豊かさと感謝の意識の中で生きる方法、そしてそのマインドセットが、あなたの望む成功や豊かさをどのようにもたらすのかを学んでみましょう。人間の脳は、本来、危険から身を守るためにできています。そのため、意識しないでいると、欠乏や不安に意識が向きやすくなります。しかし、私たちは自分の思考をコントロールし、豊かさのマインドセットへと意識を切り替えることができます。
このように意識をシフトすることで、望むものを引き寄せやすくなり、人生のあらゆる面――経済面を含めて――成功を実現する助けとなるでしょう。
ほとんどのが、人生にもっと豊かさを求めています。愛や健康、優しさ、そして経済的な自由も、私たちが望む大切な豊かさの一部です。もし、今よりも豊かな人生を創りたいと感じているなら、ぜひ知ってほしいことがあります。前向きな生き方は、あなたのエネルギーをより高い状態へと導き、ネガティブな影響から離れながら、豊かさを引き寄せる力を育ててくれます。いくつかのシンプルなポイントを意識するだけで、今すぐその流れを始めることができます。
豊かさとは何か？
豊かさとは、望む人生を送るための自由や時間、そして必要な資源を持っている状態だと定義できます。そして現実の世界に生きている以上、その「資源」にはお金も含まれます。お金そのものが本当の幸せをもたらすわけではありませんが、望む人生を追求したり、その生き方を支え続けたりするために、必要となる場面が多いのも事実です。
経済的な豊かさとは、必ずしも銀行口座に決まった額のお金があることや、二度と働かなくてよい状態を指すわけではありません。
お金の心配やストレスを感じることなく、安心して支払いを済ませながら、自分の好きなことをして生きていける状態を想像してみてください。もちろん、そのためには努力も必要です。しかし、自分の経済的な目標とエネルギー的に一致していくことで、それらをよりスムーズに実現しやすくなります。
豊かさの法則はとてもシンプル：
- 信じたものが、現実として現れる
- 自分がエネルギーとして投影したものが引き寄せられ返ってくる
- 蒔いた種は自分で刈り取る
アバンダンス・マインドセットとは何か？
アバンダンス・マインドセットとは、この世界にはすべての人に十分な資源があり、もちろん自分もその中に含まれていると信じる考え方のことです。それによって、より多くのチャンスや可能性に目が向き、物事の前向きな側面に意識を向けやすくなります。
このアバンダンス・マインドセットを日常生活に取り入れることで、自分自身の成功や達成をより素直に喜べるようになり、さらに、他の人の豊かさや幸運からも喜びを感じられるようになるかもしれません。
アバンダンス・マインドセットの反対が、スカシティ（欠乏）マインドセットです。これは、誰もが成功できるだけの機会は十分にないと感じてしまう考え方を指します。このようなマインドセットにとらわれると、不安や恐れが生まれやすくなり、自分の夢を実現できるという自己信頼も揺らいでしまうことがあります。
アバンダンス・マインドセットを身につけることは、最初は簡単ではないかもしれませんが、少しずつ実践を重ねていくことで、やがて自然な感覚として身についていきます。
豊かさのマインドセットを身につける12の実践法：
貯金を増やすことやキャリアを前進させることなど、さまざまな目標は、アバンダンス・マインドセットを身につけたり、豊かさを意図した目標を設定したりすることで生まれる、素晴らしい副次的な効果とも言えます。
以下の12のステップから、ぜひ始めてみてください！
1.感謝の気持ちを持つ
感謝は、体にとっての酸素と同じくらい、あなたの幸せに欠かせないものかもしれません。今あるものに感謝することで、人生にポジティブなエネルギーが流れ込み、喜びを与え、受け取ることができるようになります。
それはまた、自己不信や恐れ、フラストレーションを手放すために必要な心の在り方を育ててくれるでしょう。そしてその結果、あなたが望む豊かさを引き寄せ、経済的な目標を達成する助けにもなります。もし、環境や過去の思い込みによって感謝の気持ちを感じにくくなっている場合は、次のようなシンプルな毎日の実践法を試してみてください：
- まわりにある豊かさに、少し立ち止まって目を向けてみる：たとえば、降り注ぐ太陽の光、心地よいベッド、友人や家族の存在、そして食べ物など。
- 肯定的なアファメーションを使う：（例：
私は豊かさを引き寄せています。私は豊かな人生を生きています。さらに多くの豊かさが、私のもとへ向かってきていると信じています。） - 高次の存在（ハイヤーパワー）に意識を向け、これまでに与えられてきたすべての恵みに対して、感謝の気持ちを伝えてみる。
- 大切な人たちに、あなたの人生にいてくれることへの感謝の気持ちを伝える。
2.自分の中にあるブロックを取り除く
どのような考え方や思い込み、習慣が、あなたの豊かさを妨げているでしょうか？もっとお金を稼ぐ力や、キャリアを前進させる力、経済的な目標を達成する力に対して、自信を持てずにいませんか？
失うことへの不安から、一円一円を手放せずにいませんか？お金も、ほかのすべてと同じように「エネルギーの一形態」であり、循環するためのものです。恐れや疑いからお金を握りしめてしまうと、その流れが滞り、使うことだけでなく、受け取ることも難しくなってしまいます。
お金に対するネガティブな思考は、行動することへの強い恐れを生み出し、私たちを立ち止まらせてしまいます。しかし、その状態では、経済的な目標を達成することはできません。
忘れないでください。意図には大きな力があります。意図を意識的に使って思考の向きを変えていくことで、経済面においても、より健やかで高いエネルギーを取り入れることができます。そうすることで、昇進に挑戦することや、賢明な投資、人生を左右するかもしれないキャリアの転換に踏み出す際に、足を止めていたネガティブな思考を手放しやすくなるでしょう。
豊かさへのブロックを手放すことについては、こちらの記事をご覧ください。 感情的なブロックを取り除く>>>
3.バランスを整える
もし体のエネルギーが乱れていると、さまざまな身体的・感情的な不調を引き起こす可能性があると、私たちは考えています。それは、ネガティブな感情のエネルギーが体の中に囚われたまま残り、何年、時には何十年も影響し続けることがあるからです。
自分を信じられなかったり、恐れや不安、お金に対する心配や自信のなさから抜け出せないと感じる場合、囚われた感情のエネルギーが関係している可能性もあります。
筋反力テストと Emotion Code®を通して、どのような囚われた感情のエネルギーがあるのかを特定し、それを手放していくことができます。このプロセスはとてもシンプルで、ご自身で行うこともできますし、プラクティショナーと一緒に取り組むことも可能です。 まずは「14日間 Emotion Code チャレンジ」を試してみて、その後に『The Emotion Code』の本を読むことをおすすめします。これらを通して、囚われた感情が、身体的・感情的・スピリチュアルな面、そして経済面にまで、どのような影響を与えているのかを理解する助けになるでしょう。
囚われたネガティブなエネルギーを手放すことは、経済的な目標を現実化し、引き寄せ、達成していくための、そしてより多くの豊かさを創り出すための大切なステップになるかもしれません。
4.お金に対する自分の信念を確認する
豊かさやお金、そして金銭的な責任に対して、自分がどのようなマインドセットを持っているのかを理解することはとても大切です。まずは、時間を取って「お金」について自分が抱いている考えを、良い面も悪い面も含めて書き出してみましょう。これまでの人生の中で、お金に対してどんな感情を抱いてきたのかについても、自由に書いてみてください。
- お金について、あなたはどんな考えや感情を持っていますか？「お金」や「経済」のことを考えたとき、ストレスを感じますか？ それとも可能性を思い浮かべますか？
- お金に対する考え方は、これまでの年月の中で変化してきましたか？
- もし変化があったのであれば、その変化には、どんな理由があったのでしょうか？
- お金や豊かさについての考え方は、親や周囲の大人から教えられたものでしょうか？
書き終えたら、内容を振り返ってみましょう。
そこに、ネガティブな感情やアンバランスを引き起こしているパターンがないかを探してみてください。そうしたパターンは、豊かさを受け取ることを妨げている可能性があります。
5.恐れを手放す
恐れや欠乏の感覚から物事を考えたり、行動している自分に気づいたことはありませんか？経済的な不安や仕事の安定性に悩んだ経験があると、できるだけお金を手元に残そうとしたり、夢を追うよりも「安定した」9時から5時の仕事を優先すべきだと感じてしまうこともあるかもしれません。
けれど、そうした考えの多くは、情熱や本当の望みからではなく、「恐れ」から生まれています。何がうまくいかないかを考える代わりに、本当に望む道を選んだとき、どんな可能性が開けるのかに目を向けてみてください。
6.今を生きる
今この瞬間に意識を向けることで生まれるマインドフルネスは、ヨガや瞑想など、多くの心を落ち着かせる実践に共通する要素です。そしてそれは、特別な時間だけでなく、日々のあらゆる行動の中に取り入れていくことが大切なものです。
たとえば、食事のときに「今この瞬間」に意識を向けることで、ペースを落とし、より良い食べ物を選びやすくなり、満腹以上に食べてしまうのを防ぐことができます。また、意見の対立が起きたときや、誰かにがっかりさせられたときでも、その瞬間に意識を向けるマインドフルネスがあれば、より共感的になり、一緒にいる相手の良い面を見る助けになります。他者の中にある最善の部分を見ることは、人間関係をより良いものにし、あなた自身をより幸せで、より豊かな状態へと導いてくれるでしょう。
今この瞬間に在ることの一部は、過去を悔やみ続けたり、未来を心配しすぎたりしないことでもあります。そうしたことにエネルギーを使う代わりに、今の人生に意識を向け、目の前にあるものを味わい、感謝してみましょう。
この「今」を大切にする姿勢が、より前向きで、豊かさに開かれたマインドセットを育ててくれます。
7.自分自身と向き合う
自分のスキルを磨き、前向きなマインドセットを保ち、人としての在り方を整えていくほど、特別に探さなくてもチャンスのほうからやって来るように感じたことはありませんか？探していなかったのに、素晴らしい人間関係や仕事の機会、長年の夢の実現が、ふと目の前に現れた経験はないでしょうか。もしかするとそれは、あなたがあなたらしく、前向きで魅力的な在り方でいたからこそ、自然と引き寄せた恵みなのかもしれません。
マインドセットを整え、自分の可能性を広げ、思いやりと喜びをもって生きることで、より多くの豊かさが引き寄せられていきます。引き寄せの法則を信じているなら、こうした在り方が、人生にさらに素晴らしい恵みをもたらしてくれることを、きっと感じられるでしょう。
8.自分の情熱を実践する
あなたに最も大きな喜びと深い充実感をもたらすものは何でしょうか？それを見つけたら、ぜひ実際に行動に移してみてください。
それは、空いた時間に楽しむ趣味かもしれませんし、思い切ったキャリアチェンジかもしれません。たとえば、今は会社勤めをしていても、本当は家具づくりに情熱を感じているのだとしたら――そこには、何か大切なメッセージがあるのかもしれません。最初は副業として始めたことが、やがて、あなたが求めていた充実感へと大きく花開く可能性もあります。
情熱に従うことは、ときに大きなライフスタイルの変化を伴いますが、その先には本当の幸せが待っていることもあります。
9.制限ではなく、可能性に目を向ける
家を買えない、新しい仕事に就けない、早期リタイアのために貯蓄できない――そう信じてしまうと、それらを実現するための行動を起こす可能性は大きく下がってしまいます。
一方で、どこにでも素晴らしいチャンスがあると本気で信じていれば、それを見つけようとする努力も自然と増えていきます。欠乏のマインドセットは、「自分の望みは現実的ではない」という思い込みから、妥協を選ばせ、夢への道を妨げてしまうことがあります。
豊かさのマインドセットを身につけることで、あらゆることが「実現可能なもの」として見えるようになるのです。
10.経済的な覚悟を持つ
豊かさや経済的な成功を実現するためには、計画を立て、それをきちんと実行することが大切です。それは、あなたの経済的な豊かさに対するマインドセットが本物かどうかにも関わっています。たとえば、「外食は週に1回だけにして貯金しよう」と決めたのに、翌日にはドライブスルーに立ち寄ってしまったら、それは自分で自分の計画を壊してしまっていることになります。
しっかりとした計画を立て、すぐに実行に移し、継続しましょう。先延ばしにしたり、妥協したりしないことが大切です。「明日から」「来週から」「来月から始めよう」と自分に言い聞かせてきた回数を、思い出してみてください。先延ばしが生み出す自己妨害を避けると、今ここで決めましょう。
11.夢を押しつぶす人や要因を避ける
欠乏の意識で生きることを選んでいる人の中には、あなたの幸せや成果を否定することで、自分の苦しさに引きずり込もうとする人もいます。もしできるなら、まずはあなたの前向きさを分けてあげてください。それでも影響を受け続けるようなら、健全な距離を取ることも必要です。
12.豊かさを分かち合う
アバンダンス・マインドセットとは、この世界には豊かな資源があり、誰にとっても十分に行き渡るはずだと信じる考え方です（もちろん、あなた自身も含まれます）。もし余裕があるなら、それを分かち合いましょう。持たない人の上に立つために抱え込む必要はありません。
「自分が恵まれているなら、高い塀を作るより、長いテーブルを作るほうがいい。」
自分が持っている分野での豊かさを分かち合うことは（それが明るい前向きな気持ちや、ユーモア、思いやりといった心の余裕であっても）、あなた自身と周りの人が「本当の豊かさ」を実感し、より自然にそれを手にしていく助けになります。
囚われた感情を手放すことで、クライアントに経済的な成功をもたらす
私たちの多くは、お金に関して本来は必要のない問題を抱えていますが、必ずしもそうである必要はありません。
囚われた感情を手放したり 認定プラクティショナー によるEmotion Code®, Body Code™Belief Code®のセッションを受けることで、経済的な困難の本当の原因に気づくことができます。そうした感情を解放したとき、まったく新しい世界があなたの前に開けてくるかもしれません。
エネルギーヒーリングのクライアントである Kim D’Eramo さんの体験を、ぜひ読んでみてください：
「セッションの後、信じられないほど気分が良くなり、人生で最も素晴らしい夜のひとつを過ごしただけでなく、会計士から電話があり、私たちが進めていた不動産案件のための投資家が見つかったと知らせてくれました。さらに、何人もの方が、私たちの活動にグループとして参加したいと強い関心を示してくれたのです。これらの結果は、ビジネスを成長させるうえで、それまでに得ていた成果をはるかに超えるものでした！」
豊かさのためのエネルギーヒーリング・ツール
エネルギーヒーリングは、より豊かな人生へ進むことを妨げている要因を解消する助けになるかもしれまん。 EmotionCode,Body Code,とBelief Code を通して、ネガティブなエネルギーや信念、囚われた感情を手放すことで、経済的な豊かさや成功を実現するための大きな後押しとなるでしょう。ネガティブな思考や感情の重荷が、本来得られるはずの成功を妨げていることもあります。
エネルギーヒーリングを定期的に実践することで、そうしたブロックをクリアに保ち、よりスムーズに前へ進めるようになるかもしれません。
より豊かな人生を生きたいと思うなら、今こそ、ここで紹介したヒントやツールを活用する絶好のタイミングです。人生が自分に何かを与えてくれるのを待つ必要はありません。あなたは自分自身のエネルギーをコントロールすることができ、高次の存在からのポジティブな波動を、さまざまなレベルでの豊かさや繁栄へとつなげていくことができます。
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