CuraciĆ³n emocional

SanaciĆ³n energĆ©tica para superar la inseguridad creativa

ĀæAlguna vez has sentido que no puedes dar el primer paso para crear la vida que deseas? O, ĀæquizĆ”s tu energĆ­a creativa se siente minada, como si no pudieras empezar nada nuevo, o todo lo que creas se siente sin inspiraciĆ³n? Inseguridad creativa y [.. .]

CĆ³mo sentir mĆ”s gratitud

Es posible que haya leƭdo acerca de algunos estudios que demuestran que la gratitud, en particular meditar sobre los sentimientos de gratitud, puede cambiar el funcionamiento del cerebro hacia una mentalidad mƔs saludable. Concentrarnos en aquello por lo que estamos agradecidos nos ayuda a superar los sentimientos de tristeza y ansiedad, y [. ..]

Su guĆ­a para desarrollar la intuiciĆ³n: 10 Formas de Fortalecer tu IntuiciĆ³nĀ 

Todo el mundo tiene intuiciĆ³n, pero no todo el mundo ha aprendido a aprovechar su conocimiento interior con facilidad. La intuiciĆ³n puede ser una poderosa herramienta para guiarte por la vida, ya que puede actuar como una brĆŗjula interna que siempre te orienta hacia tu [. ..]

11 formas eficaces de aliviar el estrƩs

ĀæQuĆ© es el estrĆ©s? No es mĆ”s que un desequilibrio de energĆ­a, en parte consciente y en parte subconsciente. La energĆ­a que gastas concentrĆ”ndote en la negatividad y el miedo es directamente proporcional a tu nivel de estrĆ©s. En lugar de eso, cĆ©ntrate en pasos positivos que te ayuden [. ..]

CuraciĆ³n emocional tras acontecimientos traumĆ”ticos

Cuando experimentas un suceso intensamente aterrador, estresante o doloroso, como un accidente, una catƔstrofe o un abuso, los efectos emocionales suelen resolverse con el tiempo. Si has pasado por un acontecimiento traumƔtico en tu vida, es posible que hayas trabajado para afrontarlo mucho despuƩs [. ..]

TĆ­tulo