Scopri come instaurare relazioni significative durante questa pandemia. Il dottor Bradley Nelson alcune tecniche che tutti possiamo mettere in pratica per rafforzare i nostri legami e trovare nuovi modi di comunicare. Secondo una recente ricerca, dall’inizio della pandemia di coronavirus il 67% degli americani si è sentito più solo che mai, mentre quasi quattro persone su dieci affermano che l’ansia e lo stress hanno compromesso la loro salute mentale. Con [...]

Con l'avvicinarsi di ricorrenze come la Festa della Mamma e la Festa del Papà, il dottor Bradley Nelson alcuni consigli fondamentali per migliorare il rapporto con i propri genitori. Quest'anno molti figli adulti avranno l'opportunità di andare a trovare i propri genitori dopo aver trascorso le ultime due edizioni della Festa della Mamma e della Festa del Papà separati a causa delle restrizioni dovute alla pandemia; tuttavia, alcuni di loro continueranno a vivere rapporti difficili con i propri genitori [...]

Susan Drumm del podcast "Enlightened Executive" ha intervistato il dottor Bradley Nelson 9 Bradley Nelson prima stagione, intitolato "Come le emozioni influenzano la tua salute e la tua leadership (con il dottor Bradley Nelson)". Hai mai avuto la sensazione che ci sia qualcosa di fastidioso che ti frena? Qualcosa che ostacola il tuo successo nel lavoro o nella vita privata? Forse è legato alla salute mentale, come la depressione, l'ansia o gli attacchi di panico. Forse si tratta di un vero e proprio dolore fisico, [...]

La rubrica "Expert Alerts" di ProfNet ha dedicato un articolo al dottor Bradley Nelson altri leader del mondo degli affari. In questo articolo, egli illustra alcuni metodi olistici che possono rafforzare il sistema immunitario. 1. Dormire a sufficienza — Il sonno e il ritmo circadiano esercitano una forte influenza regolatrice sulle funzioni immunitarie, mentre la mancanza di un sonno di qualità può portare a un’infiammazione cronica di basso grado e causare immunodeficienza, entrambi fattori che hanno effetti dannosi sulla salute. L’importanza del sonno [...]

In una scoperta promettente, una nuova ricerca dimostra che il metodo di guarigione olistica noto come The Emotion Code® mostra una "significativa efficacia" nell'alleviare i sintomi di salute mentale riferiti dai pazienti stessi. Le persone che soffrono di ansia, depressione e disturbo da stress post-traumatico, secondo quanto da loro stesse riferito, hanno segnalato miglioramenti significativi dei propri sintomi dopo aver utilizzato The Emotion Code, come emerge dal primo studio di ricerca condotto su questa modalità di guarigione olistica. «I risultati del nostro studio confermano la crescente letteratura [...]

Scopri come il rilascio delle emozioni intrappolate™ possa aiutarci a guarire! In questo articolo, il dottor Bradley Nelson i benefici del rilascio delle emozioni intrappolate. La maggior parte di noi comprende facilmente quali siano le esigenze fisiche del proprio corpo per mantenersi in salute, ma è importante considerare anche la necessità di liberarsi di quelle energie nascoste e delle emozioni intrappolate. È facile comprendere l’importanza di prendersi cura del proprio corpo [...]