你有多了解自己的身体？你是否能触及内在的觉知？你是否渴望更自信地倾听、解读并传达身体传递的信息，从而获得最佳健康状态？
谈及健康，我们往往首先寻求外部建议。许多人已然失去了与身体之声的联结——即识别、解读并回应身体传递的信息的能力。我们的祖先懂得先向内倾听——通过定期关注身体信号来防患于未然，在"疾病"萌芽前将其扼杀。 事实上，在古老文明中，最成功、最受尊崇的医师往往接诊的患者最少——因为他们教会人们倾听身体，在疾病萌芽前就加以预防。如今情况却截然相反。多数人只有在症状剧烈到不得不寻求外力帮助时才就医。我们已丧失辨识身体智慧的能力，更遑论解读这份智慧。
幸运的是，我们可以通过训练学会倾听身体发出的信号，并采取纠正措施来促进健康与康复。虽然直觉不能替代专业的医疗建议或治疗，但它可以成为促进康复过程的强大工具。加入直觉医学峰会吧！您将发现如何重新连接身体内在的智慧——以及如何运用这项技能实现最佳健康状态与康复效果。
喜欢这次访谈吗？欢迎在社交媒体账号上分享，或在视频下方留言告诉我们！
发表评论
您必须登录才能发表评论。