Junio es el mes de concienciación sobre el TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático) en Estados Unidos. Aunque no pretendemos tratar el TEPT, la concienciación sobre qué es el trauma y cómo puede afectar a algunas personas es importante, especialmente en momentos en que tantos [. ..]
Cuando nuestro ánimo está bajo, puede que nuestro cuerpo no se sienta bien. Por ejemplo, cuando nos sentimos tristes, ansiosos o asustados, esto puede afectarnos de otras formas indeseables. Quizá estemos tan tristes que queramos quedarnos en la cama en lugar de afrontar el día. Tal vez [... ]
En muchas partes del mundo, la primavera se considera un nuevo comienzo. Es una oportunidad para arreglar el jardín, hacer limpieza en casa y pulsar el botón de "reset". Pero vivas donde vivas, siempre es buena idea renovar la energía [. ..].
La investigación en la ciencia de las relaciones está descubriendo que el corazón es mucho más que un músculo que bombea sangre oxigenada por todo el cuerpo. Hay pruebas de que tu corazón tiene inteligencia propia, con energía electromagnética que puede ser 60 hasta [. ..]
Creemos que la felicidad y una salud óptima requieren un equilibrio entre la mente y el cuerpo. Para nosotros, esto significa que si la energía real de las emociones está desajustada, su estado emocional puede resentirse. Como un virus, nuestra premisa es que la energía negativa puede [. ..]
A veces podemos ser bombardeados, o peor aún, podemos bombardearnos a nosotros mismos con energía negativa sin darnos cuenta. Quizás sorprendentemente, la simple toma de conciencia puede ser una de tus herramientas más importantes cuando se hace necesario descubrir y exponer la negatividad, liberar posibles Emociones Atrapadas y potenciar [. ..]
Demasiados de nosotros giramos en un frenesí diario constante y nunca nos tomamos tiempo para nosotros mismos. Parece que cada minuto de cada día está lleno. Esto puede conducir físicamente al agotamiento y a una mala salud, y puedes quedarte atrapado en un bucle interminable de [. ..]
Cuando ocurren acontecimientos dramáticos en la vida, nuestras energías fluctúan entre altibajos. Puede ser una empresa difícil averiguar cómo deshacerse de la energía negativa. Con demasiada frecuencia, la gente opta por retirarse completamente como autodefensa energética personal. Esto no es [. ..]
Abrir el tercer ojo conduce a la paz, la calma y la conciencia superior. Al ser el único chakra del cuerpo relacionado con la mente, es importante aprender a abrir el tercer ojo, ya que aporta muchos beneficios mentales y espirituales a tu vida. Situado en la frente [. ..]
El mundo está lleno de energía negativa. Es un simple hecho. Muchos de nosotros podemos incluso no ser conscientes de que estamos reteniendo energía negativa en nuestros cuerpos y simplemente pensamos que estamos afrontando la vida de una manera realista. Mientras realizas tu vida normal [. ..]
