Cuando experimentas un acontecimiento traumático o sufres una negatividad prolongada, es fácil entender por qué puedes estar en una montaña rusa emocional. Pero ¿y si estás luchando con una inexplicable sensación de desesperanza o tristeza, con [ ...]
Las personas emocionalmente inteligentes o con un cociente emocional alto son capaces de identificar y gestionar sus propios sentimientos. Además, son capaces de reconocer las emociones en los demás. Cuando otra persona se siente angustiada o incómoda, pueden empatizar con esos [. ..]
Es muy difícil para cualquier ser humano vivir totalmente libre de culpa. Por muy cuidadosos que seamos, puede que hagamos daño a alguien, digamos algo malo o hagamos algo de lo que nos arrepintamos. En esos momentos, es perfectamente natural sentir remordimientos. Cuando hemos incumplido una [. ..]
¿Estás listo para atraer la positividad, difundir la alegría y la felicidad, y lograr los deseos de tu corazón? Si tu objetivo es claro y está bien enfocado, y mantienes una mentalidad y actitud positivas, sólo conseguirás que sea más fácil para ti conseguir lo que tan profundamente [.. .]
¿Te has dado cuenta alguna vez de cómo las emociones pueden afectarte físicamente? Por ejemplo, cuando estás muy enfadado, estresado o asustado, puede que experimentes una aceleración del ritmo cardíaco o un subidón de adrenalina que te haga sentir muy acelerado. Cuando te sientes avergonzado, puedes empezar a ruborizarte. Cuando estás [. ..]
Tener una carga emocional atrapada en el cuerpo puede afectar en gran medida a su bienestar físico y emocional general. Sin embargo, gracias al trabajo y las publicaciones del Dr. Bradley NelsonNelson en el campo de la sanación energética y las pruebas musculares, es posible identificar fácilmente y [. ..]
Todo el mundo sufre el desamor en un momento u otro. Como seres humanos con emociones, imperfecciones y la necesidad de ser amados, ninguno de nosotros es inmune. Aunque la capacidad de sanar las relaciones puede estar dentro de ti, a veces una relación rota no puede repararse. Son momentos [. ..]
Un corazón roto puede repararse, un muro del corazón puede derribarse y las emociones atrapadas pueden liberarse, pero ¿qué tiene que ver la sanación energética con la confianza en una relación? Ya sea romántica, amistosa, profesional o familiar, la confianza en una relación es vital para su [. ..]
El perdón tiene más que ver con saber quiénes somos, y menos con nuestro bagaje. Todos podemos aprender, en lugar de sólo ser magullados. Conocer nuestro equipaje es una parte importante de saber quiénes somos intrínsecamente, pero simplemente porque sólo tenemos que cargar con él el tiempo que elijamos.
En los últimos años se ha hablado mucho de la alimentación intuitiva. Muchos expertos y partidarios hablan de la alimentación intuitiva como la antidieta definitiva. Esto se debe a que, en lugar de seguir un plan de alimentación restrictivo o temporal, los seguidores de la alimentación intuitiva simplemente escuchan a su cuerpo [. ..].
