Puede ser duro ver a tus seres queridos en apuros. No saber cómo ayudarles a curarse lo hace aún más difícil. Sin embargo, aunque no seas un profesional cualificado, siempre hay cosas que puedes hacer para ayudar a los demás en su proceso de curación. Siga leyendo para conocer nuestras sugerencias sobre cómo ayudar a otros a sanar emocionalmente.

Sugerencias para apoyar a otros en su recuperación emocional

Escuche lo que tienen que decir

Una de las cosas más importantes que puedes hacer por quienes están intentando curarse emocionalmente es simplemente escucharles. No te sientas presionado para arreglar la situación, animarles o dar soluciones a todos sus problemas. En lugar de eso, intenta estar presente con ellos, asegúrate de que se sienten escuchados y valida su experiencia. 

Ocuparse de las pequeñas tareas

Cuando alguien lo está pasando mal, ocuparse de sus preocupaciones cotidianas puede quitarle un gran peso de encima. Puedes llevarle la comida para que no tenga que preocuparse de cocinar. Pasarte por su casa y fregar los platos, cuidar de sus hijos para que puedan ducharse o hacer otras pequeñas tareas puede suponer una gran diferencia. 

Ten paciencia

Intente no tener expectativas de que su ser querido se sienta de una determinada manera en un determinado plazo. La curación no suele ser lineal y puede llevar tiempo. Tenga paciencia con su proceso personal de curación. Sin embargo, si crees que sigue luchando mucho y no mejora, puede ser un buen momento para orientarle hacia la consulta de un profesional. Además, puede ser una buena idea seguir comprobando sus sentimientos a lo largo del tiempo, ¡incluso muchos meses después! 

Guíeles hacia recursos útiles

Dependiendo de lo que esté experimentando su ser querido, puede ser útil indicarle otros recursos de curación. Presentarles una red más amplia de personas con las que puedan contar durante su proceso de curación suele ser un paso positivo. Los grupos presenciales o en línea de personas con problemas similares pueden ayudarles a sentirse menos solos. También puedes sugerirle un terapeuta, un terapeuta corporal, un sanador energético u otra modalidad de sanación, dependiendo de los problemas a los que se enfrente. 

Sugerir curación energética

La sanación energética puede ser una forma increíblemente poderosa de ayudar a sanar una gran variedad de problemas. Los sistemas de sanación energética como El Código de la Emoción® y El Código del Cuerpo™ se centran en la raíz de los problemas. Al abordar el desequilibrio detrás de un problema físico o emocional, el problema puede ser limpiado a un nivel energético. Si su ser querido está dispuesto a recibir sanación energética, puede ponerle en contacto con un profesional certificado. Si eres un sanador energético, ofrecer tus servicios sin presiones puede ser una forma amable de ayudar a tus seres queridos a sanar.

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