Machen Sie sich manchmal selbst fertig? Fällt es Ihnen schwer, die negative Energie Ihrer Fehler loszulassen, selbst die kleinen? Da sind Sie nicht allein! Wahrscheinlich haben Sie schon Dinge gehört wie: "Ich bin mein schlimmster Kritiker" oder: "Ich erlebe diesen Fehler immer wieder." Wie oft hat Ihnen schon jemand gesagt, Sie sollten "nicht so hart mit sich ins Gericht gehen"? Ohne eine emotionale lösen kann es unmöglich sein, diese Gefühle zu überwinden.

Wir sind alle Menschen, und es ist ganz natürlich, dass wir uns ärgern, wenn wir etwas falsch gemacht haben. Es sind diese Schuldgefühle, die uns dazu bringen, uns zu entschuldigen oder etwas wiedergutzumachen, wenn wir etwas falsch gemacht haben. Das ist eine gute Sache! Aber wenn wir diese Schritte durchlaufen haben und immer noch nicht loslassen können, oder wenn wir uns unnötigerweise selbst fertig machen, kann das mehr als nur einen schlechten Tag verursachen. Es kann zu einem schädlichen Muster werden, das unser Selbstwertgefühl verletzt und unseren Geisteszustand beeinträchtigt.

Verliere die negative Energie

Eine Prämisse von Der Emotions-Code® ist, dass wir die negative Energie der Vergangenheit - oft als emotionales Gepäck bezeichnet - mit uns herumtragen, was dazu führen kann, dass wir bei der nächsten schlechten Erfahrung wieder dieselben Gefühle haben. Nehmen wir an, Sie haben sich mit 17 Jahren mit Ihrer Mutter gestritten, und sie hat Ihnen Schuldgefühle für etwas gegeben, das Sie getan haben. Jetzt sind Sie vielleicht 38 Jahre alt und machen sich wegen kleiner Fehler immer noch Vorwürfe. Und warum? Nun, wenn diese Schuldgefühle aus dem Alter von 17 Jahren als negative Energie in dir gefangen sind, könnte diese emotionale Schwingung dich in jeder angespannten Situation, in der du dich befindest, beeinflussen - selbst wenn du nichts falsch gemacht hast. Schuldgefühle können Ihr Standardverhalten sein, weil diese negative Energie immer noch in Ihnen ist.

Es spielt keine Rolle, um welche Emotion es sich handelt - Wut, Wertlosigkeit, Angst, Besorgnis, Trauer, Scham usw. - sie könnte Sie dauerhaft begleiten, bis Sie eine emotionale lösen finden. Wie können Sie also aufhören, so hart mit sich selbst umzugehen, und lösen diese negative Energie loswerden? Hier sind ein paar Dinge, die Sie als emotionaler lösen ausprobieren können.

  • Denken Sie positiv: Die Kraft des positiven Denkens kann Ihre Energie verbessern und Sie vor Negativität schützen. Positive Affirmationen und Dankbarkeit sind beides großartigeMethoden für positives Denken und können Ihnen bei emotionalen lösen helfen.
  • Suchen Sie die Lektion: Sagen Sie, Sie haben einen Riesenfehler gemacht. Okay, das machen wir alle! Anstatt sich darüber aufzuregen, was Sie falsch gemacht haben, suchen Sie nach dem, was Sie daraus lernen können, und verwandeln Sie den Fehler in eine Lernerfahrung - das ist immer etwas Positives.
  • Verwenden Sie den Emotionscode: Es gibt zwar verschiedene Methoden, die bei emotionaler Befreiung helfen können, aber die negative Energie kann bei Ihnen bleiben, bis Sie sie lösen als Energie. Der Emotionscode wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, eingeschlossene emotionale Energie schnell und einfach zu finden, zu identifizieren und dann lösen . Das könnte genau das sein, was Sie brauchen, um nicht mehr in ein negatives Muster zu verfallen.

Die Befreiung von negativer Energie kann sowohl für Ihr körperliches als auch für Ihr seelisches Wohlbefinden wesentlich sein. Um mehr darüber zu erfahren, wie Der Emotions-Code® Ihnen die emotionale lösen bieten kann, die Ihr Geist und Ihr Körper brauchen, lesen Sie hier mehr darüber oder holen Sie sich Ihr Exemplar des neu aktualisierten Buches.