Cómo iniciarse en la alimentación intuitiva
En los últimos años se ha hablado mucho de la alimentación intuitiva. Muchos expertos y partidarios hablan de la alimentación intuitiva como la antidieta definitiva. Esto se debe a que, en lugar de seguir un plan de alimentación restrictivo o temporal, los seguidores de la alimentación intuitiva simplemente escuchan a su cuerpo [. ..].