Holistyczne zdrowie

Uzdrawianie energią i niepokój: 10 holistycznych sposobów na radzenie sobie z niepokojem

Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Lęku i Depresji (ADAA) w Stanach Zjednoczonych około 40 milionów dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym związanych z lękiem. Czy jesteś jednym z tych 40 milionów? Czy cierpisz z powodu przyspieszonego tętna, zaciśniętej klatki piersiowej lub uczucia [.. .]

12 ćwiczeń rozwijających nastawienie na obfitość i osiąganie celów finansowych

Odkryj, jak żyć w stanie obfitości i wdzięczności - i jak ten sposób myślenia może przynieść Ci sukces i bogactwo, których pragniesz! Jako istoty ludzkie, nasze mózgi są okablowane, aby chronić nas przed krzywdą. Oznacza to, że nasze umysły często skupiają się [.. .]

8 holistycznych porad zdrowotnych wzmacniających układ odpornościowy

Nikt nie chce chorować, a na szczęście nasz układ odpornościowy robi wiele, aby utrzymać nas w zdrowiu. Jeśli jesteś przeziębiony wiosną, doświadczasz alergii lub po prostu ogólnie starasz się zachować zdrowie, wspieranie układu odpornościowego jest jednym z najlepszych [.. .]

Tytuł