当我们经历一些强烈的事情时，由此产生的情绪可能会一直伴随着我们。尤其当我们由于某种原因没有及时处理这些情绪时，更是如此。这些情绪会让我们感到沉重，导致我们在人际关系、事业和生活中感到更加不确定、更加沮丧或更加容易冲动。未被处理的情绪通常不会自行消失。它们会储存在我们的身体里，阻碍我们前进，并影响我们的感受。
那么，如何释放积压在体内的情绪呢？The Emotion Code® 和 The Body Code™正是绝佳的工具，可以帮助您摆脱受困情绪对身心的负面影响！
情绪包袱的例子
被困住的情绪能量可能源于各种各样的经历。例如，失恋、失去心爱的工作、遭遇可怕的事件、与亲人争吵、重大的生活变故、疾病或受伤等等。经历越强烈，情绪越有可能积压在体内。
当我们体验某种情绪时，理想情况下，这个过程应该是这样的：
- 一种情绪的振动被创造出来
- 我们不仅能感受到情绪本身，还能体验到与这种情绪相关的任何身体感觉或想法。
- 我们处理情绪，振动便离开了身体
当第二步或第三步被打断时，往往会导致某种情绪滞留在体内，挥之不去，从而引发身体或情绪问题。
受困的情绪可能引发诸多问题！情绪包袱可能造成的影响包括：
- 感觉自我价值感低或自尊心低
- 与他人建立联系和体验爱情方面面临的挑战
- 经历身体不适或疾病
- 对压力或令人沮丧的情况变得更加敏感
情绪被困在身体里的部位
万物皆由能量构成，包括我们的身体。每种情绪都有其独特的振动频率，这些能量振动会与我们身体的振动相互作用，并可能滞留在身体的特定部位。储存在身体部位的情绪会影响这些部位的健康和福祉。被困住的情绪可以储存在身体的任何地方，尽管有时会观察到一些特定的模式。
每个人感受某种情绪的部位都不尽相同。虽然许多人感到压力时会觉得胸部或下巴紧绷，但这并不意味着每次都能在这些部位感受到压力的震动。同样，当我们心碎时，通常会在胸部感受到这种情绪。这可能意味着这种感觉滞留在胸部，但也可能滞留在身体的其他部位！每个人感受情绪的身体部位都不一样。
使用 Emotion Code 和 Body Code 释放体内受困的情绪
我们发现，释放积压在体内的情绪最有效的方法是通过 Emotion Code 和 Body Code 进行能量疗愈。这些方法简单有效，它们利用身体的内在智慧来确定哪些情绪被困住，并精确定位情绪积压的位置。通过识别具体的情绪和位置，Emotion Code 和 Body Code 的疗愈师能够利用磁能量有效地释放这些情绪能量。这些强大的工具无创、易于学习和使用，并且通常能立即缓解各种身心问题！
使用 Emotion Code® 图表释放体内的受困情绪：
学习如何释放储存在体内的情绪。结合Emotion Code 图表和肌肉测试，即可使用这些步骤。任何人都可以使用这种能量疗愈方法！如果您不确定如何使用 Emotion Code 图表，欢迎参加我们为期 14 天的免费 Emotion Code 挑战。或报名参加一级 Emotion Code 课程，成为认证疗愈师，深入理解这项技术，并能够释放自身以及亲人的情绪。
从寻求帮助开始。
Nelson 医生有个习惯，每次为患者治疗前都会默默祈祷。他向至高无上的力量寻求帮助，以此帮助那些前来求助的人们。当你学习如何帮助身体自我疗愈时，也请向你的至高力量寻求指引。
我是否有一个受困情绪？
第一个问题对每个人来说可能都不一样。首先，你可以问自己一个 “是” 或 “否” 的问题。
我体内是否有受困情绪可以释放？我的身体里是否储存着某种我可以释放的情绪？
如果你目前正经历某种身体不适，不妨自问：是否存在某种受困的情绪在加剧这种不适？
这个情绪是否在 A 栏？
若对此问题的回答为 “否”，请转至 B 栏。找到正确的栏后，开始搜索包含受困情绪的行。这将帮助你确定是哪个主要身体系统正储存着困住的能量。
我需要更多地了解这个情绪吗？
如果这个问题的答案是肯定的，可以尝试问一些其他的 “是” 或 “否” 的问题，例如：
这件事是发生在童年时期吗？
..0 - 10 岁之间？还是 11 - 15 岁？12 岁？
我需要了解更多关于此次事件的信息吗？
我现在释放这种受困的情绪可以吗？
利用磁能释放受困的情绪
问完所有这些 “是” 或 “否” 的问题后，您就可以准备释放体内的受困情绪了！找到并确定体内储存的情绪后，可以通过用手或磁铁沿着督脉移动来释放它。督脉位于头顶。
借助专业人士的帮助释放受困的情绪
如果您正在寻找能够帮助您释放积压情绪的人，我们可以提供帮助。情绪清理疗愈师师可以帮助您释放储存在体内的情绪，让您获得所需的解脱。立即寻找您附近 Emotion Code 疗愈师，清除体内积压的情绪。
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