Si eres humano, entonces eres susceptible de enfermar. Las hojas empiezan a caer y el aire es cada vez más fresco. Es una de mis estaciones favoritas, y también resulta ser un momento perfecto para dar a su sistema inmunológico una pierna arriba por dar a su cuerpo la oportunidad de desintoxicar, a sudar, literalmente, a cabo.

Y por experiencia propia puedo decirte que una de las maneras más agradables y relajantes de hacerlo es tomando un buen baño caliente de desintoxicación de jengibre. Llevo tomando estos baños desde el invierno pasado, cuando supe de su existencia, ¡y ahora no puedo creer que haya vivido sin ellos!

Cuando me enteré de la existencia de los baños de jengibre, tenía problemas de piel seca y poros obstruidos en el pecho que, para mi desgracia, parecían haberse convertido en un problema permanente. Pero después de unas 2 semanas de tomar un baño al menos un par de veces a la semana noté que la piel volvía a su estado normal y ¡el problema no ha vuelto! En serio, estos baños son lo mejor. ¡Pruébalos!

Este baño repondrá el nivel de magnesio de su cuerpo, eliminará toxinas, ayudará al tejido cerebral y a la reparación de las articulaciones, ¡y dejará su piel suave como la seda!

INSTRUCCIONES: 

Llene la bañera con agua tibia o caliente.
Añada 1-2 tazas de sal de Epsom
Añada 1-2 tazas de bicarbonato de sodio (opcional)
Añada 1 cucharada - 1/3 de taza de jengibre fresco molido o en zumo (también puede utilizar té de jengibre)
(Opcional) Añada aceites esenciales de aromaterapia si lo desea(Más información sobre aceites esenciales)

Sumérgete en la bañera durante unos 40 minutos. Asegúrate de hidratarte antes y después del baño.

Es posible que notes un ligero enrojecimiento de la piel después del baño debido a que el jengibre aumenta el calor. También es posible que sigas sudando después de salir del baño y secarte. Sólo tienes que saber que son efectos secundarios de la eliminación de esas molestas toxinas.

Esto es lo que dice WikiHow sobre los baños de jengibre:

"La desintoxicación del cuerpo mediante el baño es un remedio antiguo que cualquiera puede realizar en la comodidad de su propia casa. En los círculos de desintoxicación, la piel se conoce como el tercer riñón, y las toxinas se excretan a través del sudor. Se cree que un baño desintoxicante ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y a absorber los minerales y nutrientes del agua. Sobre todo, te dejará una sensación de frescor y despertar".

Haga clic aquí para obtener información más detallada sobre los baños de jengibre

¡Que aproveche!