Für viele bedeutet der Sommer lange, heiße Tage und lustige Aktivitäten im Freien! Diese Bedingungen können jedoch zu einem Mangel an Flüssigkeitszufuhr führen. Die Hydratation spielt eine wichtige Rolle für unsere ganzheitliche Gesundheit, vom körperlichen bis zum geistigen und emotionalen Wohlbefinden. Sie unterstützt sogar unsere Aufnahmefähigkeit und die Verarbeitung von [ ...]
Im Frühling, wenn sich die Blätter entfalten und die Blumen zu blühen beginnen, kann es gut sein, die Jahreszeit zu reflektieren und Platz für Neues in unserem Leben zu schaffen! Die Tradition des Frühjahrsputzes kann als mehr als nur ein Neustart für Ihr Leben interpretiert werden [ ...]
Die Tage werden wärmer, und neue Pflanzen beginnen aus dem Boden zu sprießen! Für viele Menschen bedeutet die Frühlingsblüte eine Menge Niesanfälle. Ganzheitliche Gesundheitspraktiken können auf natürliche Weise dabei helfen, saisonalen Allergien vorzubeugen und sich davon zu erholen. Lesen Sie weiter für unsere [ ...]
Woran denken Sie, wenn von ganzheitlicher Gesundheit die Rede ist? Viele denken dabei an alternative Medizin oder Naturheilkunde. Andere denken an pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, Massage oder Energieheilung. Wenn Sie bei dem Wort "ganzheitliche Gesundheit" an eines dieser [ ...]
Am heutigen Valentinstag denken Sie vielleicht über die Liebe in Ihrem Leben nach - in all ihren vielfältigen Formen! In unserer Naturheilpraxis haben wir festgestellt, dass Heart-Walls® einen großen Einfluss auf die Fähigkeit unserer Klienten haben können, Liebe zu geben und zu empfangen. Deshalb ist dieser Valentinstag [ ...]
Ganzheitliche Gesundheit ist eine Praxis, die die Verflechtung von Körper, Geist und Seele anerkennt! Sie basiert auf der Idee, dass ein ganzes System aus voneinander abhängigen Teilen besteht. Zum Beispiel besteht das Ökosystem hier auf der Erde aus Luft, Wäldern, Wasser, Pflanzen, [ ...]
Nach Angaben der Anxiety and Depression Association of America (ADAA) leiden in den Vereinigten Staaten etwa 40 Millionen Erwachsene an psychischen Problemen mit Angstzuständen. Gehören Sie zu diesen 40 Millionen? Leiden Sie unter einem rasenden Puls, einer angespannten Brust oder Gefühlen von [ ...]
Schlaf ist ein unglaubliches Instrument zur Wiederherstellung unseres Körpers und unseres Gehirns. Wir brauchen Schlaf zur Heilung und Erholung, und er sorgt dafür, dass unser gesamtes System wieder in Gang kommt. Schlafmangel kann sich auf fast alle Aspekte unseres Lebens negativ auswirken. Dennoch sind Schlafprobleme [ ...]
Entdecken Sie, wie Sie in einem Zustand der Fülle und Dankbarkeit leben können - und wie diese Einstellung Ihnen den Erfolg und Reichtum bringen kann, den Sie sich wünschen! Unsere Gehirne sind so verdrahtet, dass sie uns vor Schaden bewahren. Das bedeutet, dass sich unser Verstand oft auf [ ...]
Niemand möchte krank werden, und zum Glück trägt unser Immunsystem viel dazu bei, uns gesund zu halten. Wenn Sie sich im Frühling eine Erkältung einfangen, unter Allergien leiden oder einfach nur versuchen, gesund zu bleiben, ist die Unterstützung des Immunsystems eine der besten Möglichkeiten, um Krankheiten vorzubeugen. [...]
