這是我們常聽到的問題。肌肉測試基於您超強大的潛意識的知識以及您的肌肉必須服從它的傾向。問一個是或否的問題，然後透過各種簡單的練習來觀察您的肌肉反應有多強或多弱。聽起來很枯燥，對吧？

有時候卻沒有這樣的感覺！

有時，即使是非常有經驗的肌肉測試者也會感到不安全。他們可能想知道他們的意識是否正在影響他們的答案。如果你剛開始，這可能會成為能量療癒的一大絆腳石，直到你感覺自己已經「跨過難關」。這裡有一些見解，如果您堅持練習，應該可以幫助您突破或擺脫肌肉測試的低迷。

“相信你自己”

你已經聽過這句話一百萬次了。但花點時間反思信仰，以及相信自己的真正意義。人們通常將其與自信或自尊聯繫起來，而這些都是相關的。但當你相信自己時，你就相信自己。

  • 你相信你的決定
  • 你相信你的直覺
  • 你跟著你的直覺走還是跟隨你的心走

你有過「信仰的飛躍」嗎？你是否曾踏入黑暗，並為此感到慶幸？或者你曾經有過懷疑，但強迫自己踏出一步，然後回頭想想自己到底在害怕什麼？ 

當您進行肌肉測試時，無論您是能量治療的新手還是已經從事了 25 年，懷疑都是您的敵人，而信念則是您的盟友。這說來容易做來難。這需要練習。有時你可能會覺得你必須“假裝它直到你成功”，這沒關係。忘記你的疑慮並繼續。

不要過度考慮肌肉測試——我們稱之為分析癱瘓。就像生活中的大多數事情一樣，錯誤是不可避免的，但如果你不斷嘗試，進步也會隨之而來！

好萊塢的信仰教訓

還記得《印第安納瓊斯與最後的十字軍東徵》中的標誌性場景嗎？在某一時刻，進一步前進的唯一方法就是穿過一個巨大的、黑暗的裂縫，兩側除了陡峭的石頭之外什麼都沒有。跳得太遠了，摔下去就意味著必死無疑。他不僅需要在惡棍們之前到達聖杯，而且在這個過程中他還試圖拯救他父親的生命。

印迪花了一分鐘才想起信仰是關鍵。他停頓了一下，集中註意力，然後走進虛無。當他用那隻腳落地時，他腳下突然有了堅實的地面。幾步之內，小路就出現在他面前，他安全地穿過了。但他必須先踏出這一步！ 

好萊塢傳遞出的強而有力的信息是，純粹的信仰是強大的。如果你相信──相信你自己，相信你的更高力量──驚人的事情就會發生。如果您相信能量療愈，這對您來說可能是一個基本想法。

放鬆…這只是肌肉測試

值得慶幸的是，您的肌肉測試體驗不需要那麼引人注目。如果你得到錯誤的答案或不夠堅定地相信，你就不會跳下去致死。肌肉測試是安全、非侵入性且無傷害的。獲得正確的答案會對某人的生活產生重大影響嗎？絕對地！但…

  • 如果需要時間到達那裡也沒關係 
  • 如果你絆倒一點也沒關係
  • 如果第一次沒做對也沒關係

不要給自己壓力，要求自己變得完美。不要接受進入你腦海的懷疑。反而： 

  • 讓你的心靈充滿感激之情，因為你能做到這一點 
  • 感受到如此多的愛，沒有任何懷疑的餘地 
  • 與希望你成功的更高力量聯繫 
  • 相信你能，而且你一定會

我們的肌肉測試課程旨在幫助您成功使用The Emotion Code®和The Body Code™等能量療法。如果您有任何技巧可以幫助您克服肌肉測試中的自我懷疑，請在下面發表評論。您可能會幫助別人改變他們的生活和他人的生活。