Abrir el tercer ojo conduce a la paz, la calma y la conciencia superior. Al ser el único chakra del cuerpo relacionado con la mente, es importante aprender a abrir el tercer ojo, ya que aporta muchos beneficios mentales y espirituales a la vida. Situado en el hueso de la ceja, otros beneficios de abrir el tercer ojo incluyen una mayor intuición y conciencia psíquica, junto con una mayor perspicacia, percepción interior, autocontrol y contacto con sentidos más allá de los cinco sentidos.

Sigue estos seis sencillos pasos para aprender a abrir el tercer ojo.

Primer paso: ¿estás bloqueado?

Si su tercer ojo está bloqueado, puede tener problemas para acceder a él. Un paso importante para aprender a abrir el tercer ojo es asegurarse de que nada se interpone en su camino. Algunos signos de bloqueo del tercer ojo son la falta de propósito, la indecisión y la insatisfacción. Los dolores de cabeza, las migrañas, el dolor ocular y el dolor en la parte posterior de las piernas también pueden indicar un bloqueo en el tercer ojo.

Segundo paso: identificar los desencadenantes

El tercer ojo de cada persona funciona de forma diferente, pero hay algunos desencadenantes comunes que pueden bloquearlo. Encontrar e identificar estos desencadenantes en su vida es vital si desea abrir, alinear y cosechar los beneficios de su tercer ojo. Algunos de los desencadenantes comunes que debes reconocer y que pueden cerrar o dificultar tu tercer ojo son:

 

  • Que alguien menosprecie tu trabajo o tus pasiones
  • Grandes experiencias vitales transitorias
  • No afrontar la realidad perdiéndose en el mundo metafísico
  • Acontecimientos que le hacen replantearse su valía y su lugar en el mundo
  • No abandonar viejos hábitos
  • Abandonar las cosas con facilidad
  • No tomarse tiempo para conectarse a tierra

Tercer paso: Pruebe las piedras curativas y la joyería

Al aprender cómo abrir el tercer ojo, puede utilizar piedras chakra púrpura como fluorita púrpura, amatista, o negro obsidiana. Hay dos maneras de utilizar estas piedras en tu vida. Puedes comprar joyas con una piedra curativa adjunta y llevarla durante el tiempo que creas conveniente, o puedes comprar una piedra más grande para sostenerla en tus manos mientras te concentras en abrir tu tercer ojo.

Cuarto paso: Yoga

Hay varias posturas de yoga específicas para el tercer ojo que puedes probar. Dos de las más eficaces son la Postura del Niño y la Postura del Águila. Un instructor puede iniciarte en estas posturas para que sepas que las estás haciendo correctamente. Luego puedes practicarlas en casa o durante tus meditaciones.

Paso 5: Meditaciones y afirmaciones

Meditaciones y afirmaciones son probablemente las primeras cosas que vienen a la mente cuando usted se está preguntando cómo abrir el tercer ojo. Hay meditaciones y mantras específicos y poderosos que se pueden utilizar para abrir el tercer ojo. Si se combinan con mantras específicos para el tercer ojo, empezarás a sentir cómo éste se desplaza y se abre. Mantras como el tradicional "om" funcionan perfectamente bien, o puedes elegir un mantra que se adapte a ti - sigue tu intuición.

Sexto paso: Cuidados físicos

Su tercer ojo no puede abrirse correctamente sin que su cuerpo físico tenga los nutrientes que necesita. Al aprender cómo abrir su tercer ojo, asegúrese de que está recibiendo suficiente Omega-3 en su dieta. Comer alimentos de color púrpura equilibrará tus esfuerzos y te ayudará a abrir tu tercer ojo.

A medida que aprendas a abrir tu tercer ojo, tu vida se equilibrará y elevará y la imagen más amplia y profunda se desplegará ante ti. Practica estos seis pasos con frecuencia para obtener mejores resultados.