La autoestima puede estar saboteando tus propósitos
Los propósitos de año nuevo siempre se han centrado en cambiar el exterior: cambiar la forma de comer, cambiar la forma de hacer ejercicio, etcétera. Por supuesto que son importantes, pero ¿qué pasaría si tuvieras más autoestima, lo que significaría un entorno interior más nutritivo? Sentirías satisfacción desde dentro y no necesitarías motivación para cambiar nada en el exterior, sino que cambiarías automáticamente las cosas de tu exterior para alinearlas con tu interior.