GUARIGIONE DEI CHAKRA
Dentro ognuno di noi si trovano 7 centri energetici di potere spirituale: i chakra. Questi 7 centri sono collegati ai principali organi e ghiandole che regolano il nostro corpo. Ogni chakra è disposto in una colonna lungo il midollo spinale, dalla base fino alla sommità del capo, collegato da canali verticali. Il termine "chakra" deriva dall'induismo e significa "ruota di energia". Crediamo che che i chakra siano responsabili della trasformazione e dell'integrazione dell'energia del nostro corpo fisico con le nostre energie psicologiche, emotive, mentali e non fisiche. Ecco le descrizioni relative alla posizione e allo scopo di ciascun chakra.
Guarigione dei chakra
Dentro ognuno di noi si trovano 7 centri energetici di potere spirituale: i chakra. Questi 7 centri sono collegati ai principali organi e ghiandole che regolano il nostro corpo. Ogni chakra è disposto in una colonna lungo il midollo spinale, dalla base fino alla sommità del capo, collegato da canali verticali. Il termine "chakra" deriva dall'induismo e significa "ruota di energia". Crediamo che che i chakra siano responsabili della trasformazione e dell'integrazione dell'energia del nostro corpo fisico con le nostre energie psicologiche, emotive, mentali e non fisiche. Ecco le descrizioni relative alla posizione e allo scopo di ciascun chakra.
I sette chakra
- Chakra della corona
- Chakra del terzo occhio
- Chakra della gola
- Chakra del cuore
- Chakra del ombelico
- Chakra sacrale
- Chakra della radice
1. Chakra della corona – Sahasrara
Il chakra della corona è associato alla coscienza superiore, all'illuminazione e all'ispirazione. Situato sopra la sommità del capo, questo chakra del centro della testa è legato al potere della coscienza e corrisponde al sé universale e alla realtà divina.
Ghiandole endocrine e organi associati
Sintomi fisici di squilibrio
2. Chakra del terzo occhio – Ajna
Essendo il sesto dei sette chakra del corpo, il Chakra del Terzo Occhio si trova tra le sopracciglia ed è l'unico chakra presente nel corpo mentale. In quanto tale, è il centro di comando e corrisponde all'intuizione, alla perspicacia e alla consapevolezza psichica. Inoltre, il Chakra del Terzo Occhio può aiutarci a entrare in contatto con elementi che vanno oltre i cinque sensi. Può anche controllare il sé individuale e il potere della percezione interiore.
Ghiandole endocrine e organi associati
Sintomi fisici di squilibrio
3. Chakra della gola – Vishuddha
Situato nella zona della gola, questo chakra è considerato il centro energetico della creatività, della parola, dei bisogni individuali e della volontà. È noto per la sua purezza e si collega al potere della comunicazione attraverso il contatto con l’etere, il sistema respiratorio e l’intelligenza superiore. Si tratta del secondo chakra del corpo emotivo.
Ghiandole endocrine e organi associati
Sintomi fisici di squilibrio
4. Chakra del cuore – Anahata
Essendo uno dei due centri energetici del corpo emotivo, il chakra del cuore si trova al centro del petto e si ritiene che guidi emozioni e sentimenti quali l'amore, il perdono, la compassione e l'autostima. Non sorprende che il cuore susciti emozioni di amore e devozione e che corrisponda all'elemento aria.
Ghiandole endocrine e organi associati
Sintomi fisici di squilibrio
5. Chakra dell'ombelico – Manipura
Essendo l'ultimo centro energetico del corpo fisico, il chakra dell'ombelico è considerato il plesso solare ed è associato all'elemento fuoco. Questo chakra, noto anche come la "Città delle Gemme", è strettamente legato all'emozione della rabbia ed è responsabile di energie quali il desiderio, la vitalità, la forza interiore e l'autocontrollo. Infine, si ritiene che il chakra dell'ombelico regoli il sistema digestivo e gli impulsi dell'ego.
Ghiandole endocrine e organi associati
Sintomi fisici di squilibrio
6. Chakra sacrale – Svadhisthana
Situato sopra i genitali, il chakra sacrale è considerato la dimora della Kundalini, ovvero «il centro energetico che deve ancora realizzare il proprio potenziale». Data la sua posizione, il chakra sacrale è associato all’elemento Acqua e si ritiene che regoli le emozioni legate alle relazioni, alla sessualità e all’intimità (come il desiderio).
Ghiandole endocrine e organi associati
Sintomi fisici di squilibrio
7. Chakra della radice – Muladhara
Il chakra della radice si trova sotto i genitali ed è il primo dei tre centri energetici del corpo fisico. Considerato il centro della sopravvivenza, della sicurezza e dell'energia primordiale, il chakra della radice è legato all'elemento Terra e si ricollega ai tuoi istinti di sopravvivenza naturali e alle tue emozioni, in particolare alla paura.
Ghiandole endocrine e organi associati
Sintomi fisici di squilibrio
I chakra derivano dall'antica filosofia indiana, ancora oggi ampiamente diffusa in tutto il mondo
La nostra concezione dei chakra proviene dall’India. I Veda indù (antichi testi sacri) costituiscono una raccolta di scritti, alcuni dei quali risalgono addirittura al 1700–1100 a.C. È qui che troviamo le prime menzioni dei termini chakra, prana, vayu (energia vitale), nadi (arterie che trasportano energia) e altri ancora. Testi indù e buddisti più recenti (ma comunque molto antichi) descrivono il chakra come uno dei quattro o più centri di energia vitale all'interno del corpo sottile.
Si ritiene che il corpo sottile sia ciò che lascia il corpo fisico al momento della morte e che si ritiri all'interno di esso durante il sonno. Si ritiene inoltre che il corpo sottile sia accessibile, che possa essere risvegliato e che sia importante per la salute psicofisica dell'individuo e per il modo in cui questi si relaziona con le altre persone nella propria vita. Secondo alcune teorie indiane più recenti e molte speculazioni new age, la rete dei nadi e dei chakra del corpo sottile è strettamente associata alle emozioni.
Al giorno d'oggi, si parla dei chakra come di complessi di natura elettromagnetica, il cui grado e la cui varietà specifici derivano direttamente da una media sintetica di tutti i cosiddetti «campi» positivi e negativi, dando così origine al complesso dei nadi. Nel kundalini yoga, le tecniche di esercizi di respirazione, visualizzazioni, mudra, bandha, kriya e mantra sono incentrate sulla manipolazione del flusso di energia sottile attraverso i chakra.
I chakra sono un elemento fondamentale nella guarigione energetica e sono essenziali per un'autoguarigione ottimale
I chakra consentono a specifici canali energetici di fluire in entrata e in uscita in un flusso costante. È lo stato di frequenza dei nostri chakra a determinare la direzione in cui scorrerà la nostra energia, poiché essi attirano l'energia nel nostro corpo oppure la rilasciano verso l'esterno.
Ogni chakra è ugualmente importante per la gestione dell'energia nel corpo, pertanto cerchiamo di riequilibrare l'energia in tutti i nostri chakra. In una situazione ideale, ogni chakra è sano, aperto ed equilibrato. Quando un chakra perde il suo equilibrio, ciò influisce sugli altri chakra del corpo: se uno è ipoattivo, gli altri potrebbero diventare iperattivi per compensare la differenza. Nella guarigione energetica, l'energia vibrazionale del corpo viene riportata all'equilibrio e all'armonia, consentendo così il verificarsi della guarigione naturale.
Quando i chakra sono sbilanciati, si verificano effetti negativi. Questi possono manifestarsi sotto forma di emozioni negative o persino di dolore fisico e malessere. Ogni chakra può presentare sintomi specifici quando è sbilanciato, sia che si tratti di iperattività che di ipoattività.
Il chakra della radice – Quando è sbilanciato, il chakra della radice può suscitare sentimenti di insicurezza, avidità, materialismo, paura e riluttanza al cambiamento o all'adattamento.
Il chakra sacrale – Quando è sbilanciato, il chakra sacrale può provocare sentimenti di ipersensibilità, attaccamento o bisogno di affetto, sbalzi d’umore, isolamento, scarsa autostima o mancanza di fiducia in se stessi, oppure comportamenti autolesionistici.
Il chakra del ombelico o del plesso solare – Quando è sbilanciato, potresti provare una maggiore tendenza a essere autoritario, irascibile, critico, prepotente e persino aggressivo. Oppure potrebbero emergere sentimenti opposti, come passività o indecisione.
Il chakra del cuore – Uno squilibrio nel chakra del cuore può generare un bisogno irrealistico di affetto, l'abbandono di sé all'interno di una relazione o una mancanza di confini. Al contrario, uno squilibrio nel chakra del cuore può anche portare all'isolamento e all'incapacità di mostrarsi vulnerabili e di instaurare relazioni intime.
Il chakra della gola – Un chakra della gola iperattivo può rendere una persona egocentrica, condiscendente e molto critica, mentre un chakra della gola ipoattivo può renderla timida o incapace di esprimere i propri bisogni.
Il chakra del terzo occhio – Sentimenti di distacco, scarsa capacità di giudizio o disattenzione possono essere causati da un chakra del terzo occhio iperattivo. Un chakra del terzo occhio iperattivo può manifestarsi con sintomi quali chiusura mentale, scetticismo o ansia.
Il chakra della corona – La mancanza di orientamento, la ricerca eccessiva o insufficiente di una guida spirituale e la difficoltà a fidarsi delle proprie idee possono essere sintomi di uno squilibrio nel chakra della corona.
I chakra e la tua frequenza energetica
I nostri chakra regolano le nostre frequenze energetiche stimolando, inibendo o riequilibrando determinati tratti caratteriali, stati d'animo, emozioni e desideri. Quando un chakra è in deficit, un altro entra in azione per compensare. I nostri chakra non solo assorbono ed emettono energia, ma sono anche la fonte della nostra frequenza vibrazionale e, al contempo, ne subiscono l'influenza.
Il duplice ruolo dei chakra influisce sia sulla tua coscienza che sul tuo corpo ed è in gran parte lo strumento che permette di riequilibrare mente e corpo. Liberandoti dal peso emotivo e dalle emozioni represse, riesci a guarire e purificare i tuoi chakra per ristabilire l'equilibrio. Ciò genera un'energia vibrazionale positiva ed equilibrata, che costituisce la base ideale per l'autoguarigione.
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