Jeśli jesteś zupełnie nowy w uzdrawianiu energetycznym, możesz się zastanawiać, co ten termin w ogóle oznacza. Naukowo rzecz biorąc, energia jest definiowana jako zdolność do wykonywania pracy. Tutaj słowo "praca" ma szerokie znaczenie. Praca nie oznacza twojej pracy. Nie oznacza mopowania podłogi czy wyrywania chwastów. Praca to każdy rodzaj aktywności lub działania. Praca zmienia jedną formę energii na inną. Pomyśl o tym: jeśli kiedykolwiek zamieniłeś myśl w działanie, to zmieniłeś energię myśli w energię działania.

Termin uzdrawianie energią jest używany do opisania różnych holistycznych technik uzdrawiania, które wykorzystują naturalne połączenie umysł-ciało w celu promowania emocjonalnego i fizycznego dobrobytu. Poprzez dostęp, kierowanie, równoważenie i manipulowanie naturalnymi centrami energetycznymi ciała, procesy uzdrawiania energią mogą pomóc wspierać zdrowie.

Uzdrawianie energią opiera się na połączeniu podświadomości i świadomości, angażując całą osobę w celu promowania zdrowia i dobrego samopoczucia. W przeciwieństwie do leków na receptę i inwazyjnych operacji konwencjonalnych praktyk medycznych, uzdrawianie energią łączy w sobie potężne aspekty fizyczne, psychiczne i duchowe, aby umożliwić organizmowi naturalną zdolność do uzdrawiania.

Pochodzenie uzdrawiania energetycznego

Tradycyjna Medycyna Chińska wprowadziła starożytnych praktyków energii do systemu meridianów energetycznych ciała i 7 czakr. Na stronie 7 czakr mówi się, że są to centra energetyczne ciała, a każda czakra wpływa na inną część tego, kim jesteś i jak się czujesz. W ciągu ostatniego stulecia nowocześni naukowcy i fizycy odkryli, że ci starożytni ludzie byli na tropie - w rzeczywistości wszystko jest zrobione z energii! Wielu lekarzy zaczyna dostrzegać i wykorzystywać korzyści płynące z uzdrawiania energią w swoich własnych praktykach. Setki szpitali w Stanach Zjednoczonych udostępniają obecnie Reiki (jedną z podstawowych form uzdrawiania energią).

Koncepcja uzdrawiania energetycznego może również sięgać kilka tysięcy lat wstecz do starożytnej indyjskiej tradycji duchowej o uniwersalnej energii zwanej praną. Prana, czyli oddech życia, opiera się na idei, że uniwersalna energia jest podstawowym składnikiem i źródłem każdej formy życia. W trzecim tysiącleciu p.n.e. starożytni Chińczycy założyli przekonanie, że cała materia pulsuje energią witalną, którą nazwali ch'i. Ta uniwersalna energia składa się z dwóch przeciwstawnych sił - yin i yang - które, gdy są zrównoważone, promują optymalne zdrowie fizyczne i psychiczne. Powszechna holistyczna praktyka akupunktury, na przykład, ma na celu pomoc w zrównoważeniu energii yin i yang w organizmie.

Dziś praktycy uzdrawiania energetycznego nadal używają tych i innych podobnych ideologii, aby pomóc ludziom w dostępie do świadomych i podświadomych energii, które mogą promować doskonałe zdrowie fizyczne, emocjonalne i duchowe.

Wszystko jest energią

Ludzie, którzy praktykują uzdrawianie energią przyjmują fakt, że wszystko jest zrobione z energii, w tym nasze ciała, emocje i myśli. Jako istoty energetyczne, nasze ciała są połączone z ziemią i resztą wszechświata w niewidoczny sposób. Energia twojego ciała łączy się z energią wszystkiego wokół ciebie, a jedno może wpływać na drugie. Bez tej niewidzialnej siły nie mielibyśmy życia. Potrzebujemy tego stałego przepływu energii, aby nasze ciała, umysły i duchy były żywe i całe.

Uzdrowiciele energetyczni prawdopodobnie powiedzieliby ci, że ten przepływ energii jest tym, co umożliwia fizyczne, emocjonalne, umysłowe i duchowe uzdrowienie. Podczas gdy widzimy i myślimy o naszych ciałach jako o ciele i kościach, nasze ciała fizyczne są tylko małą częścią tego, z czego jesteśmy stworzeni. Chociaż praktyki uzdrawiania energią różnią się metodami i technikami, każda z nich opiera się na idei, że każdy aspekt ciała jest ściśle połączony z innymi i z wszechświatem. 

Korzyści z uzdrawiania energetycznego

Ponieważ uzdrawianie energią jest tak proste i może być niesamowitym narzędziem w rękach każdego. Używając uzdrawiania energią, każdy może być w stanie prowadzić szczęśliwsze i zdrowsze życie. Na przykład, połączenie umysł-ciało wykute przez uzdrawianie energią może pomóc ci pozostać pozytywnym, nawet w trudnych warunkach. Ta pozytywność może pomóc Ci się zrelaksować, pozostać wdzięcznym i utrzymać fizyczne i emocjonalne dobre samopoczucie, nawet gdy jesteś zestresowany. 

Inne korzyści z uzdrawiania energetycznego obejmują:

  • Całkowicie nieinwazyjny
  • Można to zrobić osobiście lub z odległości wielu kilometrów
  • Delikatne i bezbolesne
  • Można ćwiczyć na sobie i bliskich w domu
  • Brak interakcji z lekami
  • Może pomóc w zmniejszeniu niepokoju i smutku
  • Może pomóc ci w poprawieniu relacji
  • Może pomóc w zidentyfikowaniu energetycznej przyczyny objawów fizycznych lub emocjonalnych
  • Może pomóc Ci łatwo usunąć nierówności, które mogą Cię powstrzymywać fizycznie i emocjonalnie

Rodzaje uzdrawiania energią

Akupunktura

Opracowana w Chinach ponad 3000 lat, akupunktura jest dużą częścią tradycyjnej medycyny chińskiej. Opiera się na meridianach ciała - lub autostradach energetycznych - gdzie przepływa qi (lub energia). Uważa się, że te autostrady energetyczne lub kanały zapewniają dostęp do różnych systemów ciała.

Akupunktura wykorzystuje maleńkie igły, ssawki i punkty nacisku w określonych punktach ciała, aby aktywować i wzmocnić te meridiany do różnych celów. Badania trwają, ale wielu użytkowników przysięga na akupunkturę jako skuteczną metodę łagodzenia problemów zdrowotnych i rodzajów dyskomfortu.

Reiki

Słowo Reiki powstało dosłownie z dwóch japońskich słów. Rei oznacza "mądrość Boga" lub "wyższą siłę". Ki odnosi się do "energii życiowej". Słowo Reiki jest zwykle definiowane jako energia życiowa, która jest duchowo kierowana, przez wyższą siłę.

Jako japońska metoda wykorzystywana do promowania relaksu i redukcji stresu, Reiki jest uważane za promujące naturalne uzdrowienie. Jest ona stosowana przez praktyka, który kładzie ręce na osobie i opiera się na idei, że niewidzialna energia życiowa, która przepływa przez każdego z nas, jest tym, co pozwala nam żyć. Jeśli ta energia życiowa jest osłabiona, możemy być bardziej podatni na stres, choroby i inne dolegliwości. Ale kiedy ta energia jest wyższa, jesteśmy w stanie lepiej osiągnąć dobre samopoczucie i radość.

Medytacja

Uważna medytacja jest jedną z najczęściej stosowanych holistycznych praktyk zdrowotnych, ale tak naprawdę opiera się na uzdrawianiu energetycznym, ponieważ ma na celu połączenie umysłu i ciała. Podczas gdy możesz szukać wskazówek z nagrania lub osobistego przewodnika, możesz łatwo praktykować go na własną rękę, w zaciszu własnego domu. Istnieje wiele różnych rodzajów medytacji dla rozwoju duchowego, stopniowej relaksacji, zarządzania stresem, skupienia itp. Wiele osób przyjmuje medytację jako podejście umysł-ciało do holistycznego zdrowia. Badania pokazują medytacja może mieć pozytywny wpływ na takie rzeczy jak wysokie ciśnienie krwi, zdrowie sercowo-naczyniowe i stan zapalny.

Uzdrawianie czakr

Czakra, czyli "koło" w starym sanskrycie, odnosi się do siły życiowej energii (lub prany, jak wspomniano powyżej), która porusza się wewnątrz ludzkiego ciała. Uważa się, że kiedy czakry są zrównoważone, wysyłają optymalne poziomy energii do każdego połączonego aspektu umysłu, ciała i ducha. Uważa się, że niezrównoważone czakry - lub energia, która wiruje zbyt szybko lub powoli - mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie organizmu. Zaczynając od czakry korzenia, poniżej genitaliów, a kończąc na czakrze korony, powyżej korony głowy, wykres czakr jest następujący tabela czakr rzuca światło na znaczenie utrzymania równowagi w każdej z 7 czakr. Możesz dowiedzieć się o nich więcej tutaj.

The Emotion Code & The Body Code

The Emotion Code® i The Body Code™ zostały opracowane przez Dr. Bradley Nelson aby umożliwić każdej osobie wykorzystanie naturalnych zdolności leczniczych swojego ciała.

Emotion Code koncentruje się na idei, że nawet nasze emocje są wykonane z energii i że poprzez dotarcie do informacji w podświadomym umyśle (możliwe dzięki prostej metodzie zwanej testowaniem mięśni), można uwolnić dosłowną energię negatywnych emocji, które mogą być uwięzione wewnątrz ciała. Uwolnienie tych energii może pomóc Ci poczuć się lżejszym, szczęśliwszym, a nawet zmniejszyć objawy fizyczne, takie jak dyskomfort stawów - czasami natychmiast.

Body Code przenosi tę ideę na głębszy poziom, prowadząc użytkownika przez proces identyfikacji energii problemów fizycznych, takich jak dysfunkcja organów, nierównowaga strukturalna, a nawet patogeny lub niedobory żywieniowe. Są one identyfikowane poprzez proste testy mięśniowe, gdzie odpowiedzi na temat twojego zdrowia są poszukiwane z genialnego podświadomego umysłu. Korzystanie z The Body Code może pomóc Ci zidentyfikować pierwotną przyczynę zewnętrznych objawów i dać Ci informacje, których potrzebujesz, aby się nimi zająć.

Ta lista nie jest wyczerpująca. Istnieje wiele rodzajów uzdrawiania energią, ale żaden z nich nie powinien wykluczać poszukiwania zalecanego leczenia u licencjonowanych lekarzy i dostawców opieki zdrowotnej. Uzdrawianie energią może pomóc Ci poczuć się lepiej z dowolnej liczby dolegliwości, ale nie ma na celu zastąpienia opieki medycznej.