Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że odbierasz uczucia lub emocje innych ludzi? To jest ponieważ ty możesz właściwie absorbować ich emocje. Pomyśl o tym, że jesteś gąbką, a oni nieświadomie wylewają swoje emocje, a ty możesz nasiąkać ich emocjonalnym bagażem, tak jak gąbka. Niektóre z tych emocji mogą wpływać na ciebie w negatywny sposób, więc zebraliśmy kilka wskazówek, które pomogą ci uniknąć wchłaniania tych emocji.

1. Upewnij się, że jesteś osłonięty! Posiadanie tarczy jest jak niewidzialne pole siłowe wokół Twojego ciała. Upewnij się, że wzmacniasz je, lub powiedz "tarcze w górę" za każdym razem, gdy masz do czynienia z trudną osobą lub w jakiejkolwiek emocjonalnej lub stresującej sytuacji.

2. Uwolnij swój własny bagaż emocjonalny. Jeśli masz dużo uwięzionych emocji i innych negatywnych energii, mogą one spowodować, że będziesz rezonować z emocjonalnym stresem innej osoby. To sprawi, że będzie bardziej prawdopodobne, że wchłaniasz negatywne energie od innych, po prostu dlatego, że podobne przyciąga podobne!

3. Ustal granice z innymi i trzymaj się ich. Przestań próbować rozwiązywać problemy innych ludzi. Nie pozwól, aby ludzie zrzucali na ciebie swoje problemy, aby mogli odejść czując się lepiej - to może pozostawić cię w gorszym stanie! Upewnij się, że nie masz żadnego rodzaju nierównowagi (tj. nadawanego przekazu), który powoduje, że inni chcą zrzucić na ciebie swoje problemy. Jest to szczególnie ważne, jeśli pracujesz z klientami. Musisz umieć słuchać problemów klienta, aby móc nad nimi pracować, ale nie pozwól, aby stało się to nadmierne. To nie jest zdrowe dla klienta, aby rozwodzić się nad swoimi negatywnymi doświadczeniami i nie jest zdrowe dla Ciebie, abyś musiał tego słuchać! Strony Emotion Code i Body Code zostały stworzone po to, by zmniejszyć obciążenie klienta, ale nie po to, by uczynić obciążenie uzdrowiciela cięższym!

Daj te wskazówki i powiedz nam, jak one działają dla Ciebie, chcielibyśmy usłyszeć od Ciebie.