Der Begriff Energieheilung wird verwendet, um eine Vielzahl von ganzheitlichen Heiltechniken zu beschreiben, die die natürliche Verbindung zwischen Geist und Körper nutzen, um das emotionale und körperliche Wohlbefinden zu fördern. Energieheilung soll den Fluss und das Gleichgewicht der Energie in Körper, Geist und Seele wiederherstellen. Dies kann sich auf ganzheitliche Weise auf die körperlichen, geistigen und emotionalen Facetten der Gesundheit auswirken und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Energieheilung wird seit Jahrhunderten eingesetzt, um Menschen mit einer Vielzahl von körperlichen, emotionalen und geistigen Problemen zu helfen.
Befürworter der Energieheilung glauben, dass Krankheiten oder Funktionsstörungen in diesen Bereichen mit einer Störung des Energieflusses im Körper zusammenhängen können. Es wird angenommen, dass verschiedene Zustände verbessert werden können, wenn der Energiefluss ausgeglichen werden kann. Es gibt viele verschiedene Techniken der Energieheilung, die eingesetzt werden können, um dieses Gleichgewicht zu verbessern. In diesem Artikel werden wir einige der wichtigsten Arten besprechen.
Energie-Heiltechniken
Die folgenden Beschreibungen sind ausschließlich für Bildungszwecke gedacht. Dieser Überblick über Energieheilungstechniken sollte nicht als medizinischer Ratschlag verstanden werden, sondern als ein einfaches Glossar, das einige der wichtigsten Arten der Energieheilung und ihre möglichen Anwendungen definiert.
Reiki
Wenn man das Wort Reiki aufschlüsselt, ist es eine Kombination aus zwei japanischen Wörtern. Rei" bedeutet "Gottes Weisheit" und "Ki" bedeutet "Energie". Reiki wird oft in Verbindung mit der traditionellen Medizin eingesetzt, um viele Arten von Krankheiten zu behandeln. Bei dieser Energieheiltechnik werden bestimmte Handbewegungen ausgeführt. Reiki-spezifische Symbole werden verwendet, um Anwender dabei zu unterstützen, universelle Energie durch den Körper zu leiten, um die Selbstheilung zu erleichtern. Es wird angenommen, dass Reiki die Auswirkungen vorübergehender Symptome wie Magenbeschwerden und Atembeschwerden lindern kann. Manche wenden Reiki sogar bei ernsteren Problemen wie Herzbeschwerden an.
Der Emotionscode
Der Emotionscodee® ist eine Energieheiltechnik, die von Dr. Bradley Nelson entwickelt wurde, um jeden Menschen in die Lage zu versetzen, die natürlichen Heilungsfähigkeiten seines Körpers zu aktivieren.
Der Emotionscode basiert auf der Idee, dass auch unsere Emotionen aus sehr realer physischer Energie bestehen und dass die Energie negativer Emotionen, die mit niedrigeren Frequenzen schwingen, nach schwierigen Erfahrungen im Körper gefangen werden kann. Diese eingeschlossenen Energien, die so genannten eingeschlossenen Emotions, stören den idealen Energiefluss und das Gleichgewicht des Körpers und können unerwünschte körperliche Symptome wie Unwohlsein oder sogar Organfehlfunktionen hervorrufen. Das Freisetzen dieser Energien kann dazu beitragen, dass die Energie so fließt, wie sie sollte, und die körpereigenen Genesungsfähigkeiten fördern.
Der Emotionscode verwendet eine einfache Methode, den sogenannten Muskeltestum die Weisheit des Unterbewusstseins anzuzapfen und lösen die buchstäblichen Energien zu finden, die in Ihrem Körper eingeschlossen sein könnten. Jeder kann dies tun, indem er ein paar einfache Schritte befolgt. Das Freisetzen dieser Energien kann Ihnen helfen, die negativen Gefühle zu überwinden und sogar körperliche Symptome wie Gelenkbeschwerden zu verringern - manchmal sogar sofort.
Der Body Code
Der Body Code™, der ebenfalls von Dr. Bradley Nelson entwickelt wurde, führt dieselben Energieheilungsgrundsätze wie der Emotionscode auf eine tiefere Ebene und konzentriert sich auf 6 Hauptbereiche des Geistes und des Körpers:
Der Startbildschirm von Body Code wird auf der App Discover Healing angezeigt.
- Emotionales Wohlbefinden
- Körpersysteme (d. h. Organe und Drüsen)
- Toxine
- Krankheitserreger
- Körperbau (d. h. Knochen und Nerven)
- Ernährung
Der Body Code verwendet patentierte Software, die online oder in einer mobilen App. Die Software führt den Benutzer durch den Prozess der Identifizierung von Energien physischer Probleme, die den Energiefluss unterbrechen und unangenehme Symptome verursachen könnten. Diese Energien können durch einen einfachen Prozess des Muskeltests gefunden werden. Der Muskeltest soll es Ihnen ermöglichen, Antworten auf Ihre eigene Gesundheit zu finden; Antworten, von denen man annimmt, dass sie im Unterbewusstsein gespeichert sind. Beim Muskeltest stellen Sie Ja- oder Nein-Fragen (mit Anleitung von Body Code , was Sie fragen sollen), um die mögliche Ursache für Ihre Beschwerden zu finden. Diese Energieheiltechnik kann Ihnen helfen, herauszufinden, warum Sie bestimmte Symptome haben, und Ihnen die Informationen geben, die Sie brauchen, um die Ursache zu beseitigen.
Um ein Gefühl dafür zu bekommen, bei welchen Dingen der Emotionscode und der Body Code Ihnen helfen könnten, besuchen Sie unsere Seite mit Erfahrungsberichten für die persönlichen Geschichten von anderen.
Qigong
Seit etwa 4.000 Jahren wird behauptet, dass Qigong dem Körper hilft, das verlorene Energiegleichgewicht wiederherzustellen. Atmung, Meditation und spezielle koordinierte Körperbewegungen sollen zu mehr Spiritualität und Wohlbefinden führen. Qigong hat seine Wurzeln in der alten chinesischen Medizin und soll die positive Energie des Körpers ausgleichen, um die allgemeine Gesundheit zu fördern.
Akupunktur
Von allen in der traditionellen chinesischen Medizin angewandten Methoden ist die Akupunktur vielleicht die bekannteste. Um die Akupunktur zu verstehen, müssen Sie die Energiemeridiane und -kollateralen des Körpers kennen. Die Meridiane sind die Hauptkanäle oder -wege im Körper, durch die die Energie fließt. Diese Kanäle stehen in Verbindung mit den Drüsen-, Muskel-, Hormon- und Nervensystemen des Körpers. Die Kollateralen sind die Blutgefäße, die mit den Meridianen korrelieren.
Bei der Akupunktur werden mit sehr dünnen Nadeln über 600 Punkte auf den Meridianen und ihren Kollateralen, die angeblich in direktem Zusammenhang mit Körpersystemen und Organen stehen, angezapft und stimuliert. Die Nadeln sind so winzig, dass die Akupunktur im Grunde schmerzfrei und sogar entspannend ist. Es wird angenommen, dass die Akupunktur die Ausschüttung von Nebennierenhormonen wie Cortisol und ACTH ( lösen ) erleichtert und so die Organfunktion verbessert und Beschwerden im Körper lindert. Manche Anwender erfahren eine Verbesserung bei Verdauungsproblemen, psychischen Problemen oder emotionalen Schwierigkeiten und einer Vielzahl anderer Beschwerden. Viele Ärzte sehen die Akupunktur als Ergänzung zur westlichen Medizin an.
Reflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage hat ihre Wurzeln ebenfalls in der chinesischen Medizin und zielt darauf ab, den Fluss des Qi oder der Energie auszugleichen, konzentriert sich aber vor allem auf bestimmte Punkte in den Ohren, Füßen und Händen. Es wird angenommen, dass diese Punkte über die Meridiane direkt mit verschiedenen Systemen und Organen im Körper verbunden sind. Die Reflexzonenmassage soll diese Bereiche durch gezielte Massage beeinflussen und entgiften. Durch die physische Stimulation dieser Bereiche arbeiten Reflexologen daran, blockierte Energie zu lösen, die Muskelentspannung zu fördern und den Lymphfluss zu erleichtern.
Die Fußreflexzonenmassage kann Ihren Körper dabei unterstützen, Giftstoffe auszuscheiden, das Immunsystem zu stärken, die Durchblutung zu verbessern und den Energiehaushalt auszugleichen. Die unmittelbare Wirkung einer Fußreflexzonenmassage scheint schnell zu vergehen, aber bei regelmäßiger Anwendung kann der innere Nutzen lang anhaltend sein.
Chakra-Heilung
Wenn Sie etwas über Energieheilung lernen, werden Sie wahrscheinlich auch etwas über Chakren oder Chakrenheilung erfahren. Wie andere Praktiken der Energieheilung soll auch die Chakrenheilung die Energie Ihres Körpers ins Gleichgewicht bringen und sogar Ihr körperliches Wohlbefinden steigern.
In der Energieheilkunde werden die Chakren als die Energiezentren des Körpers bezeichnet. Es gibt 7 von ihnen, die vom Steißbein bis zum Scheitel des Kopfes vor der Wirbelsäule verlaufen. Diese interaktive Chakra-Tabelle zeigt Ihnen, wo sie sich befinden. Auch wenn Sie die Chakren nicht sehen können, sind sie der Schlüssel zum Energiefeld Ihres Körpers. Die Chakrenheilung wird seit Tausenden von Jahren angewandt, um die Energie des Körpers auszugleichen und das körperliche, emotionale und physische Wohlbefinden zu fördern.
Die sieben Chakren sind:
- Muladhara oder Wurzelchakra: Unterhalb der Genitalien
- Swadhisthana oder Sakralchakra: Direkt unterhalb des Nabels
- Manipura oder Solarplexus-Chakra: Direkt über dem Nabel
- Anahata oder Herz-Chakra: Im Herzen
- Vishuddhi oder Kehlkopf-Chakra: In der Kehle
- Sahasrara oder Drittes Auge: Zwischen den Augenbrauen
- Brahmarandra oder Kronenchakra: Am oberen Ende des Kopfes
Im Altindischen bedeutet das Wort Chakra "Rad". Man geht davon aus, dass jedes Chakra eines von 7 Energiezentren ist, die sich ständig in unserem Körper "drehen". Je nach ihrer Lage soll jedes Chakra mit verschiedenen Bereichen des Nervensystems und der endokrinen Drüsen verbunden sein. Wenn die Chakren ordnungsgemäß funktionieren und im Gleichgewicht sind, kann ein gleichmäßiger Energiefluss im ganzen Körper herrschen.
Je nachdem, wie es Ihnen gerade geht, können bestimmte Chakren geöffnet oder geschlossen sein, was den Energiefluss entweder zulässt oder behindert. Chakren können sich beispielsweise schließen, wenn Sie eine schlechte Erfahrung gemacht haben oder wenn Sie sich wütend, traurig oder gestresst fühlen. Durch Meditation, Atemtechniken und Ihre eigene Absicht können Sie lösen diese Negativität auflösen und Ihre Chakren für einen positiveren Energiefluss öffnen.
Es gibt noch andere Arten der Energieheilung, aber sich mit vielen davon auf einmal zu beschäftigen, könnte überwältigend sein. Um ein grundlegendes Verständnis zu erlangen, empfehlen wir Ihnen, Ihr Studium auf unserer Website fortzusetzen, den Emotionscode zu lesen und sich diese Einführungsvideos.