UZDRAWIANIE EMOCJONALNE
Połączenie między ciałem i duchem jest silne, a uzdrowienie emocjonalne może pomóc Ci zachować pozytywne nastawienie i spokój nawet w najbardziej kłopotliwych chwilach.
UZDROWIENIE ENERGETYCZNE
Uzdrawianie energią jest szerokim terminem używanym do opisania różnych holistycznych technik uzdrawiania, które wykorzystują naturalne połączenie umysł-ciało do promowania dobrego samopoczucia emocjonalnego i fizycznego. Poprzez dostęp do naturalnych centrów energetycznych organizmu, kierowanie nimi, równoważenie ich i manipulowanie nimi, procesy uzdrawiania energetycznego mogą wspomagać zdrowie.
To naturalne, że odczuwamy negatywne emocje, szczególnie podczas życiowych wyzwań. Ale z drugiej strony, trzymanie się tej negatywności i toksyczności nie jest zdrowe. Na szczęście istnieją praktyki uzdrawiania emocjonalnego, takie jak Body Code, Emotion Code, i Belief Code które mogą pomóc zrównoważyć energię i uwolnić potencjalnie szkodliwą negatywność. Podobnie jak wielu innych, wierzymy, że optymalne samopoczucie polega na równowadze.
Korzystając z testów mięśniowych, aby uzyskać dostęp do podświadomości, można rozpocząć identyfikację uwięzionych energii emocjonalnych (można je nazwać "starymi ranami"). Następnie można zacząć je uwalniać. Podczas uwalniania tych uwięzionych emocji możesz zapytać podświadomość, czy masz Mur wokół serca i również go uwolnić. Wszystko to można wykonać samodzielnie lub z pomocą certyfikowanego praktyka Emotion Code osobiście lub przez pełnomocnika.
Fizyczne skutki ignorowania zdrowia emocjonalnego
Jeśli ciągle czujesz się przygnębiony, jakbyś po prostu nie był sobą, lub czujesz w swoim wnętrzu, że coś jest nie tak, może nadszedł czas, aby dokonać pewnych poszukiwań w duszy i dokonać uzdrowienia emocjonalnego lub duchowego. Uwięzione emocje mogą powodować uczucie przytłoczenia, co z kolei może prowadzić do:
- Obniżonej odporności organizmu
- Problemy z trawieniem
- Słabej jakości skóry i włosów
- Bóle głowy
- Przyrostu masy ciała
- Zwiększonej tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha spowodowanej nagromadzeniem kortyzolu
Bagaż emocjonalny i uwięzione emocje
Nazywa się to „bagażem emocjonalnym”, ponieważ jest to zmęczenie, które Cię przytłacza. Wyobraź sobie te negatywne, uwięzione emocje jako dwie ciężkie torby z zakupami, które musisz nosić przez cały dzień. Nic dziwnego, że pod koniec dnia czujesz się zmęczony i obolały.
Właśnie dlatego uwalnianie emocji takich jak złość, uraza czy gorycz często opisuje się jako zdjęcie ciężaru z barków. Wiele osób dosłownie CZUJE się lżej i odzyskuje lekkość w krokach, gdy pozbędą się tego emocjonalnego bagażu.
Czasami trudno jest rozpocząć proces emocjonalnego uzdrawiania, ale gdy już ruszysz z miejsca, możesz zacząć doświadczać lawinowych sukcesów. Im lepiej się czujesz, zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie tym więcej możesz zrobić. A im więcej robisz, tym lepiej możesz się czuć!
Jeśli oczyścisz swój umysł z chaosu i puścisz przeszłość, możesz być bardziej gotowy, by przyjąć i cieszyć się swoją przyszłością.
Emocjonalne uzdrawianie – to tak naprawdę sztuka odpuszczania; odpuszczania starego bagażu dla siebie, partnera, dziecka, a może nawet osoby z przeszłości.
Nazywa się to „bagażem emocjonalnym”, ponieważ jest to zmęczenie, które Cię przytłacza. Wyobraź sobie te negatywne, uwięzione emocje jako dwie ciężkie torby z zakupami, które musisz nosić przez cały dzień. Nic dziwnego, że pod koniec dnia czujesz się zmęczony i obolały.
Jak praktykować uzdrawianie emocjonalne
Dla niektórych emocjonalne uzdrawianie zachodzi naturalnie. Dla innych jest to umiejętność, którą trzeba świadomie wypracować. Czasem wymaga to wsparcia profesjonalisty. Niezależnie od tego, do której grupy należysz, istnieje wiele sposobów, aby zwiększyć swoją zdolność do emocjonalnego uzdrawiania. Oto kilka rzeczy, które warto wziąć pod uwagę:
Wszyscy potrzebujemy emocjonalnego uzdrowienia
Teraz bardziej niż kiedykolwiek ludzie potrzebują emocjonalnego uzdrawiania. Wydaje się, że nasz świat codziennie pogrąża się w coraz większym chaosie. Choroby, konflikty polityczne, napięcia kulturowe i spory mogą odbić się na nas wszystkich. Jednak gdy więź między ciałem a duchem jest silna, emocjonalne uzdrawianie pomaga zachować pozytywne nastawienie i spokój nawet w najtrudniejszych momentach.
To naturalne, że odczuwamy negatywne emocje, szczególnie podczas życiowych wyzwań. Ale trzymanie się tych negatywnych emocji nie jest zdrowe. Na szczęście praktyki uzdrawiania emocjonalnego, takie jak The Body Code (TBC) i The Emotion Code (TEC), mogą pomóc Ci zidentyfikować i uwolnić potencjalnie szkodliwą negatywną energię.
Wykorzystując testy mięśniowe do uzyskania dostępu do swojego podświadomego umysłu, można rozpocząć identyfikację uwięzionych energii emocjonalnych (można je nazwać "starymi ranami"), które mogą wynikać z zawirowań lub złych doświadczeń, i pracować nad ich uwolnieniem. Możesz to zrobić samodzielnie lub z pomocą certyfikowanego praktyka Emotion Code - osobiście lub przez Ersatzperson.