1. 頂輪
2. 眉心輪
3. 喉輪
4. 心輪
5. 臍輪
6. 生殖輪
7. 海底輪

我們對脈輪的理解來自印度。印度教吠陀（古老的神聖文本）是一部著作集，其中一些可以追溯到公元前 1700 年至公元前 1100 年。這是我們第一次看到脈輪、普拉納、瓦尤（生命能量）、納迪（攜帶能量的動脈）等字眼的重複出現的地方。最近（但仍然很古老）的印度教和佛教文獻將脈輪擴展為精微體內的四個或更多生命能量中心。

精微的身體是人死後離開身體的東西，人們相信當人睡覺時會撤離身體。微妙的身體被認為是可觸及的、可喚醒的，並且對於個人的身心健康以及一個人在生活中與他人的關係非常重要。根據一些後來的印度理論和許多新時代的推測，納迪和脈輪的微妙身體網絡與情緒密切相關。

在我們這個時代，我們將脈輪視為電磁變化的複合體，其精確程度和變化直接來自所有正負所謂「場」的綜合平均，從而產生了複雜的納迪。在昆達里尼瑜珈中，呼吸練習、觀想、手印、收束法、克里亞斯和咒語的技巧都集中在透過脈輪操縱微妙能量的流動。

脈輪允許特定的能量通道持續流入和流出。我們的脈輪的頻率狀態決定了我們的能量流動的方向，因為它們將能量吸入我們的身體或向外釋放。

每個脈輪對於處理體內的能量都同樣重要，因此我們尋求平衡所有脈輪的能量。在完美的環境中，每個脈輪都是健康、開放和平衡的。當一個脈輪變得不平衡時，它會影響身體的其他脈輪。當一個人可能不活躍時，其他的可能會過度活躍以彌補差異。在能量療法中，身體的振動能量恢復平衡與和諧，從而實現自然療法。

當脈輪不平衡時，就會產生負面影響。這些可能表現為負面情緒，甚至身體疼痛和不適。每個脈輪在不平衡時都會表現出獨特的症狀，無論是過度活躍或活躍不足。

海底輪－當不平衡時，海底輪會激起不安全感、貪婪、唯物主義、恐懼以及不願意改變或適應的感覺。

薦骨脈輪－當不平衡時，薦骨脈輪會激起高度敏感、依戀或需求、情緒波動、孤立、低自尊或自我價值或自我傷害的感覺。

臍輪或太陽神經叢脈輪－當不平衡時，您可能會更傾向於控制、憤怒、挑剔、專橫，甚至攻擊性。或可能會出現消極或優柔寡斷的相反感覺。

心輪－心輪的不平衡會產生對感情的不切實際的需求、在夥伴關係中放棄自我或缺乏界線。相反，心輪不平衡也會導致孤立和無法感覺脆弱並形成親密關係。

喉輪－喉輪過度活躍會導致一個人自我中心、居高臨下和高度挑剔，而喉輪不活躍可能會導致一個人害羞或無法表達自己的需求。

第三眼脈輪－第三眼脈輪過度活躍可能會導致冷漠、判斷力差或註意力不集中的感覺。過度活躍的第三眼脈輪會表現出思想封閉、懷疑或焦慮的症狀。

頂輪－缺乏方向、尋求太多或太少的精神指導，以及難以相信自己的想法，可能是頂輪不平衡的症狀。

我們的脈輪透過刺激、抑製或平衡某些特徵、心情、情緒和慾望來控制我們的能量頻率。當一個脈輪受到影響時，另一個脈輪就會進入高速檔來補償。我們的脈輪不僅吸收和發射能量，它們還是您的振動頻率的來源，並受到您的振動頻率的影響。

脈輪的雙重作用在您的意識和身體自我中發揮作用，並且在很大程度上是平衡思想和身體的工具。透過清除情緒包袱/受困情緒，您能夠療愈和清潔您的脈輪以恢復平衡。這會帶來積極且平衡的振動能量，這是自我修復的最佳基礎。

透過將肌肉測試與能量療愈相結合，尼爾森醫生能夠發現一種簡單的模式來定位和釋放體內困住的情緒能量。20多年來，他將自己在實踐中使用的方法傳授給所有尋求答案、學習自我療愈的人以及他希望成為他人療愈師的人。

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