Si usted es uno de los 8,7 millones de estadounidenses que padecen el trastorno por atracón, puede sentirse como en una pesadilla. La mayoría de nosotros tenemos episodios de comer en exceso, como durante las vacaciones o en un restaurante favorito. Esto suele deberse [. ..]
Si alguna vez sientes que no eres lo suficientemente bueno, talentoso o inteligente para ir tras un ascenso o alcanzar una meta, probablemente la culpa sea de la inseguridad. Todos nos sentimos inseguros alguna vez, pero un ciclo duradero de inseguridad puede hacer que aprender a quererte a ti mismo y [. ..]
Hoy en día, el término "adicción" se utiliza con bastante ligereza. Si sospechas que tienes una adicción real, deberías buscar ayuda de un profesional que sepa cómo acabar con la adicción a la comida. Si simplemente vives con un ciclo de antojos, este artículo podría ayudarte [. ..]
A veces la vida parece un conjunto de obstáculos tras otro, pero ¿has pensado en lo que realmente podría estar bloqueándote de la abundancia que buscas? Es hora de revisar tu vida, liberar emociones atrapadas, y luego identificar y despejar cualquier bloqueo de abundancia asociado para [ ...]
La Ley de la Abundancia es bastante simple: lo que creemos, recibimos lo que proyectamos, atraemos cosecharás lo que siembras Con esta premisa tan básica en mente, se deduce lógicamente que si estás cerrado por Emociones Atrapadas o una [.. .]
Aunque ya lleves un tiempo siendo adulto, lo más probable es que aún no hayas alcanzado todos los objetivos que te has marcado. Probablemente tengas muchos objetivos para tu familia, tu vida personal, tu carrera, etc. Y si estás leyendo [. ..]
Lo más probable es que conozca bien la sensación de ansiedad. Piense en el primer día del nuevo curso escolar. O quizá en la primera cita con alguien nuevo. Probablemente te sentiste aprensivo, nervioso o incluso asustado cuando tuviste que hablar delante de una multitud. [...]
¿Te machacas alguna vez? ¿Te cuesta desprenderte de la energía negativa de tus errores, aunque sean pequeños? No eres el único. Probablemente habrás oído a gente decir cosas como: "Soy mi peor crítico", o "Sigo reviviendo este error una y otra vez [ ...]
Tony Robbins ha sido llamado "el Susurrador de CEOs", "el Mahatma de la Motivación" y el "Gigante Gentil" debido a su presencia de 1,90 m suavizada por su amable comportamiento. Desde presidentes de EE.UU. a empresarios multimillonarios, pasando por atletas olímpicos, líderes mundiales y gente corriente que sólo quiere [. ..]
El Código de las Emociones® puede ayudar a personas de cualquier origen a identificar y liberar la energía emocional atrapada. Creemos que liberar esta energía emocional es clave para lograr el equilibrio energético en el cuerpo, lo que puede ayudar a prevenir el malestar emocional y físico. Pero antes de que te lances, [. ..]
