Der Herbst kann eine herausfordernde Jahreszeit sein, um körperlich und geistig gesund zu bleiben. Durch die kürzeren Tage fällt es möglicherweise schwerer, nach draußen zu gehen, um sich körperlich zu betätigen, und je nachdem, wo Sie wohnen, kann das Wetter Auswirkungen haben auf [...]
Schlaf ist ein unglaubliches Mittel, um unseren Körper und unser Gehirn zu regenerieren. Wir brauchen Schlaf, um zu heilen und uns zu erholen, und er sorgt für einen Neustart unseres gesamten Systems. Schlafmangel kann sich negativ auf fast jeden Aspekt unseres Lebens auswirken. Dennoch sind Schlafprobleme [...]
Die Tage werden wärmer, und neue Pflanzen beginnen aus dem Boden zu sprießen! Für viele Menschen bedeutet die Frühlingsblüte eine Menge Niesanfälle. Ganzheitliche Gesundheitspraktiken können auf natürliche Weise zur Vorbeugung und Genesung von saisonalen [ ...]
Für viele bedeutet der Sommer lange, heiße Tage und lustige Aktivitäten im Freien! Diese Bedingungen können jedoch zu einem Mangel an Flüssigkeitszufuhr führen. Die Flüssigkeitszufuhr spielt eine wichtige Rolle für unsere ganzheitliche Gesundheit, vom körperlichen bis zum geistigen und emotionalen Wohlbefinden. Sie unterstützt sogar [ ...]
Es besteht ein erheblicher Unterschied zwischen einem ganzheitlichen biologischen Zahnarzt und einem typischen Zahnarzt. Einige typische Zahnärzte vermarkten sich selbst als "biologischer Zahnarzt", weil sie denken, dass dies mehr Patienten anzieht. Manchmal ist ein guter Zahnarzt genau das, was Sie brauchen, um Ihre Gesundheit wiederzuerlangen! Egal, für wen Sie sich entscheiden, es ist hilfreich, die verschiedenen Perspektiven zu kennen, um die für Sie am besten geeignete Wahl zu treffen. Hier sind einige allgemeine Unterschiede, die mir aufgefallen sind, als ich im Laufe der Jahre beide Arten von Praxen für Untersuchungen, Reinigungen, Karies und andere ernstere Zahnprobleme aufgesucht habe.
Haben Sie sich jemals in einem Streit mit einem geliebten Menschen wiedergefunden und etwas Verletzendes aus der Vergangenheit angesprochen, das nichts mit dem zu tun hatte, worüber Sie gerade gestritten haben? Das ist ein [...]
Im Frühling, wenn sich die Blätter entfalten und die Blumen zu blühen beginnen, kann es gut sein, die Jahreszeit zu reflektieren und Platz für Neues in unserem Leben zu schaffen! Die Tradition des Frühjahrsputzes kann als mehr als [ ...]
Niemand möchte krank werden, und zum Glück trägt unser Immunsystem viel dazu bei, uns gesund zu halten. Wenn Sie sich im Frühling eine Erkältung einfangen, unter Allergien leiden oder einfach nur versuchen, gesund zu bleiben, ist die Unterstützung des Immunsystems eine der besten [ ...]
Ihre Energieheilungsarbeit kann durch die Kombination mit anderen ganzheitlichen und achtsamen Praktiken verstärkt werden. Viele unserer zertifizierten Energieheil-Anweder sind auch Yogalehrer, Meditationspraktiker, Massagetherapeuten und mehr! Das liegt daran, dass sie wissen, dass diese ergänzenden Methoden [ ...]
Entdecken Sie, wie Sie in einem Zustand der Fülle und Dankbarkeit leben können - und wie diese Einstellung Ihnen den Erfolg und Reichtum bringen kann, den Sie sich wünschen! Unsere Gehirne sind so verdrahtet, dass sie uns vor Schaden bewahren. Das bedeutet [ ...]
