El término curación energética se utiliza para describir una serie de técnicas de curación holísticas que utilizan la conexión natural mente-cuerpo para promover el bienestar emocional y físico. La curación energética se dice que restablece el flujo y el equilibrio de la energía en todo el cuerpo, el espíritu y la mente. Esto puede influir en las facetas físicas, espirituales y emocionales de la salud de forma holística, favoreciendo el bienestar general. La sanación energética se ha utilizado durante siglos para ayudar a personas con una amplia variedad de problemas físicos, emocionales y mentales.
Los partidarios de la curación energética creen que la enfermedad o el mal funcionamiento en estas áreas puede estar relacionado con la perturbación del flujo de energía del cuerpo. Se cree que si el flujo de energía puede equilibrarse, pueden mejorar diversas afecciones. Existen muchas técnicas diferentes de curación energética que pueden utilizarse para mejorar este equilibrio. En este artículo hablaremos de algunos de los principales tipos.
Técnicas de curación energética
Las siguientes descripciones tienen únicamente fines educativos. Esta visión general de las técnicas de sanación energética no debe considerarse un consejo médico, sino un simple glosario que define algunos de los principales tipos de sanación energética y sus posibles usos.
Reiki
Si desglosas la palabra Reiki, es una combinación de dos palabras japonesas. Rei' significa sabiduría de Dios y Ki significa 'energía'. El Reiki se utiliza a menudo junto con la medicina tradicional para tratar muchos tipos de enfermedades. Esta técnica de curación energética implica movimientos específicos de las manos. Se utilizan símbolos específicos del Reiki para ayudar al practicante a canalizar la energía universal a través del cuerpo para facilitar la autocuración. Se cree que el Reiki puede ayudar a aliviar los efectos de síntomas pasajeros como molestias estomacales y problemas respiratorios. Algunos incluso utilizan el Reiki en problemas más graves, como afecciones cardíacas.
En Emotion Code
El Código de las Emociones® es una técnica de curación energética desarrollada por el Dr. Bradley Nelson El Código de las Emociones® es una técnica de curación energética desarrollada por el Dr.
El sitio Emotion Code está diseñado en torno a la idea de que incluso nuestras emociones están hechas de energía física muy real y que la energía de las emociones negativas, que vibran a frecuencias más bajas, puede quedar atrapada en el cuerpo tras experiencias difíciles. Se dice que esas energías atrapadas, llamadas Emociones Atrapadas, perturban el flujo y el equilibrio energéticos ideales del cuerpo, pudiendo crear síntomas físicos no deseados, como malestar, o incluso el mal funcionamiento de órganos. Liberar esas energías podría ayudar a que la energía fluya como debería, permitiendo las propias capacidades de recuperación del cuerpo.
En Emotion Code se utiliza un método sencillo, denominado prueba muscularpara aprovechar la sabiduría de la mente subconsciente para encontrar y liberar esas energías literales que pueden estar atrapadas dentro de su cuerpo. Cualquiera puede hacerlo siguiendo unos sencillos pasos. Liberar estas energías puede ayudarle a superar los sentimientos negativos e incluso a reducir síntomas físicos como las molestias articulares, a veces de forma inmediata.
En Body Code
También desarrollado por el Dr. Bradley Nelson, The Body Code™ lleva los mismos principios de curación energética de The Emotion Code a un nivel más profundo, centrado en 6 áreas principales de la mente y el cuerpo:
La pantalla de inicio de Body Code se muestra en la aplicación Discover Healing
- Bienestar emocional
- Sistemas corporales (órganos y glándulas)
- Toxinas
- Patógenos
- Estructura corporal (es decir, huesos y nervios)
- Nutrición
El sitio Body Code utiliza un software patentado contenido en línea o en una aplicación móvil. El software guía al usuario a través del proceso de identificación de las energías de los problemas físicos que podrían estar interrumpiendo el flujo de energía y causando síntomas incómodos. Estas energías pueden detectarse mediante un sencillo proceso de pruebas musculares. Las pruebas musculares están diseñadas para permitirle acceder a respuestas sobre su propia salud; respuestas que se cree que se encuentran en la mente subconsciente. Al realizar la prueba muscular, se hacen preguntas afirmativas o negativas (con la orientación de Body Code sobre qué preguntar) para encontrar la causa potencial de lo que le aqueja. Esta técnica de curación energética puede ayudarte a saber por qué experimentas síntomas específicos y darte la información que necesitas para abordar la causa.
Para hacerse una idea del tipo de cosas en las que The Emotion Code y The Body Code podrían ayudarle, visite nuestra página de testimonios para conocer las historias personales de otras personas.
Qigong
Desde hace unos 4.000 años, se afirma que el Qigong ayuda al cuerpo a restablecer el equilibrio energético perdido. Se dice que la respiración, la meditación y determinados movimientos corporales coordinados estimulan una mayor espiritualidad y permiten el bienestar. Arraigado en la antigua medicina china, el Qigong está diseñado para equilibrar la energía positiva del cuerpo y contribuir a la salud general.
Acupuntura
De todos los métodos utilizados en la medicina tradicional china, la acupuntura puede ser el más conocido. Para entender la acupuntura, hay que comprender los meridianos y colaterales energéticos del cuerpo. Los meridianos son los principales canales o rutas del cuerpo por los que fluye la energía. Estos canales se correlacionan con los sistemas glandular, muscular, endocrino y nervioso del cuerpo. Las colaterales son los vasos sanguíneos relacionados con los meridianos.
La acupuntura utiliza agujas muy finas para pinchar y estimular más de 600 puntos de los meridianos y sus colaterales, que se dice que están directamente asociados con los sistemas y órganos corporales. Las agujas son tan diminutas que la acupuntura es básicamente indolora, incluso relajante. Se cree que la acupuntura facilita la liberación de hormonas suprarrenales, como el cortisol y la ACTH, lo que ayuda a mejorar el funcionamiento de los órganos y alivia las molestias corporales. Algunos usuarios experimentan mejorías en problemas digestivos, problemas mentales o dificultades emocionales, y un sinfín de dolencias más. Muchos médicos adoptan la acupuntura como complemento de la medicina occidental.
Reflexología
También con raíces en la medicina china, la reflexología está diseñada para equilibrar el flujo de qi o energía, pero se centra principalmente en determinados puntos de las orejas, los pies y las manos. Se cree que, a través de los meridianos, estos puntos están directamente conectados con distintos sistemas y órganos del cuerpo. La reflexología pretende influir en estas zonas y desintoxicarlas mediante un masaje específico. Mediante la estimulación física de estas zonas, los reflexólogos trabajan para aflojar la energía bloqueada, promover la relajación muscular y facilitar el flujo linfático.
La reflexología puede ayudar al cuerpo a liberar toxinas, estimular la función inmunitaria, mejorar la circulación y equilibrar la energía. Puede parecer que los efectos inmediatos de una sesión de reflexología pasan rápidamente, pero con sesiones constantes, los beneficios internos pueden ser duraderos.
Sanación de los chakras
A medida que aprendes sobre la sanación energética, es probable que aprendas algo sobre los chakras, o la sanación de los chakras. Al igual que otras prácticas de sanación energética, la sanación de los chakras pretende equilibrar la energía del cuerpo e incluso aumentar el bienestar físico.
En la sanación energética, los chakras se conocen como los centros de energía del cuerpo. Son 7 y van desde el cóccix hasta la coronilla, delante de la columna vertebral. Este gráfico interactivo de chakras te mostrará dónde están. Aunque no puedas ver los chakras, son la clave del campo energético de tu cuerpo. La curación de los chakras se ha utilizado durante miles de años para equilibrar la energía del cuerpo y promover potencialmente el bienestar físico, emocional y físico.
Los siete chakras son:
- Muladhara o Chakra Raíz: Debajo de los genitales
- Swadhisthana o Chakra Sacro: Justo debajo del ombligo.
- Manipura o Chakra del Plexo Solar: Justo encima del ombligo
- Anahata o Chakra del Corazón: En el corazón
- Vishuddhi o Chakra de la Garganta: En la garganta
- Sahasrara o Tercer Ojo: Entre las cejas
- Brahmarandra o Chakra Coronario: En la parte superior de la cabeza.
En la antigua India, la palabra chakra significa "rueda". Se cree que cada chakra es uno de los 7 centros de energía que "giran" continuamente dentro de nuestro cuerpo. Según su ubicación, se dice que cada chakra está conectado a distintas zonas del sistema nervioso y las glándulas endocrinas. Cuando los chakras funcionan correctamente y en equilibrio, puede haber un flujo de energía constante por todo el cuerpo.
Dependiendo de su estado actual de bienestar, algunos chakras pueden estar abiertos o cerrados, permitiendo o dificultando el flujo de energía. Por ejemplo, los chakras pueden cerrarse cuando tienes una mala experiencia, o cuando te sientes enfadado, triste o estresado. Utilizando la meditación, técnicas de respiración y tu propia intención, puedes liberar esa negatividad y abrir tus chakras a un flujo de energía más positivo.
Existen otros tipos de curación energética, pero profundizar en muchos de ellos a la vez podría resultar abrumador. Para obtener una comprensión básica, le recomendamos que continúe su estudio en nuestro sitio web, leyendo The Emotion Code y viendo estos vídeos introductorios.