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Curación emocional

El coñazo del verano: Vivir con el trastorno afectivo estacional inverso

Un reducido número de estadounidenses lucha contra una forma de depresión que sólo se manifiesta durante el verano. ¿Conoce los hechos? Por Margo Mae, Personal de DiscoverHealing Si los días de perros del verano lo tienen sintiéndose abrumado y ansioso, puede ser más que [. ..]

Si nuestros corazones están abiertos, ¡nuestra visión es clara!

Por Kathleen Kuper Observa atentamente el gráfico extraído del libro Le Petit Prince (El Principito), de Antoine St. Exupery. ¿Qué ves? ¿El contorno de un sombrero? ¿O la imagen de un elefante dentro del estómago de una boa constrictor? Como [. ..]

Hay tiempo para que este año sea el mejor

Por Margo Mae, Personal de DiscoverHealing Sabe perfectamente dónde está su ropa de entrenamiento. Está acumulando polvo en la cinta de correr, que fue tu propósito de Año Nuevo. Justo al lado de ese libro de italiano conversacional que fue tu propósito del año pasado. No hace mucho tiempo que ansiábamos [. ..]

Entrenar la mente para "atrapar y soltar" con preguntas guía para la prueba muscular

Cuando era niña, solía coger perritos calientes y ponerlos en los anzuelos de pesca de mi padre para pescar siluros en el paseo fluvial de nuestra ciudad. De niños pescábamos alegremente peces comunes de estanque de 5 pulgadas, y fácilmente [. ..]

La "confianza sagrada" de The Emotion Code™ y The Body Code™.

Tu tiempo de hoy es lo que se te ha dado. Lo que piensas, sientes y haces en el tiempo presente es lo que te lleva hacia adelante en cada nuevo día. Cómo te sientes mientras experimentas tu vida en cada momento es lo que determina tu nivel de plenitud y [. ..]