Muzyka jest wszędzie wokół nas, ale jak często ją odczuwasz? Istnieje prawdopodobieństwo, że przez cały czas - dobry lub zły - reagujesz na muzykę, którą słyszysz. Tak jak Ty jesteś sumą energii, tak muzyka tworzy energetyczne środowisko, na które możesz zareagować i z którym możesz się połączyć. W związku z tym muzyka ma ogromny wpływ na wszystko, co robisz. Od zakupów po gotowanie, od medytacji po jazdę samochodem - muzyka wpływa na to, jak postrzegamy rzeczy, tworzy wspomnienia i zmienia nasze nastroje i zachowania. Miękkie, długo utrzymujące się nuty ukierunkowują nasz nastrój na spokojny, wyciszony stan, podczas gdy gwałtowne i zniekształcone dźwięki mogą zwiększyć niepokój i wprowadzić nas w agresywny nastrój. Najważniejszym czynnikiem jest jednak to, że reakcja na muzykę jest względna.

Każdy człowiek inaczej reaguje na muzykę, nawet gdy słucha tej samej piosenki. Muzyka może wywołać uczucie radości, smutku, zadowolenia i triumfu, ale żadna dwójka ludzi nie ma dokładnie takich samych odczuć w związku ze słyszanymi dźwiękami. Mamy jednak podobne reakcje fizyczne, takie jak zmiany w oddychaniu i tętnie, ale ponieważ wszyscy działamy na różnych poziomach energetycznych z różnymi doświadczeniami wpływającymi na nasze wrażenia, żadne dwa doświadczenia nie są identyczne.

Ustalenie, dlaczego muzyka wpływa na nasz nastrój, nie jest tak obiektywne, jak mogłoby się wydawać. Chociaż niektóre utwory są oczywiste, jak sugestywne "Someone Like You" Adele , co jest prawdopodobnie spowodowane ornamentem muzycznym znanym jako "appoggiatura" (akcentowany dysonans między nutą a poprzedzającą ją melodią), inne utwory, jak wroga natura heavy metalu, mogą nieoczekiwanie spowodować uspokojenie nastroju. Znane są również terapeutyczne efekty muzyki, które obniżają lęk u zwierząt i wpływają na wzrost roślin. Ogólnie rzecz biorąc, eksperymenty z muzyką klasyczną i rockiem, podobnie jak te ze zwierzętami, roślinami i niemowlętami, wskazują na ruch do przodu lub pozytywny ruch w kierunku przerywanych i wdzięcznych tonów utworów klasycznych w porównaniu z ruchem oddalającym, gdy wystawione są na działanie silnej i dysharmonijnej muzyki. Poeksperymentuj z tym sam! Spróbuj wykonać test mięśniowy z "You Belong To Me" i "Painkiller" (nie trzeba dłużej niż 2 minuty) i nagraj własną reakcję. Którą piosenkę preferuje Twoje ciało?

Warto również zauważyć, że istnieje pewna nauka i manipulacja związana z relacją pomiędzy nastrojem a muzyką. Na przykład, nasze umysły są właściwie zaprogramowane tak, aby pozytywnie reagować na akordy durowe, podczas gdy akordy molowe wywołują smutek lub strach. Posłuchaj, jak ten pianista pokazuje niezaprzeczalny efekt między bardzo niewielką różnicą zaledwie 3 nut w "Fur Elise" Beethovena. Czy czujesz szczęście, które emanuje z nut, gdy gra utwór w tonacji A-dur i przechodzi do E-dur? To nie żart - jest coś w idei, że istnieją "formuły" dla utworów, które są popularyzowane i to coś jest twoją podświadomą reakcją w kontakcie z pewnymi kadencjami, melodiami i dźwiękami.

Twoja reakcja na muzykę jest nie tylko produktem samej muzyki, ale także twoich skojarzeń z muzyką. Innymi słowy, muzyka wpływa na twój nastrój w takim samym stopniu, jak twój nastrój wpływa na twoją opinię o muzyce. Harry Witchel używa brutalnego przykładu sceny z A Clockwork Orange, aby wyjaśnić mentalne skojarzenia z muzyką, przytaczając, że "uczucia są często wysoce osobiste i idiosynkratyczne." Pomyśl o swojej piosence ślubnej lub "Pomp and Circumstance Marzec No. 1", te piosenki generalnie mają pozytywne konotacje, które sprawią, że poczujesz się ciepło i nostalgicznie. Ale co, jeśli twoje małżeństwo nie wyszło? Twoja piosenka weselna może nie być utrzymywana w takim poważaniu, a raczej będzie niekorzystna. To samo dzieje się zawsze, gdy słyszysz piosenkę, jeśli jesteś w złym nastroju, jesteś bardziej skłonny do nielubienia lub krytykowania piosenki. Tak jak wibracje widelca stroikowego wpływają na częstotliwość pomieszczenia, tak samo Twoje nastawienie wibruje wraz z piosenką i odwrotnie. To dlatego, gdy odczuwasz pewną emocję, pożądasz konkretnej piosenki - twój mózg aktywnie poszukuje muzyki, aby manipulować pożądaną emocją.

Następnym razem, gdy usłyszysz piosenkę, zastanów się, jak reaguje Twoje ciało i umysł. W jakim nastroju aktualnie się znajdujesz? Czy piosenka wibruje z tym nastrojem, czy też Twoje wibracje wpływają na Twoje wrażenie muzyki? W jakiej częstotliwości wibruje muzyka? Posłuchaj reakcji swojego ciała i rozpoznaj emocje, jakie wywołuje w Tobie muzyka.

przez Britt Witt