Когда у нас плохое настроение, наше тело может чувствовать себя неправильно. Например, когда мы чувствуем грусть, тревогу или страх, это может отразиться на нас другими нежелательными способами. Может быть, нам так грустно, что мы хотим остаться в постели, а не встречать день лицом к лицу. Может быть, мы настолько встревожены, что не можем уснуть. Возможно, наши страхи мешают нам совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, и мы чувствуем недостаток бодрости и мотивации. Когда мы чувствуем себя подобным образом, энергетическое исцеление может способствовать общему ощущению благополучия как в теле, так и в душе.

Западная медицина склонна разделять здравоохранение на системы, леча только одно заболевание или болезнь за раз, начиная от сердечно-сосудистых проблем и заканчивая иммунными расстройствами. Хотя это необходимая и ценная помощь, энергетическое целительство использует подход, ориентированный на всего человека, когда тело и разум работают вместе. При использовании в сочетании с привычками физического здоровья энергетическое целительство может улучшить ваше самочувствие и поднять настроение.

Что такое энергетическое целительство?

Энергетическое целительство - это своего рода хиропрактическая корректировка естественных потоков энергии в вашем теле, иногда называемых чакрами. С помощью различных методов энергетического целительства или других естественных техник вы сможете выровнять или сбалансировать естественный поток энергии в вашем теле. Это, в свою очередь, может сделать вас более открытым для позитивных энергий и более способным противостоять негативным, таким как печаль, тревога или страх, о которых мы говорили ранее. Как уже говорилось, этот негатив может привести к тому, что вы будете чувствовать себя подавленным как эмоционально, так и физически.

Виды энергетического целительства

Одна из лучших особенностей энергетического целительства заключается в том, что оно может принимать самые разные формы. В отличие от многих методов западной медицины, которые могут быть жесткими и специфическими, энергетическое целительство может быть адаптировано к потребностям человека.

Существует несколько основных видов энергетического целительства, в том числе:

  • Балансировка чакр
  • Исцеление Рейки
  • Исцеление праной
  • Цигун
  • Эмоциональное исцеление, например, The Emotion Code®
  • Очищение от физического дисбаланса, например, The Body Code™

Энергетическое целительство - это движение нашего энергетического потока. Нам может понадобиться вывести негативные энергии или энергетический дисбаланс, а также привлечь больше позитивной энергии, которая поможет нам почувствовать себя легче и счастливее. Таким образом, энергетическое исцеление может способствовать общему ощущению благополучия в теле и уме.
Энергетическое исцеление для тела
Физическая активность - это огромный способ поднять энергию, поэтому, хотя она больше ориентирована на тело, вы можете рассматривать ее как энергетическое исцеление. Физическая активность может заключаться в том, что вы сами двигаете своим телом или кто-то манипулирует им, усиливая движение энергии через ваше тело. Физические способы усиления энергетического исцеления использовались на протяжении веков и могут быть настолько бесконечными, насколько хватит вашего воображения. Вот несколько ярких примеров:

  • Акупунктура/акупрессура
  • Тайцзи
  • Ароматерапия
  • Йога
  • Тренировки
  • Глубокое дыхание
  • Танцы

Энергетическое исцеление для ума

В сочетании с физическим движением важно заботиться о потребностях своего разума и духа. Вы можете работать над этим с помощью:

  • Отработка навыков интуиции
  • Медитация/мышление
  • Звуковая терапия
  • Освобождение запертых эмоций
  • Журнал
  • Самоанализ
  • Позитивные аффирмации
  • Духовное центрирование
  • Семинары по самосовершенствованию

Преимущества духовного исцеления

Энергетическое целительство является естественным, неинвазивным и может улучшить ваше самочувствие. Западная медицина необходима и ценна при многих обстоятельствах, но, похоже, люди все больше опасаются полагаться на фармацевтические препараты или хирургические операции, которые могут быть рискованными или слишком инвазивными.

Если ваше тело и разум чувствуют себя не в своей тарелке, энергетическое целительство может помочь вам почувствовать себя лучше без риска. Преимущества практики энергетического целительства могут быть следующими:

  • Поднимает настроение
  • Ускорение метаболизма (наряду с более здоровым образом жизни)
  • Улучшение пищеварения
  • Снятие чувства стресса
  • Освобождение от запертой эмоциональной энергии, или "эмоционального багажа", который может тянуть вас вниз

Энергетическое целительство - это не медицинское лечение. Однако оно может открыть путь к выявлению и высвобождению негативных эмоций, которые могут удерживать вас от лучшего самочувствия и желаемой жизни на физическом и эмоциональном уровне.