Incluso cuando la vida se siente abrumadora o estresante, es posible encontrar la paz interior. De hecho, ¡es cuando más la necesitamos! La paz interior no es algo que se consiga una vez y se tenga para siempre, es una habilidad que se puede trabajar y desarrollar con el tiempo. Tu [... ]
Cuestionario: ¿Estás hecho para ser sanador? ¿Tienes una pasión natural por ayudar a los demás? ¿Estás interesado en aprender prácticas curativas que puedan ayudar a las personas que experimentan malestar emocional o físico? Responde a nuestro cuestionario a continuación para averiguar si estás destinado a [ ...]
La vuelta al cole puede ser un momento difícil para los niños cualquier año. Pueden surgir emociones que van desde la excitación hasta el nerviosismo y el estrés. Este año, esos sentimientos pueden amplificarse, sobre todo si tu hijo pasó el año pasado haciendo [. ..]
Cuando en nuestra vida ocurren experiencias traumáticas, puede ser difícil seguir adelante. Si no procesamos adecuadamente esas experiencias, puede parecer que estamos reviviendo esas emociones todos los días. Pueden impedirnos ser felices en nuestras vidas, desarrollar relaciones profundas y [. ..]
Es fácil comprender la importancia de cuidar nuestro cuerpo físico, ya que lo vemos, lo sentimos y nos movemos por el mundo en él. También es la forma en que nos presentan a los demás, ya que es lo primero que ven las personas que conocemos. Por [. ..]
Aprender a desarrollar el amor propio es una habilidad importante para llevar una vida feliz y sana. Te mereces tanto amor como cualquier otra persona en tu vida, y si te cuidas primero a ti mismo, tendrás más amor para compartir con las personas que te rodean. [...]
Practicar The Emotion Code® y/o The Body Code™ como actividad profesional ofrece recompensas únicas tanto a los profesionales como a los clientes. A menudo, esas recompensas se manifiestan de maneras muy personales y significativas. Nos gustaría dar las gracias a Catherine por compartir su historia personal con nosotros. [...]
No es ningún secreto que 2020 ha sido un año infernal. En los últimos meses, la mayoría de nosotros nos hemos sentido más estresados de lo normal debido a la pandemia de COVID-19. De hecho, en una reciente encuesta nacional, más del 90% de [. ..]
Junio es el mes de concienciación sobre el TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático) en Estados Unidos. Aunque no pretendemos tratar el TEPT, la concienciación sobre qué es el trauma y cómo puede afectar a algunas personas es importante, especialmente en momentos en que tantos [. ..]
Cuando se trata de mindfulness y meditación, no es cuestión de uno frente al otro, sino de cultivar las propiedades energéticas curativas de ambos como una asociación. Puede ser útil pensar en la atención plena frente a la meditación de esta manera: la atención plena trata [. ..]
