很容易理解照顧我們的身體的重要性,因為我們看到它,感覺到它,並在它的世界中行走!這也是我們被介紹給他人的方式,也是我們見到的人看到的第一件事。正因為如此,我們通常會花更多的時間思考我們的外在自我,而不是我們的內在自我。這種心態也往往會影響我們的治療方法,身體受到的治療遠比情緒自我更頻繁。
但我們的前提是,許多身體問題的根源其實是情緒痛苦造成的,僅靠物理治療是無法治癒的!情緒可能會被困在體內並導致身體不適。發現這些被困的情緒並釋放它們可以帶來持久的情緒和身體療癒。
透過情緒治療減輕不適
當我們的身體僅透過藥物、按摩或手術進行物理治療時,不適可能會再次出現。雖然有時疾病和身體傷害需要用這些類型的傳統醫學來治療,但我們相信可能存在導致不適的根本原因,表明需要情緒治療。通常,如果問題根源於情緒,疼痛會隨著時間的推移而緩慢加劇。與跌倒或骨折時不同,可能很難指出不適的原因。當身體問題根源於受困情緒時,外部治療無法治癒。在這種情況下,由內而外的情緒治療可能更能有效緩解這種情況。
由內而外的治愈
從內在療癒意味著面對自己、我們的歷史和我們內在的真相。這並不總是最容易做的事情!在現代社會,我們常常學會避免困難或傷害性的事。吃藥似乎更簡單。或者,我們可能會暫時透過電視、社群媒體、酒精等消遣分散自己的注意力,避免不舒服的體驗。然而,迴避真正的問題只會讓未來再次出現不適。儘管這看起來更具挑戰性,但最終,情緒療癒可能是實現持久改變和改善所必需的。
為了更深層的治愈,我們應該審視內在以及外在來源。整體治療方式往往著重於這種內在方法,改變生活方式和平衡能量。 Emotion Code® 和 The Body Code™ 旨在幫助識別阻礙您過上最佳生活的能量障礙,並消除它們,使您的身體、思想和精神能夠自我治癒。
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