Der Juni ist in den Vereinigten Staaten der Monat des Bewusstseins für PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung). Wir erheben zwar nicht den Anspruch, PTBS zu behandeln, doch ist es wichtig, sich bewusst zu machen, was ein Trauma ist und wie es sich auf manche Menschen auswirken kann - insbesondere in Zeiten, in denen so viele von uns [ ...]
Wenn wir niedergeschlagen sind, fühlt sich unser Körper vielleicht nicht gut. Wenn wir uns zum Beispiel traurig, ängstlich oder verängstigt fühlen, kann sich das auf andere unerwünschte Weise auf uns auswirken. Vielleicht sind wir so traurig, dass wir lieber im Bett bleiben wollen, als uns dem Tag zu stellen. Vielleicht [ ...]
In vielen Teilen der Welt gilt der Frühling als Neuanfang. Es ist eine Chance, den Garten auf Vordermann zu bringen, das Haus zu putzen und den "Reset"-Knopf zu drücken. Aber egal, wo Sie leben, es ist immer eine gute Idee, Ihre Energie zu erneuern [ ...]
Die Forschung in der Beziehungswissenschaft zeigt, dass das Herz viel mehr ist als nur ein Muskel, der sauerstoffreiches Blut durch den Körper pumpt. Es gibt Hinweise darauf, dass Ihr Herz über eine eigene Intelligenz verfügt, mit elektromagnetischer Energie, die 60 bis [ ...]
Wir glauben, dass Glück und optimale Gesundheit ein Gleichgewicht von Geist und Körper erfordern. Für uns bedeutet dies, dass Ihr emotionaler Zustand leiden kann, wenn die tatsächliche Energie der Gefühle aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wir gehen davon aus, dass negative Energie wie ein Virus [ ...]
Manchmal werden wir mit negativer Energie bombardiert, oder schlimmer noch, wir bombardieren uns selbst mit negativer Energie, ohne es zu merken. Vielleicht überraschenderweise kann einfaches Gewahrsein eines der wichtigsten Werkzeuge sein, wenn es notwendig wird, die Negativität zu entdecken und zu entlarven, lösen potenziell eingeschlossene Emotionen zu ermächtigen und [...]
Zu viele von uns drehen sich in einer ständigen täglichen Hektik und nehmen sich nie Zeit für sich selbst. Es scheint, dass jede Minute eines jeden Tages ausgefüllt ist. Das kann körperlich zu Erschöpfung und schlechter Gesundheit führen, und man kann sich in einer Endlosschleife von [ ...]
Wenn sich im Leben dramatische Ereignisse ereignen, schwanken unsere Energien zwischen Hochs und Tiefs. Es kann ein schwieriges Unterfangen sein, herauszufinden, wie man die negative Energie loswerden kann. Allzu oft entscheiden sich Menschen dafür, sich völlig zurückzuziehen, um ihre persönliche Energie zu verteidigen. Das ist nicht [ ...]
Das Öffnen des dritten Auges führt zu Frieden, Ruhe und höherem Bewusstsein. Als einziges Chakra, das mit dem Geist zu tun hat, ist es wichtig zu lernen, wie man sein drittes Auge öffnet, denn es bringt viele geistige und spirituelle Vorteile für das eigene Leben. Es befindet sich auf der Stirn [ ...]
Die Welt ist voll von negativer Energie. Das ist eine einfache Tatsache. Viele von uns sind sich vielleicht gar nicht bewusst, dass wir negative Energie in unserem Körper haben und denken einfach, dass wir dem Leben auf realistische Weise begegnen. Während Sie Ihrem normalen Leben nachgehen, [ ...]
