Versuchen Sie diese Woche, auf Ihre äußere Gesundheit zu achten. Dinge wie die Luft, die Sie einatmen, die Lotionen und Seifen, die Sie verwenden, Ihr Make-up, die Innenausstattung Ihres Autos, Handdesinfektionsmittel und sogar Ihr Bett können sich je nach den verwendeten Materialien und Chemikalien als gesundheitsschädlich erweisen.

Keine Sorge, es ist nicht alles düster. Sie haben die Macht über das, womit Sie sich umgeben. Beginnen Sie damit, sich mit den Inhaltsstoffen und Materialien vertraut zu machen. Lesen Sie unbedingt die Produktetiketten, denn das kann den Unterschied zwischen krank und gesund ausmachen. Viele von uns haben nicht nur Lebensmittelunverträglichkeiten, sondern auch Unverträglichkeiten gegen viele Inhaltsstoffe, die in gängigen Produkten enthalten sind. Leider stellen viele Unternehmen ihre eigenen Bedürfnisse und ihren Geldbeutel über die Gesundheit ihrer Produkte und opfern dabei die Qualität der Inhaltsstoffe.

Hier ein beängstigender Gedanke: "Nach Angaben der EPA enthält die Innenraumluft 2 bis 5 Mal mehr Schadstoffe - und gelegentlich sogar bis zu 100 Mal mehr."

Die meisten Kleidungsstücke, die wir tragen, werden mit Chemikalien hergestellt, verarbeitet und geschützt, die für uns ungesund sind. Es gibt Unternehmen, die biologische, chemiefreie Kleidung herstellen. Hier ist ein interessanter Artikel für Sie zu lesen - http://eartheasy.com/wear_orgcot_clo.htm

Sogar unsere Betten können aufgrund der Verwendung nicht organischer Materialien und zahlreicher Chemikalien eine Quelle schlimmer Schäden sein: "Chemikalien wie Polyurethanschaum, Formaldehyd, Borsäure, Antimon (ein Schwermetall, das dem Arsen ähnelt) und, was am schlimmsten ist, polybromierte Diphenylether (auch als Flammschutzmittel bekannt) beeinträchtigen Ihren Schlaf und Ihre Gesundheit". Lesen Sie mehr über Matratzen und wie Sie eine gesunde Alternative finden, indem Sie hier klicken.

Der Geruch von Neuwagen, ja, völlig giftig. Eine der wenigen Firmen, die den gesundheitsbewussten Weg gehen und pflanzliche Farben und Klebstoffe verwenden, ist Volvo.

In Wirklichkeit könnten Sie jetzt aufhören, diesen Tipp zu lesen, sich umschauen und wahrscheinlich feststellen, dass Sie von Giftstoffen umgeben sind, die Ihnen und Ihrer Familie schaden könnten.

Ein Denkanstoß.