Nauka online to wspaniały sposób na osiągnięcie wielkich celów, z korzyścią dla pracy z dowolnego miejsca, o dowolnej godzinie dnia! Jednak czasami trudno jest się skupić i wykonać zadania na czas. Jeśli jesteś zainteresowany udziałem w naszych kursach Poziom 1: Emotion Code® i Poziom 2: Body Code™to ten format nauki online może wymagać przyzwyczajenia! Jeśli przystosowujesz się do środowiska online, ważne jest, abyś nauczył się umiejętności zarządzania czasem, abyś mógł pozostać na dobrej drodze do ukończenia kursów i zostania w pełni certyfikowanym praktykiem!

Dlaczego umiejętności zarządzania czasem są ważne dla nauki online?

Umiejętność efektywnego zarządzania czasem jest niezwykle cenna dla każdego, kto chce się jej nauczyć. Im bardziej skutecznie potrafisz zarządzać swoim czasem, tym łatwiej będzie Ci osiągnąć wielkie cele, które sobie wyznaczyłeś! 

Kiedy masz wiele zobowiązań, może być łatwo rozproszyć się od kursów uczenia się online. Życie jest zajęte, więc wiedza jak wygospodarować czas na naukę może być bardzo pomocna. Zwłaszcza, że zazwyczaj kursy mają określony czas trwania. Na przykład, nasze kursy uzdrawiania energią są w trybie samodzielnym - jednakże, istnieje sześciomiesięczny limit czasowy na każdy kurs! Będziesz miał najlepszą możliwą szansę na sukces z twoją podróżą uzdrawiania energetycznego poprzez utrzymywanie informacji świeżych w twoim umyśle i bycie w pełni zaangażowanym w proces uczenia się.

Porady pomagające poprawić umiejętności zarządzania czasem

Poniżej znajduje się dziewięć porad dotyczących zarządzania czasem na kursach online, które pomogą Ci wyprzedzić pracę, zaoszczędzić czas i zrealizować swoje cele! 

  • Zaplanuj swój tydzień z wyprzedzeniem

Wyznacz sobie czas w każdym tygodniu, by zająć się swoimi ważnymi zadaniami. Wybierz dzień na wyznaczanie celów, w którym zaplanujesz tydzień przed sobą i wybierzesz rozsądne cele do zrealizowania w ciągu najbliższych siedmiu dni. Następnie zaplanuj w swoim kalendarzu bloki czasu, w których będziesz pracować nad tymi celami. Zaplanowanie tygodnia może pomóc Ci w ustaleniu priorytetów czasowych i upewnić się, że wygospodarujesz miejsce w swoim zabieganym życiu na pracę w kierunku ukończenia edukacji online!

  • Wyznaczaj własne terminy

Podczas pracy z kursem online, możesz mieć kilka terminów w trakcie lekcji lub nie. Tak czy inaczej, bardzo pomocne może być wyznaczenie własnych kamieni milowych, dzięki którym będziesz mógł skupić się na osiągnięciu celu. Na przykład, nasz kurs pozwala Ci realizować wszystko we własnym tempie w ciągu sześciu miesięcy trwania kursu, więc bardzo korzystne może być ustalenie daty, kiedy możesz rozsądnie ukończyć pierwszy moduł, drugi moduł i tak dalej. Pomocne może być również ustalenie terminów, kiedy zakończysz swoje pierwsze sesje uzdrawiania energetycznego z innymi ludźmi, kiedy zakończysz swoje Heart-Wall® i inne. Dzielenie dużych projektów na mniejsze cele jest wspaniałym sposobem na zarządzanie swoim czasem i utrzymywanie się na ścieżce.

  • Unikaj przeciążania się zadaniami

Staraj się unikać nadmiernych ambicji co do tego, co możesz osiągnąć w ciągu jednego dnia! Jeśli będziesz próbował przygotować posiłki na cały tydzień, zacząć pranie i pracować nad lekturami w tym samym czasie, może się okazać, że ukończenie każdego z tych pilnych zadań zajmie Ci więcej czasu niż gdybyś podchodził do nich pojedynczo. Nie poświęcanie każdemu z zadań pełnej uwagi może oznaczać, że nie przyswoisz w pełni informacji, których się uczysz, i być może będziesz musiał wrócić i przeczytać rozdział lub obejrzeć film ponownie. Spróbuj skupić się na jednej rzeczy na raz, zamiast przytłaczać się zbyt wieloma zadaniami naraz.

  • Oczyść swoją przestrzeń

Nieuporządkowana przestrzeń może prowadzić do rozproszenia umysłu! Spróbuj oczyścić swoje biurko z rozpraszających elementów i upewnij się, że praca na nim jest dla Ciebie wygodna fizycznie. Posiadanie jednego wyznaczonego miejsca, w którym możesz skupić się na swoim kursie online może pomóc w zarządzaniu czasem, dzięki czemu za każdym razem, gdy siadasz przy biurku, Twój podświadomy umysł wie, że nadszedł czas na skupienie i pracę!

  • Poproś rodzinę, aby dała ci czas na naukę

Zajmuje to średnio 23 minuty ponowne skupienie się po rozproszeniu uwagi, jak wykazało jedno z badań! Informując rodzinę lub przyjaciół o swoim harmonogramie i o tym, kiedy będziesz zajęty nauką, prawdopodobnie będziesz w stanie uniknąć niektórych z tych rozproszeń. Kiedy już zdecydujesz, w którym dniu i o której godzinie skupisz się na nauce online, użyj swoich umiejętności komunikacyjnych, aby uprzejmie poprosić swoich bliskich, aby dali ci trochę czasu na całkowite skupienie!

  • Wyciszenie świata online

Uczenie się przez internet oznacza zazwyczaj, że część zajęć wykonujesz przy komputerze, a to może być rozpraszające! Wyłączenie powiadomień o poczcie elektronicznej, mediach społecznościowych lub innych rozpraszających wyskakujących okienkach może być pomocne. Dodatkowo, możesz włączyć w telefonie tryb samolotowy lub nawet pobrać aplikację która pomoże Ci się skupić, usuwając cyfrowe zakłócenia.

  • Poproś o pomoc

Podczas naszych kursów online uzdrawiania energią, upewniamy się, że nasi Doradcy Studenta są dostępni, aby odpowiedzieć na Twoje pytania i poprowadzić Cię przez kurs. Jeśli kiedykolwiek będziesz zdezorientowany w jakimś temacie, będziesz się martwił, że nie poruszasz się wystarczająco szybko po kursie lub nie jesteś pewien jak postępować z częścią kursu online, nie wahaj się poprosić o pomoc.

  • Znajdź partnera do odpowiedzialności

Pomocne może być przerabianie kursu online z kimś innym! Posiadanie partnera, z którym możesz dzielić się swoimi celami, wspólnie pracować nad terminami i rozmawiać o tym, czego się uczysz, może pomóc Ci utrzymać odpowiedzialność! Ponadto, dzielenie się swoją podróżą edukacyjną z kimś innym jest po prostu zabawne! Jeśli nie znasz nikogo z uczestników naszych kursów uzdrawiania energią, nasze grupy na Facebooku i forum są świetnymi miejscami do znalezienia nowych partnerów do odpowiedzialności i przyjaciół. 

  • Uczcij swój sukces

Kiedy dotrzymasz terminów, świętuj swoje sukcesy w zarządzaniu czasem! Możesz nawet zdecydować się na nagrodzenie siebie, jeśli to pomoże Ci zainspirować się do trzymania się wyznaczonej linii czasu. Niektóre wspaniałe nagrody mogą być traktować siebie do miły obiad, kupuje sobie bukiet kwiatów, lub cokolwiek innego ty znasz ty cieszyłbyś się. Możesz nawet chcieć nagrodzić się sesją uzdrawiania energetycznego. Zobaczenie profesjonalnego uzdrowiciela w akcji może dać ci dodatkową motywację do ukończenia kursu!

Gotowy do rozpoczęcia nauki z naszym kursem uzdrawiania energią online? Dowiedz się więcej o certyfikacji!