In vielen Teilen der Welt gilt der Frühling als Neuanfang. Es ist die Gelegenheit, den Garten auf Vordermann zu bringen, das Haus zu putzen und den "Reset"-Knopf zu drücken. Aber egal, wo Sie leben, es ist immer eine gute Idee, Ihre Energie und Ihren Ausblick zu erneuern. Versuchen Sie, eine Bestandsaufnahme zu machen, wo Sie gerade stehen. Gibt es Dinge oder Orte in Ihrem Leben, die einen "Frühjahrsputz" vertragen könnten?

Wenn Sie nur ein paar Minuten darüber nachdenken, werden Sie wahrscheinlich eine Liste von Dingen haben, die Sie erneuern wollen. Hier sind einige Ideen, wie Sie die Energie Ihres emotionalen oder spirituellen Selbst erneuern können.

Rausgehen

Sich mit der Natur zu verbinden und die Schönheit der Umgebung zu bewundern, kann die Stimmung heben, das Gefühl der Dankbarkeit verstärken und dazu beitragen, dass man sich geerdet und mit dem Leben im Allgemeinen verbunden fühlt. Manchmal sind wir so sehr mit dem täglichen Leben beschäftigt, dass wir vergessen, diese enorme Ressource zu nutzen, die allen zur Verfügung steht. Machen Sie einen Spaziergang durch den Park. Machen Sie eine Fahrt durch eine Schlucht. Setzen Sie sich draußen auf Ihre Terrasse oder Veranda und genießen Sie den Sonnenschein. Fahren Sie zu einem See oder Strand.

Was auch immer nötig ist, um aus dem eigenen Kopf herauszukommen und sich geistig zu entspannen und aufzutanken, nutzen Sie die Gelegenheit dazu. Es kann wirklich helfen, nach draußen zu gehen... selbst wenn Sie sich nur in Gedanken dorthin begeben können. Sie können sogar einige Energieheilmethoden ausprobieren, während Sie draußen sind. Stellen Sie sich vor, wie sich all die Negativität in der Atmosphäre auflöst.

Lesen als Inspiration

Ob Schriften, Gedichte oder inspirierende Zitate - etwas zu lesen, das Sie inspiriert und Ihnen ein gutes Gefühl gibt, kann Ihnen helfen, eine wertvolle Perspektive zu gewinnen. Viele von uns glauben, dass wir spirituelle Wesen sind, und die Seele mit Worten der Wahrheit und Weisheit zu füttern - wo immer Sie danach suchen - kann Ihnen helfen, Ihre Energie zu erneuern.

Schreiben Sie einen Brief

Haben Sie einige Gedanken und Gefühle, die Sie loswerden müssen? Muss jemand wissen, was Sie für ihn oder sie empfinden oder wie eine Erfahrung mit ihm oder ihr Sie beeinflusst hat? Es kann sehr gesund sein, dies auf Papier auszudrücken - auch wenn Sie den Brief nie abschicken. Stellen Sie sich vor, dass Sie Ihre Gefühle auf ein Blatt Papier übertragen, und zerreißen oder verbrennen Sie den Brief dann.

Andererseits muss es beim Schreiben eines Briefes nicht unbedingt um verletzte Gefühle gehen. Es könnte ein Dankesbrief an einen geliebten Menschen, einen ehemaligen Lehrer oder einen Arbeitgeber sein, der viel für Sie getan hat. Wenn Sie diese positiven Erlebnisse auf dem Papier noch einmal durchleben und diese Person dann wissen lassen, wie Sie sich fühlen, kann das Ihre positive Energie stärken und erneuern.

Modalitäten der Energieheilung

Ein großer Teil der Grundlage der Energieheilung besteht in der Erneuerung und Wiederherstellung. Es geht darum, die eigene Energie zu "bereinigen", sich leichter und fröhlicher zu fühlen. Genau darum geht es im Frühling! Nutzen Sie diese Gelegenheit, lösen Negativität und Ungleichgewichte, die Ihren Geist, Körper und Ihre Seele beeinträchtigen könnten. Nutzen Sie The Emotion Code® und The Body Code™, um Ihr energetisches "Haus" zu reinigen und zu erneuern.