Testowanie mięśni może być pomocnym narzędziem w uzyskiwaniu dostępu do wiedzy ukrytej w podświadomości i jest ważną częścią korzystania z Kodu Emocji®. Emotion Code®i Body Code™! Jeśli jednak dopiero zaczynasz swoją przygodę z testowaniem mięśni i uzdrawianiem energetycznym, istnieje kilka typowych przeszkód, które mogą stanąć ci na drodze. Jeśli kwestionujesz swoje umiejętności, uzyskujesz niespójne wyniki lub nie ufasz wynikom, które odkrywasz, przeczytaj nasze wskazówki i triki, które pomogą Ci pokonać te przeszkody.

Przeszkody i rozwiązania w testach mięśniowych

1. Zwątpienie w siebie

Jednym z największych wyzwań, jakie widzimy, gdy nasi klienci dopiero zaczynają korzystać z testów mięśniowych, jest to, że nie ufają swoim własnym umiejętnościom! Kiedy dopiero zaczynasz, możesz kwestionować ważność swoich odpowiedzi i to, czy prawidłowo praktykujesz testowanie mięśni uzdrawiających energią. Kiedy wątpisz w swoje umiejętności, może to oderwać cię od chwili obecnej, nie pozwalając ci na otrzymywanie odpowiedzi tak wyraźnie.

Co może pomóc?

Ćwicz!!! Ćwiczenie na sobie jest świetnym sposobem na uzyskanie większego komfortu. Gdy będziesz często ćwiczyć, zaczniesz czuć się bardziej pewny swoich umiejętności i odpowiedzi, które otrzymujesz. Zaufanie sobie, swojej wierze i własnym zdolnościom to podróż, ale warto ją odbyć! Być może, gdy zaczniesz bardziej ufać sobie w tym jednym aspekcie, rozpoznasz swoją siłę i zdolności również w innych dziedzinach.

2. Rozpraszanie się

Podczas testów mięśniowych, jeśli jesteś rozproszony od osoby przed Tobą lub zadania pod ręką, jest prawdopodobne, że nie będziesz w stanie określić odpowiedzi bardzo konsekwentnie. Testy mięśniowe i uzdrawianie energetyczne wymagają skupienia i jest to coś, czego możesz się nauczyć i poprawić!

Co może pomóc?

Zanim rozpoczniesz testowanie, poświęć trochę czasu na skupienie się. Poczuj wdzięczność za to, że masz do dyspozycji to narzędzie i za osobę, z którą pracujesz! Skup swoją uwagę na testowanej osobie i na chwili obecnej. 

3. Używanie zbyt dużej siły

Podczas testów mięśniowych może się wydawać, że powinieneś wywierać duży nacisk na siebie lub osobę, na której ćwiczysz. To może być szkodliwe dla twoich reakcji! Podczas stosowania dużej siły, możesz obezwładnić "silną" odpowiedź i uwierzyć, że jest ona "słaba", co może utrudnić Ci uzyskanie jasnych odpowiedzi. 

Co może pomóc?

Spróbuj użyć lżejszego dotyku! Bądź delikatny dla siebie lub osoby, na której ćwiczysz. Niektórzy nazywają odpowiedni nacisk do testowania mięśni uzdrawiających energią "siłą dziecka" - stosując nacisk tak, jakbyś był tak silny jak niemowlę! Może to wymagać pewnej praktyki, ale w miarę wykonywania sesji z delikatniejszym dotykiem, prawdopodobnie zaczniesz czuć się bardziej naturalnie! 

Spokojna, zamyślona kobieta na świeżym powietrzu.

4. Zastanawianie się nad odpowiedziami

Nadmierna analiza podczas testów mięśniowych jest łatwa do zrobienia i może naprawdę wpłynąć na twoją zdolność do otrzymywania odpowiedzi lub zaufania odpowiedziom, które otrzymujesz. Kiedy jesteś zbyt pochłonięty swoim umysłem, zazwyczaj nie jesteś w stanie tak łatwo słuchać swojej intuicji. Dzieje się tak we wszystkich aspektach życia, a uzdrawianie energią nie jest niczym innym.

Co może pomóc?

Przenieś się ze swojego umysłu do swojego serca! Poświęć chwilę przed rozpoczęciem na relaks, medytację i poproś o wsparcie swoją siłę wyższą. Zamiast skupiać się na samym teście, skup się na osobie, z którą pracujesz. Przenosząc uwagę z dala od technicznych aspektów badania mięśni i do swojego czucia, intuicyjnego ja, intuicja poprowadzi cię i pozwoli twojej podświadomości mówić!

5. Odwodnienie

Nasze ciała składają się w 60% z wody - dlatego nawodnienie jest ważne dla większości funkcji naszego organizmu! Jeśli ty lub twoi klienci jesteście odwodnieni, może to wpłynąć na twoją zdolność do wyraźnego odczytywania odpowiedzi na testy mięśniowe. Woda odgrywa istotną rolę w organizmie, utrzymując stawy w płynnym ruchu. Kiedy nie jesteś nawodniony, twoje ciało nie może działać na najwyższym poziomie.

Co może pomóc?

To jedno jest proste! Dbaj o siebie i upewnij się, że codziennie pijesz dużo wody. Kiedy spotykasz się z klientami, możesz przynieść im trochę wody do zaoferowania lub upewnić się, że zalecasz im nawodnienie w ciągu dnia przed spotkaniem z nimi.

6. Niewspółosiowość

Czasami, gdy masz nieprawidłowe ustawienie szyi, może być trudniej uzyskać jasne odpowiedzi podczas testów mięśniowych. 

Co może pomóc?

Oto szybka sztuczka, która pomoże rozciągnąć kręgi szyjne i piersiowe. Pamiętaj, aby podczas wykonywania tej praktyki mieć intencję uwolnienia wszelkich napięć lub negatywnej energii. I bądź wdzięczny za to, że to pomoże wyrównać kości. Robię to kilka razy dziennie - to wspaniałe uczucie i prawdopodobnie usłyszysz kilka trzasków kości! Ale bądź delikatny. Jeśli masz jakiekolwiek fizyczne problemy z szyją lub kręgosłupem, porozmawiaj z lekarzem przed wypróbowaniem tej wskazówki. 

  • Kilka razy przetocz szyję z boku na bok, aby rozluźnić stawy.
  • Pochyl się i pozwól, by górna część ciała i głowa zwisały ciężko. Możesz zgiąć kolana, jeśli chcesz.
  • Ujmij kark/głowę w dłonie i pozwól grawitacji delikatnie przyciągnąć głowę do podłogi.
  • Pamiętaj, aby brać głębokie oddechy i nie ciągnąć! Po prostu pozwól grawitacji działać. 

Po wypróbowaniu tej wskazówki możesz wypić dużą szklankę wody i zrelaksować się, a następnie wrócić i sprawdzić, czy możesz wykonać test. Jeśli nie, może to oznaczać głębszy brak równowagi. Możesz szukać pomocy u certyfikowanego praktyka lub jednego z naszych Praktyków Personelu. Tego rodzaju zaburzenia równowagi można zazwyczaj usunąć w ciągu jednej lub dwóch sesji.

7. Brak snu

Sen jest niezwykle ważny dla naszych funkcji poznawczych i zdrowia ciała! Brak wystarczającej ilości snu może oznaczać, że doświadczasz zmęczenia i braku koncentracji, co wpływa na Twoją zdolność do dokładnego wykonania testu mięśniowego. 

Co może pomóc?

Bycie wypoczętym może korzystnie wpływać na odporność, samopoczucie psychiczne, zdrowie serca i nie tylko! Ponadto, gdy dobrze się wyśpisz, istnieje większe prawdopodobieństwo, że będziesz w stanie wyraźnie wykonać test mięśniowy. Tak więc zarówno dla zdrowia, jak i zdolności uzdrawiania energii, upewnienie się, że masz wystarczająco dużo snu jest świetnym pomysłem. 

8. Uwięzione emocje lub inne zaburzenia równowagi

Pewne uwięzione emocje lub brak równowagi mogą sprawić, że będziesz mniej podatny na pozytywną energię, a tym samym mniej otwarty na otrzymywanie odpowiedzi z testów mięśniowych. 

Co może pomóc?

Jeśli uważasz, że jedna z tych kwestii ma wpływ na twoją praktykę testowania mięśni, zalecamy zaplanowanie wizyty u praktykiem uzdrawiania energią aby wyjaśnić niektóre z tych konkretnych kwestii.

Mamy nadzieję, że te wskazówki pomogą ci przezwyciężyć wszelkie problemy, jakie możesz mieć podczas testów mięśniowych! Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, rozważ zapisanie się na nasze Emotion Code i Body Code Kursy certyfikacyjnegdzie otrzymasz kompleksową wiedzę na temat tej ważnej umiejętności!