エモーション・コード®でエネルギー・ヒーリングを始めるとき、必ず筋力テストの練習をすることをお勧めします！練習すればするほど、自信がついてきます。そして、練習をするためには、たとえ答えがすでにわかっているとしても、自分自身に問いかける質問が必要です。 

筋力テスト筋力テストはエネルギー・ヒーリングの基礎の一部であり、正しい方法でその基礎を築きたいものです。家や他の建造物と同じように、建物が本来の機能を発揮するためには基礎がしっかりしていなければなりません。筋力テストを本当に学ぶために必要な時間はいくらでも取れますし、取るべきです。一朝一夕にできるものではない！残りの人生は、筋力テストをマスターし、使いこなすためにあるのだから。

筋力テストで小さく始める

筋力テストを始めるときには、まったく質問をしないかもしれない。実際には、単にイエスかノーと言うことから始めて、自分の特定の身体（と選んだ筋力テストの方法）がどのように反応するかを見るために反応を測ることができる。これを一日に何度も何度も行う。やりすぎは禁物だ。それで疲れを感じ始めたら、ちょっと休んで、また後で戻ってくればいい。 

どれだけ練習し、どれだけ早く筋力テストに慣れるかにもよるが、何日も、あるいは何週間も、ただイエスかノーと言って筋力テストに費やすかもしれない。それは悪いことではない。

質問をする

実際に質問する準備ができたと感じたら、最初の少しの間は、すでに答えを知っていることに専念する。なぜか？潜在意識と意識に答えを与えたり受け取ったりする訓練を始めたばかりだからだ！あなたはおそらく、このような方法で身体と心にコミュニケーションを求めたことがないはずで、慣れるのに少し時間がかかる。 

このような簡単な質問は、筋力テストの練習用の車輪のようなものだと考えてください。以下は、あなたが尋ねるかもしれない質問のいくつかのアイデアです。

  • 私の名前は（偽名）ですか？
  • 私の名前は（あなたの実名）ですか？
  • 私は何歳ですか？
  • 私は（正しい年齢）歳ですか？
  • 私は（虚偽の都市）に住んでいますか？
  • 私は（正しい都市）に住んでいますか？

パターンがわかりますか？あなたが嘘だと知っていることを確認するよう身体に求め、あなたが正しいと知っていることを確認するよう身体に求めてみる。筋肉がどのように弱く、あるいは強く反応するかに注目し、あなたの身体と筋力テストの方法がどのように機能しているかを測ってみてください。 

上記の質問に、子供の数、既婚か未婚か、国外旅行の経験、特定の場所への旅行経験、バンジージャンプの経験、クレーマーという名前の犬を飼っているか、などのバリエーションを加えてみるといい。ジンバブエに行ったことがあるのか、ないのか）。 

筋力テストとエネルギー・ヒーリングを始めるとき エネルギーヒーリングたとえ答えがわかっているつもりでも、今は他人や人間関係、健康についての質問から遠ざかるようにしてください。これらの質問はあなたのトレーニングホイールであり、具体的であればあるほど良いということを覚えておいてください。曖昧な質問で物事を複雑にしないでください。

今すぐ紙を持って、イエスかノーか、さまざまな質問のリストをブレインストーミングしたいのなら、それは素晴らしいことだ！あなたが思いつく質問の数に驚くかもしれません。質問を繰り返すことは悪いことではありません。

疑念を払拭する

どんな質問を使おうが、筋力テストの経験が豊富だろうが、始める前に疑念を晴らすことが重要だ。確かに、特に初心者にとっては、言うは易く行うは難しだ。しかし重要なのは、疑念が頭に浮かんだら、それをくよくよ考えるのではなく、消し去るつもりでいることだ。信じようと意図するだけで、たとえまだそこまでは到達していなくても、強力な力を発揮する。意図と信念は、筋力テストを成功させるだけでなく、エネルギー・ヒーリング全般に不可欠なものです。

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