Wenn Sie ganz neu in der Energieheilung sind, fragen Sie sich vielleicht, was der Begriff überhaupt bedeutet. Wissenschaftlich gesehen ist Energie definiert als die Fähigkeit, Arbeit zu verrichten. Dabei hat das Wort "Arbeit" eine weit gefasste Bedeutung. Arbeit ist nicht gleichbedeutend mit Ihrem Job. Es bedeutet nicht, den Boden zu wischen oder Unkraut zu jäten. Arbeit ist jede Art von Aktivität oder Handlung. Arbeit wandelt eine Form von Energie in eine andere um. Denken Sie darüber nach: Wenn Sie jemals einen Gedanken in eine Handlung verwandelt haben, haben Sie Gedankenenergie in Handlungsenergie umgewandelt.
Der Begriff Energieheilung wird verwendet, um eine Vielzahl von ganzheitlichen Heiltechniken zu beschreiben, die die natürliche Verbindung zwischen Geist und Körper nutzen, um das emotionale und körperliche Wohlbefinden zu fördern. Durch den Zugang, die Kanalisierung, den Ausgleich und die Manipulation der natürlichen Energiezentren des Körpers können Energieheilverfahren die Gesundheit unterstützen.
Die Energieheilung basiert auf der Verbindung von Unterbewusstsein und Bewusstsein und bezieht den ganzen Menschen ein, um Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Im Gegensatz zu den verschreibungspflichtigen Medikamenten und invasiven Operationen der konventionellen Medizin verbindet die Energieheilung kraftvolle physische, mentale und spirituelle Aspekte, um die natürliche Heilungsfähigkeit des Körpers zu aktivieren.
Die Ursprünge der Energieheilung
In der Traditionellen Chinesischen Medizin lernten die alten Energiepraktiker das Energiemeridiansystem des Körpers und die 7 Chakren kennen. Die 7 Chakren sollen die Energiezentren des Körpers sein, wobei jedes Chakra einen anderen Teil des Menschen und seiner Gefühle beeinflusst. Im Laufe des letzten Jahrhunderts haben moderne Wissenschaftler und Physiker entdeckt, dass diese alten Menschen Recht hatten - in der Tat besteht alles aus Energie! Viele Mediziner beginnen, die Vorteile der Energieheilung in ihrer eigenen Praxis zu erkennen und zu nutzen. Hunderte von Krankenhäusern in den Vereinigten Staaten bieten jetzt Reiki an (eine der Grundformen der Energieheilung).
Das Konzept der Energieheilung lässt sich auch mehrere tausend Jahre zurückverfolgen bis zu einer alten indischen spirituellen Tradition der universellen Energie namens Prana. Prana oder der Lebensatem beruht auf der Vorstellung, dass die universelle Energie die grundlegende Komponente und Quelle jeder Lebensform ist. Im dritten Jahrtausend v. Chr. begründeten die alten Chinesen den Glauben, dass alle Materie mit Lebensenergie pulsiert, die sie ch'i nannten. Diese universelle Energie besteht aus zwei gegensätzlichen Kräften - Yin und Yang - die, wenn sie im Gleichgewicht sind, eine optimale körperliche und geistige Gesundheit fördern. Die weit verbreitete ganzheitliche Praxis der Akupunktur beispielsweise soll dazu beitragen, die Yin- und Yang-Energien im Körper auszugleichen.
Auch heute noch nutzen Energieheiler diese und ähnliche Ideologien, um Menschen den Zugang zu bewussten und unbewussten Energien zu erleichtern, die eine optimale körperliche, emotionale und geistige Gesundheit fördern können.
Alles ist Energie
Menschen, die Energieheilung praktizieren, machen sich die Tatsache zu eigen, dass alles aus Energie besteht, auch unser Körper, unsere Gefühle und unsere Gedanken. Als Energiewesen sind unsere Körper auf unsichtbare Weise mit der Erde und dem Rest des Universums verbunden. Die Energie unseres Körpers ist mit der Energie von allem um uns herum verbunden, und das eine kann das andere beeinflussen. Ohne diese unsichtbare Kraft gäbe es kein Leben. Wir brauchen diesen ständigen Energiefluss, um unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele lebendig und ganz zu erhalten.
Energieheiler würden Ihnen wahrscheinlich sagen, dass dieser Energiefluss die körperliche, emotionale, geistige und spirituelle Genesung erst möglich macht. Obwohl wir unseren Körper als Fleisch und Knochen sehen und betrachten, ist unser physischer Körper nur ein kleiner Teil dessen, woraus wir bestehen. Die Methoden und Techniken der Energieheilung unterscheiden sich zwar, aber sie basieren alle auf der Vorstellung, dass jeder Aspekt des Körpers eng mit den anderen und mit dem Universum verbunden ist.
Die Vorteile der Energieheilung
Denn Energieheilung ist so einfach und kann in den Händen eines jeden ein erstaunliches Werkzeug sein. Mit Energieheilung kann jeder ein glücklicheres und gesünderes Leben führen. Die Verbindung zwischen Körper und Geist, die durch Energieheilung hergestellt wird, kann Ihnen zum Beispiel helfen, auch unter schwierigen Bedingungen positiv zu bleiben. Diese Positivität kann Ihnen helfen, sich zu entspannen, dankbar zu bleiben und Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu erhalten, selbst wenn Sie gestresst sind.
Weitere Vorteile der Energieheilung sind:
- Völlig nicht-invasiv
- Kann persönlich oder aus der Ferne erledigt werden
- Sanft und schmerzfrei
- Kann an sich selbst und an geliebten Menschen zu Hause praktiziert werden
- Keine Wechselwirkungen mit Medikamenten
- Kann Ihnen helfen, Ängste und Traurigkeit zu reduzieren
- Kann Ihnen helfen, Beziehungen zu verbessern
- Kann helfen, die energetische Ursache von körperlichen oder emotionalen Symptomen zu erkennen
- Kann Ihnen helfen, Ungleichgewichte zu beseitigen, die Sie möglicherweise körperlich und emotional zurückhalten
Arten der Energieheilung
Akupunktur
Die Akupunktur wurde vor mehr als 3.000 Jahren in China entwickelt und ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Sie basiert auf den Meridianen - oder Energiebahnen - des Körpers, durch die das Qi (oder die Energie) fließt. Es wird angenommen, dass diese Energiebahnen oder -kanäle den Zugang zu den verschiedenen Systemen des Körpers ermöglichen.
Bei der Akupunktur werden winzige Nadeln, Saugnäpfe und Druckpunkte an bestimmten Stellen des Körpers verwendet, um diese Meridiane für verschiedene Zwecke zu aktivieren und zu stärken. Die Forschung ist noch nicht abgeschlossen, aber viele Anwender schwören auf die Akupunktur als wirksame Methode zur Linderung von Gesundheitsproblemen und Beschwerden.
Reiki
Das Wort Reiki setzt sich wörtlich aus zwei japanischen Wörtern zusammen. Rei bedeutet "Gottes Weisheit" oder "höhere Macht". Ki bezieht sich auf "Lebensenergie". Das Wort Reiki wird gewöhnlich als Lebensenergie definiert, die von einer höheren Macht spirituell geleitet wird.
Reiki ist eine japanische Methode, die zur Entspannung und zum Stressabbau eingesetzt wird und die natürliche Heilung fördern soll. Es wird von Anwender durch Auflegen der Hände angewandt und basiert auf der Idee, dass die unsichtbare Lebensenergie, die durch jeden von uns fließt, uns das Leben ermöglicht. Wenn diese Lebensenergie beeinträchtigt ist, sind wir anfälliger für Stress, Krankheit oder andere Beschwerden. Wenn diese Energie jedoch höher ist, sind wir besser in der Lage, Wohlbefinden und Freude zu erreichen.
Meditation
Achtsame Meditation ist eine der am weitesten verbreiteten ganzheitlichen Gesundheitspraktiken, basiert aber eigentlich auf der Energieheilung, da sie Geist und Körper miteinander verbinden soll. Sie können sich zwar von einer Aufzeichnung oder einem persönlichen Führer anleiten lassen, aber Sie können sie auch ganz einfach selbst praktizieren, ganz bequem bei sich zu Hause. Es gibt viele verschiedene Arten der Meditation für spirituelles Wachstum, progressive Entspannung, Stressbewältigung, Konzentration usw. Viele Menschen betrachten Meditation als einen körperlich-geistigen Ansatz für eine ganzheitliche Gesundheit. Die Forschung zeigt Meditation einen positiven Einfluss auf Dinge wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Gesundheit und Entzündungen haben kann.
Chakra-Heilung
Chakra, oder "Rad" im alten Sanskrit, bezieht sich auf die Lebensenergie (oder Prana, wie oben erwähnt), die sich im menschlichen Körper bewegt. Es wird angenommen, dass die 7 Chakren des Körpers, wenn sie im Gleichgewicht sind, ein optimales Energieniveau an jeden verbundenen Aspekt des Verstandes, des Körpers und des Geistes senden. Es wird angenommen, dass unausgeglichene Chakren - oder Energie, die sich zu schnell oder zu langsam dreht - negative Auswirkungen auf die Gesundheit des Körpers haben können. Das Chakra-Diagramm beginnt mit dem Wurzelchakra, unterhalb der Genitalien, und endet mit dem Kronenchakra, oberhalb des Scheitels. Chakra-Diagramm verdeutlicht, wie wichtig es ist, jedes der 7 Chakren im Gleichgewicht zu halten. Sie können mehr über sie erfahren hier.
Die Emotion Code & Die Body Code
Der Emotion Code® und der Body Code™ wurden beide entwickelt von Dr. Bradley Nelson entwickelt, um jeden Menschen zu befähigen, die natürlichen Heilungsfähigkeiten seines Körpers zu aktivieren.
Emotion Code basiert auf der Vorstellung, dass auch unsere Emotionen aus Energie bestehen und dass Sie durch Anzapfen der Informationen im Unterbewusstsein (was durch eine einfache Methode namens Muskeltest möglich ist) die buchstäbliche Energie negativer Emotionen, die möglicherweise in Ihrem Körper gefangen sind, abrufen können lösen . Wenn Sie diese Energien freisetzen, können Sie sich leichter und glücklicher fühlen und sogar körperliche Symptome wie Gelenkbeschwerden lindern - manchmal sogar sofort.
Body Code führt diese Idee auf eine tiefere Ebene, indem es den Benutzer durch den Prozess der Identifizierung von Energien körperlicher Probleme wie Organdysfunktion, strukturelles Ungleichgewicht, sogar Krankheitserreger oder Ernährungsmängel leitet. Diese werden durch einfache Muskeltests identifiziert, bei denen das brillante Unterbewusstsein nach Antworten auf Ihre Gesundheit sucht. Die Anwendung von Body Code kann Ihnen helfen, die Ursache äußerer Symptome zu erkennen und Ihnen die Informationen geben, die Sie brauchen, um sie zu beseitigen.
Diese Liste ist nicht erschöpfend. Es gibt viele Arten der Energieheilung, aber keine von ihnen sollte die Inanspruchnahme empfohlener medizinischer Behandlungen durch zugelassene Ärzte und Gesundheitsdienstleister ausschließen. Energieheilung kann Ihnen helfen, sich bei einer Vielzahl von Beschwerden besser zu fühlen, ist aber nicht als Ersatz für eine medizinische Behandlung gedacht.