Uzdrawianie energią jest praktykowane od tysięcy lat, przy użyciu skutecznych technik, które są równie potężne dzisiaj! Uzdrawianie energią jest praktykowane nie tylko przez certyfikowanych praktyków, ale każdy może nauczyć się korzystać z tych narzędzi, aby pomóc sobie i swoim bliskim. Odkryj niektóre z najbardziej skutecznych technik uzdrawiania energią i dowiedz się, jak zacząć włączać je do swojego życia już dziś!

Co to jest uzdrawianie energią?

Termin uzdrawianie energią jest używany do opisania różnych holistycznych technik uzdrawiania, które wykorzystują naturalne połączenie umysłu i ciała w celu promowania dobrego samopoczucia emocjonalnego i fizycznego. Uzdrawianie energią ma na celu przywrócenie przepływu i równowagi energii w całym ciele, duchu i umyśle. Z tego powodu uzdrawianie energią może holistycznie wpływać na fizyczne, duchowe i emocjonalne aspekty zdrowia - wspierając ogólne samopoczucie. Uzdrawianie energią jest stosowane od wieków, aby pomóc ludziom z szeroką gamą problemów fizycznych, emocjonalnych i psychicznych.

Zwolennicy uzdrawiania energią uważają, że choroba lub nieprawidłowe funkcjonowanie w tych obszarach może być związane z zaburzeniem przepływu energii w organizmie. Uważa się, że jeśli przepływ energii może zostać zrównoważony, różne warunki mogą ulec poprawie. Istnieje wiele skutecznych technik uzdrawiania energią, które można wykorzystać do poprawy tej równowagi. W tym artykule omówimy niektóre z ich głównych rodzajów.

Jakie są najpotężniejsze i najskuteczniejsze techniki uzdrawiania energią?

Istnieje wiele odmian technik uzdrawiania energią, a każda z nich działa inaczej, aby pomóc w rozwiązaniu problemów. Niektóre rodzaje pracy z energią wykorzystują określone narzędzia, takie jak światło, dźwięki, zapachy, kryształy i magnesy. Inne rodzaje uzdrawiania energią są przeznaczone do pracy bezpośrednio na polach energetycznych ciała. 

Poniższe opisy technik uzdrawiania energią są przeznaczone wyłącznie do celów edukacyjnych. Ten przegląd technik uzdrawiania energią nie powinien być traktowany jako porada medyczna, ale jako prosty słownik definiujący niektóre z głównych rodzajów uzdrawiania energią i ich potencjalne zastosowania. 

1. Emotion Code , Body Code i Belief Code

Na stronie Emotion Code

Emotion Code® to technika uzdrawiania energią opracowana przez Dr. Bradley Nelson aby umożliwić każdej osobie wykorzystanie naturalnych zdolności leczniczych swojego ciała.

Ta Emotion Code został zaprojektowany w oparciu o ideę, że nawet nasze emocje są zbudowane z bardzo realnej energii fizycznej i że energia negatywnych emocji, które wibrują na niższych częstotliwościach, może zostać uwięziona w ciele po trudnych doświadczeniach. Mówi się, że te uwięzione energie, zwane uwięzionymi emocjami, zakłócają idealny przepływ energii i równowagę ciała, potencjalnie powodując niepożądane objawy fizyczne. Uwolnienie tych energii może pomóc energii płynąć tak, jak powinna, umożliwiając ciału powrót do zdrowia.

Strona Emotion Code wykorzystuje prostą metodę, zwaną testowanie mięśniaby wykorzystać mądrość podświadomego umysłu do znalezienia i uwolnienia tych dosłownych energii, które mogą być uwięzione w twoim ciele. Każdy może to zrobić, wykonując kilka prostych kroków. Uwolnienie tych energii może pomóc przezwyciężyć negatywne uczucia, a nawet zmniejszyć objawy fizyczne, takie jak dyskomfort stawów - czasami natychmiast.

Na stronie Body Code

Opracowany również przez Dr. Bradley Nelson , Body Code™ przenosi te same zasady uzdrawiania energią, co Emotion Code , na głębszy poziom, koncentrując się na sześciu głównych obszarach umysłu i ciała:

Ekran główny Body Code wyświetlany w aplikacji Discover Healing

  1. Dobre samopoczucie emocjonalne i energie emocjonalne
  2. Obwody i układy ciała (tj. narządy i gruczoły)
  3. Toksyny
  4. Patogeny
  5. Struktura ciała (tj. kości i nerwy)
  6. Odżywianie i styl życia

W tym celu Body Code wykorzystuje opatentowane oprogramowanie dostępne online lub w aplikacji mobilnej. Oprogramowanie prowadzi użytkownika przez proces identyfikacji energii fizycznych problemów, które mogą zakłócać przepływ energii i powodować nieprzyjemne objawy. Energie te można znaleźć poprzez prosty proces testowania mięśni. Testowanie mięśni ma na celu umożliwienie uzyskania odpowiedzi na temat własnego zdrowia, odpowiedzi uważanych za przechowywane w podświadomości. Podczas testu mięśni zadajesz pytania "tak" lub "nie" (ze wskazówkami z Body Code o co pytać), aby znaleźć potencjalną przyczynę tego, co ci dolega. Ta technika uzdrawiania energią może pomóc ci dowiedzieć się, dlaczego doświadczasz określonych objawów i dać ci informacje potrzebne do zajęcia się przyczyną.

Na stronie Belief Code

Stworzona również przez Dr. Bradley Nelson , technika ta rozszerza się na Emotion Code i Body Code , aby zająć się przekonaniami. Praktycy Belief Code pomagają klientom systematycznie identyfikować i uwalniać niechciane negatywne przekonania. Nasz podstawowy system przekonań może mieć ogromny wpływ na to, jak postrzegamy każdy aspekt naszego życia i jak wchodzimy w interakcje z otaczającym nas światem. Zajmując się tymi niechcianymi przekonaniami, praktycy mogą całkowicie przeprogramować umysł, aby radykalnie poprawić perspektywę!

2. Reiki

Reiki to terapia energetyczna, która rozpoczęła się w XIX wieku w Japonii. Słowo Reiki jest połączeniem dwóch japońskich słów. "Rei" oznacza "mądrość Boga", a "Ki" oznacza "energię". Reiki jest często stosowane w połączeniu z tradycyjną medycyną. Ta technika uzdrawiania energią obejmuje określone ruchy dłoni, których uzdrowiciele Reiki używają do przekazywania energii swoim klientom. Ta energetyczna praca ma pomóc aktywować naturalne zdolności lecznicze organizmu. Symbole specyficzne dla Reiki są używane, aby pomóc praktykowi w kierowaniu uniwersalnej energii przez ciało w celu ułatwienia samoleczenia. Uważa się, że Reiki może pomóc złagodzić skutki przemijających objawów, takich jak dyskomfort w żołądku i kłopoty z oddychaniem. Niektórzy nawet używają Reiki na poważniejsze problemy, takie jak choroby serca.

3. Qigong

Od około 4000 lat Qigong ma pomagać ciału przywrócić utraconą równowagę energetyczną. Mówi się, że oddychanie, medytacja i określone skoordynowane ruchy ciała stymulują zwiększoną duchowość i umożliwiają dobre samopoczucie. Zakorzeniony w starożytnej medycynie chińskiej, Qigong ma na celu zrównoważenie pozytywnej energii ciała, aby pomóc w ogólnym zdrowiu.

4. Akupunktura

Spośród wszystkich metod stosowanych w tradycyjnej medycynie chińskiej, akupunktura może być najbardziej znana. Aby zrozumieć akupunkturę, należy zrozumieć meridiany i kanały energetyczne ciała. Meridiany to główne kanały lub drogi w ciele, przez które przepływa energia. Kanały te korelują z układem gruczołowym, mięśniowym, hormonalnym i nerwowym organizmu. Unerwienia to naczynia krwionośne, które korelują z meridianami. 

Akupunktura wykorzystuje bardzo cienkie igły do nakłuwania i stymulowania ponad 600 punktów na meridianach i ich zabezpieczeniach, o których mówi się, że są bezpośrednio związane z układami i narządami ciała. Igły są tak małe, że akupunktura jest w zasadzie bezbolesna, a nawet relaksująca. Uważa się, że akupunktura ułatwia uwalnianie hormonów nadnerczy, takich jak kortyzol i ACTH, pomagając poprawić funkcjonowanie narządów i złagodzić dyskomfort w ciele. Niektórzy użytkownicy doświadczają poprawy w kwestiach trawiennych, problemach psychicznych lub trudnościach emocjonalnych oraz wielu innych dolegliwościach. Wielu lekarzy traktuje akupunkturę jako uzupełnienie medycyny zachodniej.

Kobieta grająca na kryształowych misach śpiewających do uzdrawiania dźwiękiem

5. Uzdrawianie dźwiękiem

Uzdrawianie dźwiękiem wykorzystuje wibracje instrumentów do oczyszczania energii ciała. Praktyka ta wywodzi się z wielu różnych starożytnych cywilizacji na całym świecie i nadal jest stosowana w rytuałach uzdrawiania wielu różnych kultur. Uzdrawianie dźwiękiem może obejmować instrumenty takie jak kryształowe lub tybetańskie misy śpiewające, bębny, gongi, widełki stroikowe, gongi i wokale, aby wpływać na energię ciała. Uzdrowiciel dźwięku będzie grał na tych instrumentach na różnych częstotliwościach, aby przynieść korzyści ciału na różne sposoby.

Jedną z odmian uzdrawiania dźwiękiem jest masaż harmoniczny! Dodaje on element wysyłania wibracji dźwiękowych do punktów nacisku w celu skutecznego uzdrawiania dźwiękiem podczas masażu.

6. Refleksologia

Refleksologia ma również swoje korzenie w medycynie chińskiej i ma na celu zrównoważenie przepływu qi lub energii, ale koncentruje się głównie na określonych punktach w uszach, stopach i dłoniach. Uważa się, że poprzez meridiany punkty te są bezpośrednio połączone z różnymi układami i narządami w ciele. Refleksologia ma na celu wpływanie i detoksykację tych obszarów poprzez ukierunkowany masaż. Poprzez fizyczną stymulację tych obszarów, refleksolodzy pracują nad rozluźnieniem zablokowanej energii, promują rozluźnienie mięśni i ułatwiają przepływ limfy.

Refleksologia może pomóc organizmowi w uwalnianiu toksyn, wzmacnianiu funkcji odpornościowych, poprawie krążenia i równoważeniu energii. Natychmiastowe efekty sesji refleksologii mogą wydawać się szybko mijać, ale przy konsekwentnych sesjach wewnętrzne korzyści mogą być długotrwałe.

7. Praca z oddechem

Podczas praktyk oddechowych, ci, którzy używają tego narzędzia energetycznego, regulują swój wzorzec oddychania na różne sposoby. Regulacja oddechu przynosi różne korzyści, przynosząc wewnętrzny spokój, głęboki relaks i energię.

8. Uzdrawianie czakr

Podczas nauki o uzdrawianiu energią, prawdopodobnie dowiesz się czegoś o czakrach lub uzdrawianiu czakr. Podobnie jak inne praktyki uzdrawiania energią, uzdrawianie czakr ma na celu zrównoważenie energii ciała, a nawet poprawę samopoczucia fizycznego. 

W uzdrawianiu energetycznym czakry znane są jako centra energetyczne ciała. Jest ich 7, które biegną od kości ogonowej do czubka głowy, przed kręgosłupem. Ten interaktywny wykres czakr pokaże Ci, gdzie się one znajdują. Chociaż czakr nie widać, są one kluczem do pola energetycznego ciała. Uzdrawianie czakr jest stosowane od tysięcy lat w celu zrównoważenia energii ciała, aby potencjalnie promować dobre samopoczucie fizyczne, emocjonalne i fizyczne.

Siedem czakr to:

  1. Muladhara lub czakra korzenia: poniżej genitaliów 
  2. Swadhisthana lub czakra sakralna: tuż poniżej pępka.
  3. Manipura lub czakra splotu słonecznego: tuż nad pępkiem.
  4. Anahata lub czakra serca: w sercu
  5. Vishuddhi lub czakra gardła: w gardle
  6. Sahasrara lub trzecie oko: między brwiami
  7. Brahmarandra lub czakra korony: na czubku głowy

W sanskrycie, języku starożytnych Indii, słowo czakra oznacza "koło". Uważa się, że każda czakra jest jednym z 7 ośrodków energii, które nieustannie "wirują" w naszym ciele. W oparciu o ich lokalizację, mówi się, że każda czakra jest połączona z różnymi obszarami układu nerwowego i gruczołów dokrewnych. Gdy czakry funkcjonują prawidłowo i w równowadze, w całym ciele może występować stały przepływ energii. 

W zależności od aktualnego stanu samopoczucia, niektóre czakry mogą być otwarte lub zamknięte, umożliwiając lub utrudniając przepływ energii. Na przykład, czakry mogą być zamknięte, gdy masz złe doświadczenia lub gdy czujesz się zły, smutny lub zestresowany. Korzystając z medytacji, technik oddechowych i intencji, możesz uwolnić tę negatywność i otworzyć swoje czakry na bardziej pozytywny przepływ energii.

9. Terapia polem magnetycznym

Magnetyczna praca energetyczna wykorzystuje różne rodzaje magnesów, aby pomóc zwiększyć ogólny stan zdrowia. Ciało naturalnie posiada pola magnetyczne i elektryczne, więc stosowanie terapii polem magnetycznym może pomóc w usunięciu nierównowagi energetycznej. 

dwie osoby praktykujące EFT lub Technikę Emocjonalnej Wolności

10. Technika Emocjonalnej Wolności (EFT)

Technika Emocjonalnej Wolności (EFT) to metoda uzdrawiania energetycznego, która polega na lekkim stukaniu palcami w 12 punktów meridianowych ciała. Technika ta ma na celu zrównoważenie energii w ciele i złagodzenie objawów negatywnego doświadczenia lub emocji.

To tylko 10 z wielu wspaniałych technik uzdrawiania energią, które pomogły ludziom na całym świecie! Chcesz dowiedzieć się więcej? Przeczytaj nasze referencje aby usłyszeć z pierwszej ręki o wpływie uzdrawiania energią!