Тони Роббинса называют "шепчущим руководителем", "махатмой мотивации" и "нежным гигантом" за его рост в 170 см и доброе поведение. От президентов США до бизнесменов-миллиардеров, от олимпийских спортсменов до мировых лидеров и от обычных людей, которые просто хотят изменить жизнь к лучшему, Тони Роббинс затронул жизни более 50 миллионов человек по всему миру. Как автор, он написал несколько бестселлеров, а недавно написал предисловие к новому расширенному изданию The Emotion Code™которая выходит 7 мая 2019 года.

Сила страсти

"Я верю в энергию. Я верю в страсть". - Тони Роббинс

О чем бы ни говорил Тони - о финансовом изобилии, успехе в бизнесе, физической работоспособности или удовлетворенности жизнью, - его основной принцип заключается в том, чтобы жить с толком. Всегда, каждый день, во всем, что вы делаете, спрашивайте себя: "Как я могу сделать это лучше?"

Тони считает, что самое богатое достижение, которого вы можете достичь, - это обретение смысла. Если ваша цель - просто зарабатывать больше денег, вы всегда будете стремиться делать все больше и больше, никогда не достигая цели. Но если ваша цель - наполнить свою жизнь смыслом, оказывая положительное влияние на общество и мир, то именно так вы сможете прожить свою лучшую жизнь.

Кризис как творец

"Каждая проблема - это подарок: без проблем мы бы не росли". - Тони Роббинс

У каждого из нас есть потенциал для самоанализа и личностного роста, даже в хорошие времена. Но часто требуется кризис, чтобы пробудить нас и заставить измениться или вырасти. Тони Роббинс на протяжении своей жизни пережил множество испытаний, которые помогли ему стать тем человеком, которым он является. Однако он часто говорит, что, когда в 1994 году у него обнаружили опухоль мозга, он заново проснулся и понял, что завтрашний день не обещают, поэтому нужно использовать каждый день по максимуму.

кризис почерка

Тони называет кризис "грязным", потому что он часто сопровождается хаосом, печалью, гневом и множеством других негативных чувств и действий. Этот кризис может привести к срыву, но Тони считает, что его нужно принять, а не избегать или клеймить. Используйте срыв как толчок к тому, чтобы построить себя (и, возможно, кого-то еще) обратно в более сильную и богатую личность.

Определение ваших потребностей

"Не то, что мы делаем время от времени, формирует нашу жизнь, а то, что мы делаем постоянно". - Тони Роббинс

У каждого из нас есть базовые физические потребности: еда, вода, кров и кислород. У психики тоже есть потребности, и Тони Роббинс установил, что у человека есть 6 основных психологических потребностей:

  • Определенность
  • Неопределенность/разнообразие
  • Значение
  • Любовь/Связь
  • Рост
  • Взнос

У каждого из нас есть эти потребности, но настоящее откровение заключается в том, какое значение вы придаете каждой из них. Как объясняет Тони, если ваша потребность № 1 - уверенность, то вы можете прожить трудную жизнь, потому что слишком многое не можете контролировать. Если же у вас главная потребность - Значимость, это может быть замечательно, если вы решите, что измените мир к лучшему, и будете стремиться к этой цели.

Те, кто больше всего ценит Разнообразие, ищут веселье, смысл и опыт, и редко бывают разочарованы. Рост и вклад как ценные потребности также делают нас лучшими людьми, и все мы нуждаемся в любви и связи.

Прожить свою лучшую жизнь

Поэтому, отвечая на вопрос "Как прожить свою лучшую жизнь?", возьмите на вооружение постулат Тони Роббинса: "Жизнь - это мы, а не я". Постарайтесь стать человекоцентричным или духовноцентричным во всем, что вы делаете, каждый день, когда вы это делаете. Используя силу страсти и позитива, вы можете вскоре увидеть лавину изобилия.

Вы можете узнать больше о Тони Роббинсе и его жизненных мотивах из его книг, аудиокниг и семинаров. Вы также можете ознакомиться с другими ресурсами, которые он поддерживает, например, с обновленным и дополненным изданием The Emotion Code™.