Czy zdarza ci się dokonywać wyborów lub działać w sposób, który podważa to, czego naprawdę chcesz? Być może sabotujesz siebie i swoje postępy, gdy masz zamiar odnieść sukces. Nawet przy najlepszych świadomych intencjach, często pozwalamy, aby ten autosabotaż wkradł się [. ..]
Czym jest stres? To nic innego jak brak równowagi energetycznej, częściowo świadomy, a częściowo podświadomy. Energia, którą poświęcasz na skupianie się na negatywności i strachu, jest wprost proporcjonalna do poziomu stresu. Zamiast tego skoncentruj się na pozytywnych krokach, które pomogą uspokoić umysł, uspokoić [ ...]
Poczucie własnej wartości odnosi się do ogólnego poczucia wartości danej osoby. Innymi słowy, jak bardzo doceniasz i lubisz siebie! Kiedy nasze emocje nas obciążają, może być trudno czuć się pewnym siebie i dumnym z tego, kim jesteśmy. Dlatego uzdrawianie energią może [.. .]
Mamy nadzieję, że z niecierpliwością czekacie na Nowy Rok, rodzina Discover Healing ! Teraz jest świetny czas, aby zacząć zastanawiać się nad tym, na czym chcesz się skupić. Jakie cele chcesz osiągnąć? Jakie kroki podejmiesz, aby przekształcić swoje życie w życie [ ...]
Okres świąteczny jest wypełniony uroczystymi wydarzeniami, wręczaniem prezentów i odwiedzaniem rodziny i przyjaciół. Podczas gdy te uroczystości są świetną zabawą, mogą również stać się dość stresujące i męczące! W tym roku chroń swoją energię, abyś mógł cieszyć się sezonem i być [.. .]
Wszyscy przechodzimy przez trudne chwile; to naturalna część życia! Jednak niektóre doświadczenia pozostawiają emocjonalne blizny, które mogą utrudniać przejście dalej. Traumatyczne wydarzenia, takie jak utrata bliskiej osoby, uraz fizyczny lub choroba, [. ..]
Być może czytałeś o tym, jak niektóre badania pokazują, że wdzięczność, a zwłaszcza medytacja nad uczuciami wdzięczności, może zmienić funkcjonowanie mózgu w kierunku zdrowszego sposobu myślenia. Koncentracja na tym, za co jesteśmy wdzięczni, pomaga nam przezwyciężyć smutne i niespokojne uczucia, a [... ]
Widok osób, które kochasz, znajdujących się w trudnej sytuacji może być trudny. Nie wiedząc, jak pomóc im w emocjonalnym uzdrowieniu, jest to jeszcze trudniejsze! Jednak nawet jeśli nie jesteś wyszkolonym profesjonalistą, zawsze są rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc innym w [ ...]
Czy doświadczyłeś syndromu oszusta? Być może kwestionowałeś swoją zdolność do pomagania innym jako praktyk uzdrawiania energią lub nawet czułeś, że nie możesz ubiegać się o ten tytuł. Pozwól nam podzielić się kilkoma wskazówkami, aby przezwyciężyć to uczucie i zacząć domagać się swojego sukcesu i umiejętności! [...]
To, że czegoś nie pamiętamy, bo wymazaliśmy to z pamięci jako traumatyczne, nie oznacza, że to już nas nie dotyczy, większość ludzi nie wie o Uwięzionych Emocjach, ale nadal są przez nie dotknięci.
