Jak puścić przeszłość i zbudować lepszą przyszłość, żyjąc życiem w teraz!

Złapanie się w przeszłości jest główną przeszkodą dla wielu z nas. Aktywnie blokuje nas przed wzrastaniem w nasze najlepsze ja i utrzymuje nas w stanie oszołomienia emocjonalnego i często fizycznego! Jednym z najważniejszych kluczy do pokonania przeszłości jest przebaczenie. Dotyczy to zarówno przebaczenia innym, jak i przebaczenia sobie. Przyszłość nie musi być podyktowana błędami z naszej przeszłości; w rzeczywistości możemy ją odwrócić i pozwolić, aby przyszłość była lepsza z powodu lekcji życia, których się nauczyliśmy. Wszystko zależy od perspektywy, którą możemy wybrać! Przebaczenie innym i sobie samemu można osiągnąć poprzez Emotion Code i Body Code, poprzez modlitwę, medytację, podjęcie świadomej decyzji o przebaczeniu i w decyzji o dostrzeżeniu pięknych lekcji w przeszłych błędach. Czy masz jakieś inne pojazdy do przebaczania, które Ci pomogły? Jeśli tak, podziel się proszę!

Inny poważny problem który mógł utrzymywać my tkwiący w przeszłości jest uwięziony emocje. Te szkodliwe energie często tworzą błędne koło, w którym możemy wielokrotnie wybierać negatywne uczucia, a następnie bić się za nasze negatywne wybory, a nawet zachowanie. Możemy użyć Emotion Code , aby znaleźć wszelkie uwięzione emocje i pozbyć się ich, zatrzymując ten cykl w miejscu.

Życie w teraźniejszości oznacza, że jesteśmy świadomi naszych działań i tego, jak wpływają one na nas samych i innych, zarówno natychmiastowo, jak i nawet długoterminowo. Bycie obecnym polega również na wyborze sposobu, w jaki reagujemy i pozwalamy sobie na bycie dotkniętymi przez działania innych. Chodzi o zrozumienie, że mamy kontrolę nad naszymi uczuciami i naszym zachowaniem, i że nikt inny nie może "zmusić" nas do odczuwania czegokolwiek. Kiedy mamy kontrolę nad naszymi emocjami, mniej czasu i energii poświęcamy na odczuwanie negatywnych emocji, więc możemy być w stanie doświadczyć wzrostu miłości i współczucia dla innych zamiast tego! To może mieć potężny wpływ na naszych bliskich i rasę ludzką w ogóle. Uważamy, że to całkiem fajne.

Jakie są inne korzyści z życia w teraźniejszości? Jakie są Twoje narzędzia do dokonywania właściwych i zdrowych wyborów emocjonalnych?