ins Gleichgewicht bringen und sogar Ihr körperliches Wohlbefinden steigern. 

In der Energieheilkunde werden die Chakren als die Energiezentren des Körpers bezeichnet. Es gibt 7 von ihnen, die vom Steißbein bis zum Scheitel des Kopfes vor der Wirbelsäule verlaufen. Diese interaktive Chakra-Tabelle zeigt Ihnen, wo sie sich befinden. Auch wenn Sie die Chakren nicht sehen können, sind sie der Schlüssel zum Energiefeld Ihres Körpers. Die Chakrenheilung wird seit Tausenden von Jahren angewandt, um die Energie des Körpers auszugleichen und das körperliche, emotionale und physische Wohlbefinden zu fördern.

Die sieben Chakren sind:

1. Muladhara oder Wurzelchakra: Unterhalb der Genitalien 
2. Swadhisthana oder Sakralchakra: Direkt unterhalb des Nabels
3. Manipura oder Solarplexus-Chakra: Direkt über dem Nabel
4. Anahata oder Herz-Chakra: Im Herzen
5. Vishuddhi oder Kehlkopf-Chakra: In der Kehle
6. Sahasrara oder Drittes Auge: Zwischen den Augenbrauen
7. Brahmarandra oder Kronenchakra: Am oberen Ende des Kopfes

In Sanskrit, der Sprache des alten Indien, bedeutet das Wort Chakra "Rad". Man geht davon aus, dass jedes Chakra eines von 7 Energiezentren ist, die sich ständig in unserem Körper "drehen". Je nach ihrer Lage soll jedes Chakra mit verschiedenen Bereichen des Nervensystems und der endokrinen Drüsen verbunden sein. Wenn die Chakren ordnungsgemäß funktionieren und im Gleichgewicht sind, kann ein gleichmäßiger Energiefluss im ganzen Körper herrschen. 

Je nach Ihrem aktuellen Wohlbefinden können bestimmte Chakren geöffnet oder geschlossen sein und Ihren Energiefluss entweder zulassen oder behindern. Zum Beispiel können Chakren geschlossen sein, wenn Sie eine schlechte Erfahrung gemacht haben oder wenn Sie sich wütend, traurig oder gestresst fühlen. Durch Meditation, Atemtechniken und Ihre Absicht können Sie lösen diese Negativität auflösen und Ihre Chakren für einen positiveren Energiefluss öffnen.

9. Magnetfeld-Therapie

Bei der magnetischen Energiearbeit werden verschiedene Arten von Magneten verwendet, um die allgemeine Gesundheit zu fördern. Der Körper verfügt von Natur aus über magnetische und elektrische Felder, so dass die Magnetfeldtherapie dazu beitragen kann, energetische Ungleichgewichte zu beseitigen. 

10. Emotional Freedom Technique oder EFT

Die EFT-Klopftechnik (Emotional Freedom Technique) ist eine Methode der Energieheilung, bei der die Finger leicht auf die 12 Meridianpunkte des Körpers geklopft werden. Diese Technik dient dazu, die Energie im Körper auszugleichen und die Symptome einer negativen Erfahrung oder Emotion zu lindern.

Dies sind nur 10 der vielen wunderbaren Energieheiltechniken, die Menschen auf der ganzen Welt geholfen haben! Möchten Sie mehr erfahren? Lesen Sie unsere Erfahrungsberichte um aus erster Hand zu erfahren, welche Auswirkungen Energieheilung hat!