您準備好吸引積極性、傳播歡樂和幸福並實現您內心的願望了嗎？如果你的目標明確、專注，並且保持積極的心態和態度，你只會讓自己更容易得到你深切渴望的東西！這就是吸引力法則。這個概念的基礎是積極的思考和積極的心態可以幫助你在任何事情上取得積極的結果。

如果您是目標設定者或有希望實現的意圖，那麼正向思考可以幫助您保持正軌，直到實現這些目標，這似乎是合乎邏輯的。關於目標設定有很多哲學。無論您如何選擇和實現它們，積極的心態都可以幫助您實現目標。這裡有一些想法可以幫助您改變心態，並為您提供追逐最想要的東西所需的信心和積極性。

您的振動訊息是什麼？

根據吸引力法則，你所投射的東西就會吸引你。因此，如果不好的事情不斷發生，或者可怕的人似乎圍繞著你，也許你需要看看你在那裡釋放了什麼樣的能量——你的振動訊息是什麼？

你會因為悲觀而將你的好運最小化而否定你的好運呢？例如，如果你得到幾百美元的工作獎金，你不會感到感激和興奮，而是會自動想：“既然我有這筆錢可以花，那會發生什麼事情呢？”或“我想知道這筆錢花在賬單上的速度有多快？”如果你的大腦很快就想到這些想法，那麼負面情緒可能會降低你的振動訊息。你吸引你所計劃的東西，所以你可能會吸引到那些結果。

 相反，也許你可能會關注自己是多麼幸運，擁有一份欣賞你的工作。你可能會問自己：“我想知道我能用這筆錢在世界上做些什麼好事？”或者“我能做些什麼來用這筆獎金來寵愛自己，這樣我才能在工作中展現出最有生產力的自我？” 

10 個秘訣：如何以積極的態度表達您的願望

不管你信不信，你內心的渴望就在你的掌握之中。只需幾個簡單的步驟來增強您的積極振動訊息就可以將您的願望變成現實。利用您的積極性並按照以下提示走上正軌。

  1. 確定你內心的渴望：這必須具體而簡潔。不要在目標之間搖擺不定，也不要設定多個目標。清晰度是關鍵。
  2. 消除受困的情緒：這些有毒的感覺會讓您感到沉重，而心牆®會阻止您表達自己的慾望。如果你正在處理未知的受困情緒，它們可能會妨礙你需要相信自己並實現你內心渴望的一切的積極心態。定期執行Emotion Code ”，以確保您擺脫負面情緒包袱，尤其是在艱難的一天之後。
  3. 現在就感受：活好每一刻，就好像你內心的願望已經實現一樣。您感受到的幸福和滿足會增強您的積極振動訊息，從而更快地為您的生活帶來豐富。
  4. 與正面的人在一起：我們深受周遭人的影響！當我們周圍都是相信自己和我們的積極的人時，我們往往會開始以更積極的眼光看待事物。
  5. 練習正面的肯定：你開始新的一天的方式會對你結束一天時的感受產生巨大的影響。你可以從積極性或消極性開始。你可以掌控一切，決定讓這一天過得愉快，也可以等待，讓發生在你身上的事決定你的心態。更糟的是，你可能會有意識地以悲觀的觀點開始，並讓它在接下來的 16 小時內持續下去。
    正面的肯定是開始美好一天的好方法。這就像對著鏡子給自己簡短的鼓舞士氣的話。即使感覺有點傻，也要看看自己並說：“這將是美好/快樂/富有成效的一天。”然後，您可以變得更具體，並告訴自己將如何執行您想要完成的具體事情。嘗試這樣的話：「我不會對我正在準備的演示進行事後批評。我會變得自信和清晰。您也可以重複對自己的正面肯定的陳述，以提醒自己所有關於您的美好事物！
    只需每天早上花幾分鐘進行積極的肯定，就可以大大改善您的生活！
  6. 有效率地利用能量：為了實現你的願望，你必須明智地使用你的個人能量，避免將你的能量浪費在讓你沮喪的事情上，例如擔憂或壓力。如果您的能量耗盡，那麼維持完美的振動訊息就會變得更加困難。
  7. 冥想：冥想可以幫助你清除負面情緒，振奮精神，緩解焦慮。把它想像成按下重置按鈕，讓自己有時間與世界脫節並排除負面影響。當你冥想時，專注於光明、積極和感恩。
  8. 活在當下：難道大多數負面情緒不是來自沉溺於過去的事件或錯誤，或擔心未來可能發生的事情嗎？我們擔心我們所犯的錯誤或人們對我們所做的事情。我們擔心即將到來的挑戰或擔心明天會遇到麻煩。但是，如果我們能夠專注於每時每刻，專注於此時此地，活在當下呢？我們很可能會更少擔心，更多享受——這可以在很大程度上有助於形成積極的心態。
  9. 專注於好的方面：大多數時候，都會有需要克服的障礙、難以應付的人以及犯的錯誤。但當你遇到這些事情時，找到一點好處，並有意識地選擇專注於它，而不是出錯的地方。如果您遇到交通堵塞，您有更多時間思考或聽音樂。如果你的同事的壞心情影響了你的辦公室，那麼你就有機會表現出善意和理解。如果你感覺不舒服，這是一個補眠的好機會。
    在任何情況下找到那些微小的善良可以幫助你保持積極的心態，從而實現自己的成就。
  10. 抱持感恩的態度：在實現內心願望的過程中，透過每天對一切，無論大小，表達感激之情來增強你的積極性。

這些簡單的習慣改變（如果需要的話，一次改變一個）可以幫助你生活得更快樂，壓力更少，並且更有信心你能夠並且將會獲得生活中你想要的東西。為你內心的願望而努力並不意味著你的生活中缺少任何東西。相反，它是關於擁抱現狀和你所擁有的，並接受它——然後努力改進。

利用吸引力法則進行情緒療愈

「吸引力法則」的原理是：

同類相吸。

簡單又深刻，不是嗎？

那麼這跟情緒治療有什麼關係呢？我們是能量。我們的身體、我們的器官、一切——包括我們的 DNA——都歸結為圍繞空間旋轉的電子和質子。所以一切都是能量。

如果我們的身體是能量，那麼我們的思想和情緒也是能量。作為人類的一部分，我們會經歷各種各樣的情緒。情緒也是能量，可能會被困在我們的能量體中。這些被困的情緒會擾亂我們體內能量的自然流動。我們可以將其體驗為身體、情緒、精神或精神上的不適。

那麼，能量療癒和吸引力法則有什麼關係呢？

如果我們將情緒困在我們的能量中，那麼我們可能會吸引與這種能量產生共鳴的情況進入我們的生活。 “物以類聚，物以類聚”，因此，我們體內的負面能量可能會吸引痛苦的經歷、對我們的生活沒有積極影響的關係、充滿挑戰的情況等等！

相反，如果我們釋放這些負面能量，我們可能會開始吸引更多正面的情緒、關係和情況！我們的生活可能會開始更加順暢，無論是內在或外在。透過使用Emotion Code ，有可能識別這些被困的情緒並永遠釋放它們！