È una domanda che ci sentiamo rivolgere continuamente. Il test muscolare si basa sulla conoscenza del tuo subconscio, che è potentissimo, e sulla tendenza dei tuoi muscoli a obbedirgli. Poni una domanda a cui si può rispondere con sì o no, e poi osserva con quanta forza o debolezza i tuoi muscoli rispondono attraverso una serie di semplici esercizi. Sembra piuttosto semplice, vero?
A volte non sembra proprio così!
A volte, anche chi ha molta esperienza nel test muscolare può sentirsi insicuro. Potrebbe chiedersi se la propria mente cosciente stia influenzando le risposte. E se sei alle prime armi, questo può rappresentare un grosso ostacolo alla guarigione energetica finché non ti sentirai di aver «superato il momento critico». Ecco alcuni consigli che, se messi in pratica con costanza, dovrebbero aiutarti a superare o a uscire da un periodo di stallo nel test muscolare.
“Credi in te stesso”
Avrai sentito questa frase un milione di volte. Ma prenditi un minuto per riflettere sul concetto di «credere» e su cosa significhi davvero credere in te stesso. Di solito lo si associa alla sicurezza o all’autostima, e questi aspetti sono certamente importanti. Ma quando credi in te stesso, hai fiducia in te stesso.
- Hai fiducia nelle tue decisioni
- Ti fidi del tuo intuito
- Segui l'istinto o segui il cuore
Hai mai fatto un «atto di fede»? Hai mai fatto un passo nell’oscurità e poi ti sei sentito così felice di averlo fatto? Oppure hai avuto dei dubbi, ma ti sei sforzato di fare quel salto, e poi ti sei guardato indietro chiedendoti di cosa avessi tanta paura?
Quando esegui il test muscolare, sia che tu sia alle prime armi con guarigione energetica o lo pratichi da 25 anni, il dubbio è il tuo nemico e la fede è la tua alleata. È più facile a dirsi che a farsi; ci vuole pratica. A volte potresti sentirti come se dovessi “fingere finché non ci riesci” e va bene così. Dimentica i tuoi dubbi e vai avanti.
Non riflettere troppo sul test muscolare: è quello che chiamiamo «paralisi da analisi». Proprio come per la maggior parte delle cose nella vita, gli errori sono inevitabili, ma se continui a provarci, anche i progressi lo sono!
Una lezione di fede da Hollywood
Ricordate quella scena iconica di Indiana Jones e l'ultima crociata in cui l'attore Harrison Ford si fa strada attraverso un percorso ad ostacoli che mette a rischio la vita e che conduce al Santo Graal? A un certo punto, l'unico modo per proseguire è attraversare un enorme e oscuro burrone con nient'altro che ripide pareti rocciose su entrambi i lati. È troppo lontano per saltarlo, e cadere significa morte certa. E non solo deve arrivare al Graal prima dei cattivi, ma nel frattempo sta anche cercando di salvare la vita di suo padre.
Indy impiega un attimo a ricordarsi che la chiave sta nella fede. Si ferma un attimo per concentrarsi su questo, poi si lancia nel vuoto. Quando appoggia quel piede, sotto di lui c'è improvvisamente terraferma. Dopo pochi passi, il sentiero gli appare davanti e lui lo attraversa senza problemi. Ma prima doveva fare quel passo!
Il messaggio forte che Hollywood ha trasmesso è che la fede incondizionata è potente. E che se hai fiducia — in te stesso, nel tuo Potere Superiore — possono accadere cose incredibili. Se credi nella guarigione energetica, questa potrebbe essere un'idea fondamentale per te.
Rilassati… è solo un test muscolare
Per fortuna, la tua esperienza con il test muscolare non deve necessariamente essere così drammatica. Non finirai per precipitare verso la morte se ottieni la risposta sbagliata o se non ci credi abbastanza. Il test muscolare è sicuro, non invasivo e non fa male. Ottenere la risposta giusta può fare una grande differenza nella vita di qualcuno? Assolutamente sì! Ma…
- Va bene se ci vuole un po’ di tempo per arrivarci
- Non preoccuparti se inciampi un po'
- Non preoccuparti se non ci riesci al primo colpo
Non metterti sotto pressione per essere perfetto. Non dare spazio ai dubbi che ti vengono in mente. Piuttosto:
- Riempi il tuo cuore di gratitudine per il fatto di poterlo fare
- Prova così tanto amore che non c'è spazio per il dubbio
- Entra in contatto con il tuo Potere Superiore, che desidera che tu abbia successo
- Credi di poterlo fare, e ci riuscirai
Il nostro corso di test muscolare è pensato per aiutarti ad avere successo con le modalità di guarigione energetica come The Emotion Code® e The Body Code™. Se hai dei consigli che ti hanno aiutato a superare l'insicurezza nel test muscolare, ti preghiamo di commentare qui sotto. Potresti aiutare qualcun altro a cambiare la propria vita e quella degli altri.
Ricordo la prima volta che ho assistito a una dimostrazione di questo metodo di analisi (da parte di Roy Martina): il mio primo pensiero è stato: «È troppo bello per essere vero». In realtà si trattava di una convinzione limitante: mi ci sono voluti due anni per superarla e poter vedere, sentire e sperimentare che questo metodo di analisi è valido e autentico. Negli ultimi 40 anni è stato un compagno insostituibile nella pratica e nella vita personale, non posso più farne a meno 🙂 Kees Dam, omeopata e professionista di medicina complementare Amsterdam
Questo mi ha aiutato a imparare a eseguire il test muscolare. Mi sembrava di potermi fidare del test dell’oscillazione: sentivo di non influenzare le risposte; così, quando mi esercitavo con il test dell’anello, di cui non mi fidavo altrettanto, se mi venivano dei dubbi o ero indeciso, tornavo al test dell’oscillazione per confermare la mia risposta; semplicemente facendo così, ho imparato a fidarmi del test dell’anello.
Essendo Body Code certificata da poco Emotion Code in procinto di ottenere (questo fine settimana!) la certificazione per Body Code , sto ancora prendendo dimestichezza con il test muscolare, ma tengo sempre a portata di mano il mio pendolo come risorsa di riserva. Non mi delude mai! Lo consiglio a chiunque voglia acquisire maggiore sicurezza nel test muscolare.
Grazie per tutti questi consigli utili. Sono ancora alle prime armi e sto iniziando, ma mi vengono già in mente pensieri del tipo «e se…». È utile sapere che posso rileggere questi commenti come guida su cosa posso fare.
Mi ci sono voluti due anni per acquisire sicurezza nell'autotest.
All'inizio dubitavo del mio subconscio e quindi non ottenevo risposte. Un millesimo di secondo prima di eseguire il test, avevo la sensazione di influenzare i miei desideri. Era colpa mia. Sempre poco prima di ottenere la risposta tramite il test muscolare, il tuo subconscio conosce già la risposta e tu pensi di desiderare un sì o un no. Il mio consiglio: fidati delle tue sensazioni e sii neutrale! Non importa se la risposta è sì o no. Non importa se esegui il test sulla colonna A o B. Non puoi sbagliare: o liberi un'emozione o tutto rimane com'è. Procedi e osserva i risultati.
Il test muscolare è stata la cosa più difficile da insegnare per me, non perché le tecniche siano complesse – non lo sono – ma perché le persone sembrano rimanere troppo ancorate all’emisfero sinistro del cervello. Esercitatevi a raggiungere quello spazio neutro e, una volta lì, ponete una domanda senza attaccarvi al risultato. Inoltre, sia che utilizziate l’oscillazione o la contrazione muscolare, cercate cambiamenti sottili, non evidenti. Le persone che mi osservano spesso commentano che la mia forza è molto più leggera di quanto pensassero. E esercitatevi il più possibile. Non uso il test muscolare solo nella mia pratica, ma anche al negozio per chiedermi se dovrei comprare una cosa in particolare. Divertitevi! Può davvero aprire la vostra connessione con il vostro sé superiore e quanto è fantastico!
Sono ancora alle prime armi. Qualche mese fa non funzionava nulla, compreso il test dell’oscillazione. Una collega ha fatto un test per conto mio e ha stabilito che ero in posizione inversa. Ha fatto qualcosa per aiutarmi. Poco dopo, qualcuno mi ha regalato un pendolo: che divertimento! È stato un successo immediato. Mi piace usare il pendolo quando faccio delle sessioni davanti alle persone, così possono stupirsi anche loro, visto che vedono che non lo sto manipolando. (Attenzione, i pendoli sono troppo "mistici" per alcune persone). Ora ho iniziato a praticare la MT utilizzando un metodo con le dita e lo verifico con il pendolo. Mi sembra di diventare più coerente. Ricordatevi di chiedere cosa sia il Sì e poi cosa sia il No. Per me, il pendolo va dritto verso l'alto e poi indietro per il sì. Qualsiasi altro movimento è No. Il metodo con le dita è più veloce, quindi voglio sicuramente acquisire sicurezza con esso. Con il pendolo, se non siete sicuri, iniziate a farlo oscillare ad angolo e verificate la vostra risposta.
Abbi fiducia nel Divino. Quando lavoro su me stessa, mi piace formulare le mie domande precedendole con «Spirito» e poi porle mentre eseguo il test muscolare. Uso spesso il pendolo come strumento di supporto e ho fiducia nelle risposte. A volte le risposte mi vengono in mente prima ancora che il pendolo inizi a oscillare. Faccio anche molti test per procura. La maggior parte dei miei clienti è a distanza, ma anche con quelli che vedo di persona ricorro alla procura. Ho imparato a farlo così bene che mi fido delle mie risposte. Mi connetto sempre prima all'energia della Sorgente, a tutto ciò che è, all'universo, alle guide o chiedo l'aiuto di un arcangelo. Credo che le risposte siano là fuori e che siamo tutti connessi.
1.) Ciò che mi aiuta davvero è richiamare alla mente i seguenti promemoria:
– non “creare” la risposta. Aspetta che arrivi.
– non cercare di elaborare mentalmente la risposta. Lasciati sorprendere dalla risposta.
– sii sempre aperto sia al “sì” che al “no” senza alcun pregiudizio.
2.) Il test dell’oscillazione mi ha davvero dato molta fiducia perché ho visto il mio corpo rispondere da solo senza che io facessi nulla. Questo lo rende più facile rispetto ai test basati sulla pressione. Perché qui la mia mente non può interferire e manipolare più di tanto. Sapere questo mi ha dato sollievo.
3.) Una volta trovato un metodo di verifica che funziona bene per te, puoi usarlo per verificare le risposte mentre pratichi un altro metodo. Questo ha aumentato la mia fiducia.
4.) La fiducia deriva dal sapere come reagisce il tuo corpo e dice “sì” o “no”. Non possiamo saperlo prima di averlo fatto diverse volte, quindi perché preoccuparsi? Più ci sintonizziamo con il nostro schema di reazione muscolare, più sentiamo che il test è infallibile. Quindi non c’è davvero nulla di cui preoccuparsi. Si ottiene con la pratica e solo con la pratica.
L'articolo mi è piaciuto molto. Mi ci è voluto molto tempo per acquisire una vera sicurezza nel test muscolare e ho ancora dei momenti di incertezza. Una cosa che mi aiuta ad avere maggiore certezza che non sia la mia mente a influenzare il risultato è quella di eseguire il test con un'ipotesi in mente e poi verificare se tale ipotesi era corretta. Molte volte il mio corpo ha dato una risposta diversa, e ho capito che non era influenzato dai miei pensieri e dalle mie aspettative.
Grazie! Mi è stato davvero d'aiuto! 🙂
ottima idea
Ciò che mi aiuta è mantenere una mente aperta e la curiosità riguardo a quale possa essere la risposta. Ad esempio, penso cose del tipo: «Mmm, chissà cosa potrebbe essere?» oppure: «Sarà interessante vedere cosa succederà».
Grazie per questo articolo. È rassicurante sapere che anche gli esperti più navigati nel campo del test muscolare possono ancora incontrare delle difficoltà, e anch’io ho sicuramente avuto le mie difficoltà nell’apprendimento di questa tecnica.